Как да се въведат добавки за 7 месеца. Примамка за 7 месеца: меню

Когато детето се появи в семейството, младата майка е напълно ангажирана с бебето. Тя му пее приспивни песни, ходи с него на чист въздух, играе обикновени игри, разговори и кърмачки. Последният компонент е най-важен. Кърменето, разбира се, е на първо място в храненето на бебето през първата половина на годината. След това можете бавно да влезете в диетата и редовната храна. Храната на 7 месеца в менюто предвижда наличието на пюре от плодове и зеленчуци, овесена каша, млечни продукти диетично месо и. t постно риба

Откъде да започнем?

Процесът на преминаване от кърмата към твърди храни е доста дълъг. Основното нещо е да не бързаме. Всеки продукт, който даваме на бебето за първи път, въвеждаме постепенно - първо една чаена лъжичка, след това трапезария. Продължаваме по този начин, докато обемът достигне 100-200 грама.

Новите продукти за детето се дават най-добре сутрин. Ако бебето по някаква причина, това ще предизвика подуване на корема, колики или алергична реакция, ще имате време да се обадите на лекар и да не развалят обяда или нощния сън на бебето. В допълнение, от сутринта детето обикновено е спало, отпочинало и следователно в добро настроение. Той е настроен да експериментира и с радост опитва нещо неизвестно.

Отначало кърменето продължава, но храната за 7 месеца вече предполага наличието на млечни формули в менюто. Те могат да бъдат заменени с едно хранене, преди лягане, например. Това ще отбие бебето да заспи на гърдата, което значително ще улесни живота ви. В допълнение, той ще бъде по-пълен и ще спи по-дълго вечер, може би дори до сутринта.

Зеленчукови и плодови пюре

Дете на 7-месечна възраст трябва да се храни с храни, богати на здрави микроелементи, витамини и фибри за нормална функция на червата. Всичко това се съдържа в зеленчукови и плодови пюрета. Можете да ги закупите в магазина или да си приготвите сами. В последния случай, не забравяйте да се смила храната през сито или го нарежете в блендер, така че трохите да не се задушат.

Първият зеленчук, който детето ви трябва да опита, е карфиол. След това можете да дадете картофи, тиква, тиквички, моркови. Ако готвите сами, не забравяйте да ги сварите. На всеки три дни можете постепенно да въведете нов зеленчук. След шест месеца детето обикновено яде всички зеленчукови пюрета.

Що се отнася до плодовете, нормите на допълнителните храни на 7 месеца осигуряват наличието на ябълка, круша и банан в менюто. Бебето вече е добре запознато с тях и с нетърпение яде ги сурово. Също така на тази възраст, можете да въведете кайсии и праскови, сливи и горски плодове. Основното нещо е, че трохите нямат алергии. Лесно е да го открием - ако детето има обрив, червени петна по кожата или неразположение след ядене на един или друг плод, по-добре е продуктът да бъде отменен.

сокове

Ако детето редовно яде плодове и зеленчуци, тогава и сокът трябва да стане част от бебешката храна. Единственият въпрос е кой? Примамката за 7 месеца също се състои от ябълкови, крушови, прасковени сокове. На тази възраст можете да влезете по-агресивно - малина, череша, грозде. Ако не е последвана алергична реакция, тогава се инжектира съответното плодово пюре. От зеленчукови сокове най-полезен е морковът. Детето трябва да го пие често, то има добър ефект върху състоянието на зрението и кожата. На един прием, бебето след 7 месеца е достатъчно 50 грама сок.

Не забравяйте обаче, че соковете имат различен ефект върху функционирането на храносмилателния тракт. Кайсия, праскова и слива - слаби. Гроздето предизвиква силна ферментация в тялото. В допълнение, сокове за такива бебета също са храна. Ето защо, не забравяйте да се хранят детето с необходимата течност - специален детски чай, произведен в гранули. Най-популярни - с копър, лайка, копър.

Каши в диетата на детето след 7 месеца

Това ястие е много здраво и задоволително. Бебе в 7 месеца вече яде елда и царевица. Каши от тях са лесно смилаеми, обикновено тези продукти не предизвикват алергии. Примамката за 7 месеца също трябва да съдържа оризова каша (ако не е запек), овесена каша и грис. Ако се готвите, след това готовото ястие се смила в блендер с мляко. Не се препоръчва използването на сол и захар. Детето трябва да свикне с естествения вкус на овесена каша. Обикновено дете на 7 месеца изяжда около 150-200 грама. Ако той не може да преодолее овесена каша в такова количество, след това я разредете с плодово пюре. Бананите, например, ще направят ястието по-сладко, а ябълките, напротив, ще се влошат.

