Витамини за деца - мнения за производители

Разбира се, тялото се нуждае от витамини. И да се спори по тази тема е безсмислено. Но какво да изберете витамини за деца? Отзивите на различни производители са многобройни, именно за тях ще посветим тази статия. Някои родители смятат, че детето трябва да бъде дадено сложни витамини, други смятат, че е необходимо да се обърне внимание на диетата на бебето, след това допълнителни лекарства няма да бъдат полезни.

Някои хора ходят на лекари за избора на витамини, докато други се основават на обратна връзка от същите родители. Кой избра правилната тактика? Нека се опитаме да се справим с този въпрос.

Какви витамини са необходими на бебето?

Децата трябва да се развият напълно, затова трябва да получат витамини. Всички тези хранителни вещества се разделят на две групи:

• разтворими в мазнини;
• разтворим във вода.

Според прегледите на лекарите, витамините за деца, които са част от втората група, трябва да се консумират ежедневно или с храна, или като част от специални добавки. Мастноразтворимите могат да се натрупват в тялото на бебето, така че дефицитът им е изключително рядък. Първата група включва витамини:

• E;
• А;
• К;
• Г.

Таблицата по-долу показва колко всеки носи.

Мога ли да получа всички витамини от храната?

В този раздел ще говорим за това какви храни съдържат необходимите витамини. Какви са прегледите на педиатрите? Какви витамини са необходими на децата? Ако сериозно подходите към въпроса за храненето на детето, тогава не можете да мислите за специални добавки.

Какви витамини могат да бъдат „взети” от храната:

• Витамин В1 е в зърна, хляб, трици, бобови растения, зеленчуци, месо.
• В2: в яйца, черен дроб, извара, млечни продукти, зърнени храни, мая.
• ПП: в яйца, овесено брашно, черен дроб, ядки, месо, зеленчуци.
• В5: в яйца, черен дроб, сирене, говеждо, зеле, ядки, овесена каша.
• B6: в месо, черен дроб, риба, зърнени храни, картофи, ядки.
• В9: в соя, зеленчуци, черен дроб, риба, яйца, сирене, зърнени храни, плодове.
• В12: в месо, риба, черен дроб, млечни продукти.
• S: в плодове, плодове, зеленчуци.
• N: в карантия, соя, ядки, риба, ориз, яйца, зеле.
• A: в морска риба, масло, черен дроб, зеленчуци, мляко.
• Е: в растително масло, спанак, семена, ядки.
• D: в месо, риба, яйца, заквасена сметана.
• К: в зеле, маруля, моркови, домати, черен пипер.

Въз основа на таблицата можем да заключим. Така че, детето с правилната диета не може да вземе комплекс от витамини. Що се отнася до витамин D, Важно е да се отбележи, че той се синтезира в кожата, когато слънчевата светлина го удари. Поради тази причина е необходимо по-често да се ходи с детето при слънчево време.

Но състоянието на бебето трябва да се третира с голямо внимание. Как да разберем, че му липсват витамини? Това е обсъдено в следващия раздел.

Признаци на недостиг на витамин

В този раздел на статията ще научите как да разберете, че е желателно детето ви да пие специални детски витаминни комплекси.

Ако бебето Ви има недостиг на витамин С, можете да наблюдавате:

• слаб апетит;
• умора;
• летаргия;
• бледа кожа;
• чести настинки.

Недостигът на витамин А може да се види по следните начини:

• замъглено виждане;
• забавяне на физическото развитие;
• лошо състояние на косата;
• проблеми с храносмилането.

Недостиг на витамин В1:

• умора;
• лош сън;
• раздразнителност;
• лоша памет;
• сърдечна болка;
• студени крайници.

При следните симптоми има недостиг на витамин В6:

• слаб апетит;
• анемия;
• тревожност;
• конюнктивит;
• стомашно-чревни нарушения;
• слабост.

Недостиг на витамин D:

• изпотяване;
• лош сън;
• забавяне на затварянето на фонтанела;
• разширен черен дроб;
• слабост;
• конвулсии;
• костна деформация.

С недостиг на витамин Е можете да забележите:

• развитието на анемия;
• мускулна слабост.

Дефицит на витамин В2:

• лющене на кожата;
• сухи устни;
• зрителни увреждания;
• безсъние.
• ПП:
• слабост;
• виене на свят;
• безсъние;
• лющене на кожата;
• летаргия.

