В ежедневните доклади непрекъснато се появяват събития, които се дължат на човешката агресивност. В ежедневието на всеки, придружен от кавги, конфликти, писъци и т.н. В съвременните реалности агресията се възприема като негативно явление и следователно подлежи на осъждане. Това обаче не засяга съществуването на вражески групи.
За да се разбере как да се ограничи агресията, е необходимо да се разберат по-добре причините за неговото възникване, както и самата концепция.
За да се разбере понятието „агресия”, е необходимо да се анализира този термин. В психологията този феномен е извършването на разрушителни действия, които могат да навредят както на психологическите, така и на физическите обекти или живите същества.
Ако разгледаме анализите на различни учени, трябва да се отбележи, че агресията се нарича не само специфичното поведение, но и състоянието на човека.
Известният психотерапевт Зигмунд Фройд отбелязва, че това явление е предразположеност на всеки обект. Колкото е по-високо, толкова по-голяма ще бъде тенденцията за проявяване на агресия. Следователно описаната реакция може да се счита за естествена за различни видове стрес и провокиращи фактори. Агресията може да бъде както разрушителна, така и конструктивна. В първия случай, той е отзивчив, а във втория, позволява на човек да запази своята индивидуалност, да се утвърди или да увеличи самочувствието си. Освен това агресията е начин за облекчаване на напрежението.
Описаният феномен може да бъде едновременно емоционална проява и показател за социално поведение. Агресията може да се нарече всяко действие, което по някакъв начин може да навреди. Жертвата може да бъде неодушевен предмет или човек (животно).
Някои психолози поставят агресията на ниво с жестокост, но трябва да разберете, че не всяко действие с описаното явление може да се класифицира като сериозно. Агресията се възприема като собственост на индивида, когато човек е в състояние да извърши такива действия в рамките на защитата на техните интереси и да постигне определени резултати.
Това явление може да се разглежда в две версии: форма на враждебност и характеристика на адаптивност. В първия случай човек ще се обиди на всеки, ще започне спор или ще се бие, ще доведе до разрушителни „удари“. Във втората версия човекът се опитва да защити себе си, своите права и да запази независимостта си.
Така агресивността може да се разглежда като негативно явление, както и състояние, което позволява на човека да се развива и реализира. Всеки лидер трябва да има поне малка част от агресията, за да контролира другите.
Както бе споменато по-горе, проявлението на агресия трябва да се разглежда в два аспекта. Едно от тях е желанието да причини вреда, а второто е необходимостта, която ни позволява да се развиваме хармонично.
Научната литература показва, че при липса на агресивност човек може да стане пасивен и в резултат на това неговата индивидуалност да бъде заличена, а съществуването ще стане непоносимо. Това явление е във всеки човек, но има различно ниво и особености. Колко агресия и колко дълго тя продължава да зависи от много нюанси. Такива негативни явления трябва да се разглеждат от факторите, които засягат човека, т.е. ситуационните, психологическите, физиологичните и т.н. Към това е необходимо да се добави, че агресията е реакция на човек на всяко недоволство, свързано с обкръжаващата реалност. Тя може да бъде скрита или явна, пряка или непряка, пасивна или активна, вербална или физическа. Обмислете класификацията на такива действия. Има 5 различни форми.
Нека разгледаме по-подробно видовете агресия.
Всяка агресия, като правило, се проявява поради някои фактори. Те провокират човек до появата на такава реакция. Трябва да разгледа основните причини, които могат да бъдат.
За да се борим с агресията е необходимо да знаем кои фактори допринасят за увеличаването на нивото на това явление. Разгледайте ги отделно.
Начинът, по който човек проявява своята агресивност, зависи от голям брой фактори. Сред тях трябва да се отбележи индивидуалното развитие, възрастовата категория, опитът, нервната система, както и въздействието на горните нюанси върху човешкия живот. Особена роля в установяването на причините за агресията се отдава на образователната система и социалната среда. В различни възрасти агресивността може да се прояви по различни начини.
Необходимо е да се разбере какво провокира агресията у дете и възрастни. Най-важните условия, които формират такава проява, трябва да подчертаят влиянието на медиите, фамилните фактори, агресията от другите, както и индивидуалните, възрастовите и половите характеристики.
По отношение на медиите, в психологията, този фактор е под въпрос. Помислете за условия, които могат да причинят агресия при дете или възрастен.
Защо се появяват негативните емоции? Има няколко причини за това:
Много е важно правилно да се диагностицира агресията, за да се преодолее напълно. Имайки предвид факта, че това явление е развито по различен начин във всеки човек, е необходимо да се изследват точно всички характеристики на психо-типа на конкретен пациент. Необходимо е не само да се наблюдава поведението, но и да се постави диагноза, състояща се от различни техники. Те ще позволят не само да се разбере цялостната ситуация от субективната страна, но и обективно да се потвърдят идентифицираните резултати.
От медицинска гледна точка е доста трудно да се разгледа вътрешната агресивност, тъй като повечето от методите са насочени само към идентифициране на външни прояви. В момента лекарите използват въпросника Bass-Darki, теста на Assinger, както и някои други техники. Те дават възможност да се разбере какво чувства човек и какви са причините за агресията. Разгледайте поотделно всеки метод.
