Това е следващият етап от развитието на живота на вашето бебе - той е на шест месеца. Той е нараснал значително, станал е по-мобилен, започнал да изследва всичко, което го заобикаля. А това означава, че майчиното мляко, чиито хранителни вещества са били достатъчни за растеж и развитие, вече не може да насити малката бутилка. Време е да въведем примамка. Във връзка с това всяка майка си задава въпроса „какво трябва да бъде храненето на детето след 6 месеца“.
Първо хранене
Първо, трябва да вземете решение за първия продукт, който бебето се опитва. Повечето педиатри са единодушни в мнението си, че е необходимо да се започне с растителни пюрета или без мляко зърнени храни.
Така че, ако вашето бебе не изпитва липса на тегло, тогава можете да включите овесена каша в храненето на бебето на 6 месеца. Той може да опита ориз, царевица или елда. Те нямат глутен, което означава, че те не застрашават бебето с тумори на корема, болка, увреждане на изпражненията или възможни алергични реакции. Кук каша трябва да бъде във водата, без добавяне на други съставки (по-късно можете да добавите около 5 грама масло). Консистенцията на ястието трябва да е течна, защото фъстъците се използват за такава храна.
Растително пюре
Ако бебето ви има липса на тегло, по-добре е да започнете с зеленчукови пюрета (това е по-задоволителен продукт) и постепенно свързвайте кашите с храната на бебето. На 6 месеци на зеленчуци най-полезни, подхранващи и неалергични са тиква, тиквички и карфиол. Те се избърсват чрез добавяне на малко зеленчуков бульон, така че пюрето е доста течно.
Основно правило
От какъвто и компонент да започнете, трябва да научите основното правило на допълващото хранене: средно, можете да въведете нов продукт веднъж седмично. И на първия ден, дайте на бебето една чаена лъжичка ястие, добавете още една лъжица дневно, като по този начин донесете частта до необходимия обем. С състоянието на горното, храненето на детето на 6-ия месец на първия ден хранене ще има следната форма.
Време за хранене | дажба | Брой на |
07.00 | кърмата | около 200 ml |
11.00 | растително пюре или каша | 1 час l. |
кърмата | до 200 ml | |
15.00 | кърмата | около 200 ml |
19.00 | кърмата | около 200 ml |
23.00 | кърмата | около 200 ml |
Въвеждаме всичко постепенно
Тази схема е валидна за деца с добре установени режим на захранване През деня, обаче, всички деца са индивидуални, така че всяка майка може да я приспособи към нуждите на собственото си бебе. Постепенно въвеждане на всички нови продукти, е необходимо да се включат следните в диетата на детето на 6 месеца: овесена каша, зеленчуково пюре, извара, бисквити или бисквити, жълтък, плодово пюре. По този начин до края на периода можете да направите следното меню.
Примерно меню бебе 6 месеца
Време за хранене | дажба | Брой на |
07.00 | кърмата | около 200 ml |
11.00 | овесена каша | 140 ml |
плодове (сок или картофено пюре) | 60 ml | |
15.00 | зеленчуци (картофено пюре) | 150 ml |
плодове (сок или картофено пюре) | 40 ml | |
жълтък | 0,25 бр. | |
19.00 | извара | 30 гр. |
плодове (сок или картофено пюре) | 40 ml | |
кърмата | 130 ml | |
23.00 | кърмата | около 200 ml |
Не забравяйте!
Разбира се, всяка майка знае какво е най-доброто за нея, но нито едно от двете в кого Ако не започнете въвеждането на допълващи се храни, без да координирате компонентите си и ясно меню с местния педиатър. В края на краищата, най-важното тук е не само да не навреди на малкия растеж на организма, но и да му донесе възможно най-голяма полза.