Какво трябва да бъде храненето на децата 10 месеца

Ако вярвате на препоръките на експертите, бебето след десет месеца все още трябва да яде майчиното мляко. От друга страна обаче, няколко по-ранни грижовни майки трябваше да започнат т.нар. Допълващи се храни. Благодарение на него повечето от необходимите хранителни вещества. И така, какво трябва да бъде храненето на децата 10 месеца?

Полезни препоръки

Преди всичко, почти всички експерти са съгласни в общото мнение, че именно от тази точка можете да започнете да въвеждате голям брой нови продукти. Това могат да бъдат дини, круши и дори сливи. Храна за деца 10 месеца трябва задължително да се състои от пресни храни. В противен случай вероятността за възникване повишено образуване на газ и други проблеми с храносмилателния тракт. Ако периодът на прикорма настъпи през зимния сезон, по-добре е да се изчака до лятото, когато плодовете ще бъдат на разположение в собствената им градина или могат да бъдат закупени без страх в най-близкия супермаркет. Трябва да се отбележи, че ако храните бебето с диня, например, важно е да се уверите, че няма кости в плътта. Храненето на децата на 10 месеца, склонни към често запек, трябва да се извършва изключително по препоръка на специалист. В противен случай проблемът няма да може да се отърве и бебето ще страда.

Храна за деца 10 месеца. месо

Разбира се, месните продукти трябва да станат неразделна част от диетата на бебето. Кюфтетата се смятат за чудесна възможност. Те се приготвят доста бързо и просто. Трябва да вземете малко количество (200 грама) постно месо, превъртете през месомелачка и добавете малко хляб, предварително накиснат във вода. След това от получените кайма трябва да се търкалят малки топки (размер и форма на орех) и да се варят в леко подсолена вода за 15-20 минути. Лекарите не препоръчват нарязване на полученото ястие, тъй като трохите от тази възраст трябва вече да започнат да развиват дъвчащи умения. Освен това, той помага за правилното формиране на мускулите на челюстта.

Храна за деца 10 месеца. Млечни продукти

В момента бебето вече трябва да яде млечни каши, които също могат да се редуват с юфка, приготвена с мляко. Що се отнася до готвене извара, тя със сигурност има място да бъде. Малко по-късно, когато бебето наистина свикне с нейния вкус, трябва да приготвите ястието с добавянето на пресни плодове, стафиди. Осъществяването на готвене всъщност е много просто. Фунт малко количество извара със захар и яйце, а след това изпрати получената смес във фурната и пекат, докато направи (температура 170-200 градуса).

заключение

Като цяло, храненето на децата на 12 месеца не се различава много от диетата на 10 месеца. Ако сега бебето свикне с менюто за възрастни (използвайки месо, риба и млечни продукти), тогава майката няма да има никакви проблеми с този въпрос. И самото бебе ще придобива маса само всеки ден, ще се радва в живота си и ще даде щастие на родителите си.