Трябва да се отбележи, че тези техники не са универсални. Затова, за да разберем само един тест, защо агресията в човека се появява твърде често, няма да работи. Диагностиката трябва винаги да се състои от цял комплекс, който ни позволява да говорим за реални резултати.
Невъзможно е да се говори за пълно излекуване на агресивността, защото то не е болест. Това явление е свойство на личността, което може да бъде усилено или, обратно, потиснато. Всичко зависи от самосъзнанието, саморегулирането и характеристиките на даден човек. Учените също говорят за влиянието на генетичните условия върху образуването на агресия. Въпреки това все още зависи повече от социалните умения, както и от тези фактори, които засягат всеки ден. Ето защо, за лечение на прояви на агресия при дете или възрастен, е важно да се използват коригиращи методи. Те намаляват нивото на враждебност. Трябва да се отбележи, че проявлението на такава емоция не е неизбежна форма на реакция на психиката при различни трудности.
Отдавна е доказано: ако работиш правилно върху себе си и създаваш комфортни условия за съществуването си, можеш не само да се научиш как да контролираш такива атаки, но и да спреш напълно тяхното възникване. Корекция на агресивността може да се извърши от психолог или психотерапевт. Трябва да се свърже с психиатър, ако агресията на подрастващите или повече възрастни достигне критична ситуация, в която човек може да нарани себе си или други живи същества.
Хипноза, психодрама, психоанализа, програми за обучение, както и автогенично обучение трябва да се отбележат сред основните методи за борба.
Много психолози смятат, че обучението е много интересно, което позволява на човек да се научи как да общува в обществото и да придобие определени умения. На него експертът моделира ситуации, в които е максимално доказано, че човек може спокойно да реагира на всеки конфликт или проявление на агресивност от страна на други хора. Подреждат се ролеви игри, които позволяват да се изпитат различни стресови ситуации с максимална безопасност за човешката психика. Обучението също така учи как да прехвърлите придобитите умения в живота си.
Трябва да се разбере, че агресията е емоция, която децата често изпитват. Основната стъпка в справянето с нея - внимание към детето. Ако родителите добре познават детето си, те могат да предотвратят внезапни мигания. Ако говорим за физическа агресия - ще бъде по-лесно да го потискаме, отколкото вербално. Когато детето започне да изразява емоциите си по някакъв начин, той трябва да бъде разсеян. Можете да измислите някаква интересна дейност. Ако детето е започнало да нанася вреда на друг, то за такова трябва да бъде наказано.
Когато бебето не разбира, че трябва да спре, препоръчва се да обясни грешката до максимум, с който разполага и да даде наказание. В този случай обектът на враждебност трябва да бъде обграден от внимание и грижа. Тогава детето ще разбере, че поведението му губи и няма да постигне желания резултат.
Първоначално той ще проявява повече агресия, ще отказва да почисти след себе си, ще следва съветите и т.н., но след известно време осъзнава, че подобна тактика е нерентабилна. Важно е детето да знае, че той е отговорен за действията си, включително агресията. След като детето е извършило необходимите действия, които са били взети като наказание, той трябва да бъде насърчаван.
Агресията е негативно явление, което трябва да бъде спряно навреме. Ако говорим за дете с прекалено импулсивен и горещ характер, тогава трябва да измислите методи, които да му помогнат да се бори с агресията. Психолозите препоръчват избора на тези упражнения, които ще му позволят да разбере, че не е необходимо да се подиграват с по-младите, за да изхвърлят емоциите. Можете да се ангажирате с детето с помощта на игри. Добър вариант е да си купите чувал, да извадите възглавници, да бягате или да тренирате на игрището (в секцията). Детето може да сложи в джоба си хартията, която ще разкъса по време на стрес. Така бебето ще може да елиминира негативните си емоции и да спре да ги прожектира върху по-младите.
В резултат на това е необходимо да се подчертае всичко, което е написано по-горе. Агресията се счита за проявление на характера на човек, който може да бъде възприет както в положителна светлина, така и в отрицателна светлина. Това явление позволява на лидерите да поддържат доверие. Агресията също позволява да се контролират хората. Благодарение на нея можете да се установите в обществото. Въпреки това, той е добър само в умерени количества.
В момента негативните емоции в обществото се проявяват доста често. Това се отразява на развитието на децата в несъзнателно желание да проявяват чувствата си в агресивна форма. За да предотвратите негативни ситуации, трябва да се справите с това явление. Трябва да се свържете с психолог. Колкото по-скоро това се случи, толкова по-добре. Това се дължи на факта, че е по-лесно да се потиска агресията само когато тя започне да се проявява, отколкото след формираното възприемане на света. Само чрез прилагане на коригиращи мерки може да се предотвратят различни проблеми в обществото.
Човешката психология е доста сложна концепция, а агресията се счита за отрицателна проява на характера. Необходимо е да се борим с него, за да не противоречим със света и да общуваме нормално с обществото.