Ако купувате зърнени култури в кутия, тогава за бебето след 7 месеца ще се побере всичко, което е предназначено за тази възраст. Обикновено на опаковката се посочва от кой месец е разрешено да се яде онова каша. Той също така определя дали е млечен или не. В първия случай го разредете с вода, а във втория - с мляко. Пропорциите са описани подробно в инструкциите на кутията. За деца с алергия има специални хипоалергенни зърнени храни.

Млечни продукти

Кравето мляко е важен и необходим продукт за детето. По-добре е да не купувате магазина и да поръчвате дома. Преди да го дадете на вашето бебе, трябва да го сварите. Първо, млякото се разрежда с вода, след това се дава цяло. До 7 месеца детето вече трябва да пие продукта в достатъчни количества. И само след това можете да влезете в диетата други млечни продукти.

Примамката за 7 месеца включва извара и кефир. Алтернативно те се дават всеки ден за четвъртото хранене. Това е приблизително следобед: 16-17 часа. Максималната сума, която бебето може да изяде по едно и също време, е 50 грама извара. Не се препоръчва да се дава повече до една година. Кефирните трохи в тази възраст могат да пият 100-200 грама, може да се разреди с една чаена лъжичка захар.

Йогуртите на 7 месеца бебето трябва да се яде почти всеки ден. Това могат да бъдат продукти за съхранение - в този случай, проверете срока на годност и внимателно проучете състава за наличието на вредни добавки. Киселото мляко може да се приготвя самостоятелно, за това ще ви е необходим: производител на кисело мляко, мляко и специален фермент.

Месо и риба в бебешкото меню на 7 месеца

Когато бебето е на тази възраст, тогава може да се даде малко парче месо за обяд. По-добре е, ако е диетичен - пиле, пуйка, заек. В същото време за бебето изберете най-слабата част. Невъзможно е такива малки деца да ядат телешко месо, то е доста алергично. В крайни случаи, можете да влезете в диетата говеждо или постно свинско месо. Смесваме парче месо с растително пюре или го използваме за приготвяне на бульон - педиатрите не препоръчват да давате това ястие всеки ден. Валидно 2 пъти седмично.

Що се отнася до рибите, за трохите, една малка част веднъж седмично ще бъде достатъчна. Рибата трябва да бъде слаба, обезкостена и винаги свежа. Този продукт е доста алергичен, следователно трябва да бъде много внимателно и постепенно въведен в диетата на бебето на 7 месеца. В допълнение, за деца от тази възраст се продават много месо и рибни готови картофено пюре. Изберете какво е подходящо за тази възраст и не се колебайте да дадете на детето. Не забравяйте внимателно да прочетете анотацията на всяка кутия с бебешка храна.

Други продукти

Под тях имаме предвид яйца, масло и хляб. Що се отнася до яйцето, само вътрешната част, т.е. жълтъкът, ще бъде подходяща. Някои лекари казват, че може да бъде отложено, защото яйцеклетката често предизвиква обрив. Други педиатри позволяват на детето да яде жълтъка още 7 месеца. Само то трябва да се дава не повече от два пъти седмично с една четвърт. Яйцата са по-добре да си купите у дома. В същото време им се позволява само да готвят. Зачервените храни на децата не трябва да се дават до две години.

Растителното масло също се нуждае от малко тяло. Докато това е много малка сума. За 7 месеца ще бъде достатъчно да добавите лъжица кафе на картофено пюре или зеленчуци. Тук е по-добре да не се използва домашно масло, тъй като е твърде тежко за малък стомах. По-добре е да купувате рафинирани.

Хлябът може да се дава само ако го печете в специален хляб. Малко парче троха може да се смеси с картофено пюре. Даването на малко късче на бебето още не се препоръчва.

Хранене на масата след 7 месеца

Обобщавайки, можем да направим приблизителен план за хранене на детето на тази възраст. Тя е приблизителна, защото всички деца са различни. Ако едно бебе може да яде 200 грама каша за хранене, то друг може да яде само 100. Следователно количеството в грамове варира в определен диапазон. В допълнение, децата имат различни вкусове, и ако човек яде зеленчуци и плодове с удоволствие, другият дори няма да ги погледне. Вместо това се влюбвайте в овесена каша или риба. Затова е необходимо да се съобразяваме с кулинарните предпочитания на трохите и да заменим някои ястия в менюто му с други.

Тази таблица е само една от опциите на менюто за бебе на 7 месеца. Всичко зависи от размера и апетита на детето, от наличието на непоносимост или алергични реакции към определен продукт. Във всеки случай, преди започване на примамката, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър, който ще ви помогне да настроите масата в съответствие с индивидуалните нужди и характеристики на вашето бебе.