B5:

• отпуснатост на мускулите;
• храносмилателни разстройства;
• косопад.

Н:

• суха кожа;
• бледност;
• лющене на кожата;
• косопад;
• сънливост;
• апатия.

B12:

• повишена умора;
• слаб апетит;
• диария;
• раздразнителност;
• косопад;
• нарушения в нервната система.

Как да изберем?

При избора на продукти за деца (витамини, лекарства и т.н.) е важно да се консултирате със специалист. При избора си заслужава да се разгледат редица фактори, като:

• състава на фондовете;
• възраст на детето;
• производител на лекарства.

Ако бебето е много активно или има често стрес, тогава е необходимо да се изберат комплекси на базата на витамини от група Б. Това се дължи на факта, че тази група има положителен ефект върху нервната система.

Ако детето ви е загубило апетита си, обърнете внимание на витамините А, В и С. И младите атлети се нуждаят от D, B1, B9, E, A, PP, C. Бебетата, страдащи от проблеми с храносмилането, се нуждаят от комплекси с пробиотици или пребиотици. Децата, които отиват до първия клас, се нуждаят от витамини и минерали, за да подобрят вниманието и паметта: аскорбинова киселина, Витамини от група В, Йод, мед, цинк, калций, D, A, Е. Витамините В6, РР, Н, А и С могат да помогнат при проблеми с кожата.Ако детето ви често е болно, обърнете внимание на витамините Е и С, цинка, селена и йода.

Топ производители

Кои са най-добрите витамини за деца? Отзиви, които оставят щастливи майки, сред цялата гама от отличени следните производители:

• "AKVION".
• WTF.
• Unifarm Inc.
• Farm Group “.
• КРКА.
• Ferrosan.
• Pfiser и т.н.

Родителите при избора на витамини за деца предпочитат известни марки. Днес ще говорим за тях.

Майките правят избор в полза на лекарства "AlfaVit", "Vitrum", "Multi-Tabs", "Pikovita", "VitaMyshek", "Baby Plex" и т.н. Предлагаме Ви да разгледате по-подробно всеки от изброените комплекси по-подробно.

"Азбука"

Витамини за деца "AlfaVit", чиито прегледи са многобройни, се произвеждат в Русия. Дневната ставка за деца от различни възрасти не е същата. Въз основа на този факт производителят пусна серия детски комплекси за различни възрасти:

1. "Нашето бебе" (предназначено за бебета от една година, БАА допринася за правилното и навременно развитие).
2. "Детска градина" (произвежда се под формата на дъвчащи бонбони с плодов аромат за деца от три до седем години).
3. "Schoolboy" (дъвчещи бонбони укрепват имунната система, помагат да се справят с емоционалното претоварване, подходящо за ученици от 7 до 14 години).
4. "Teen" (за тийнейджъри на възраст от четиринадесет или осемнадесет години, помага да се справят с агресията, стреса).

Така че, детските комплекси са предназначени за деца от една година до осемнадесет години. След това можете да превключите към витамините „AlphaVit“ от серията за възрастни. Предимствата на тези комплекси включват: възрастова диференциация, липса на алергични реакции, производство, отчитащо най-новите научни открития.

"Vitrum"

Сега да поговорим за "Витрум" - витамини за имунитет деца. Отзивите за линията не са лоши. За детските серии се включват:

1. "Vitrum Baby" (от три до пет години, произведен под формата на плодови таблетки под формата на животни).
2. Vitrum Kids (на възраст от четири до седем години, изработени под формата на ягодови таблетки под формата на животни).
3. "Vitrum Junior" (от седем до четиринадесет години, направен под формата на кръгли таблетки с плодов аромат).
4. "Vitrum Teen" (от четиринадесет до осемнадесет години, предлага се под формата на кръгли таблетки с шоколадов аромат).
5. "Vitrum Kids Gummy" (от три и повече години, произведени под формата на дъвчащи таблетки под формата на мечки).

Майките, които са давали на бебетата си такива витамини за деца, коментарите остават само положителни. Сред предимствата са отбелязани: красива опаковка, приятен вкус, състав. Родителите твърдят, че детето след приема на витамини подобрява апетита, съня и болестта става рядкост.

"Кралицата"

Общо в този ред има осем вида комплекси:

1. "Пиковит 1+" (това са витамини на годината за децата; мненията за тях са предимно положителни, като най-приемлива за бебетата е сироп с цитрусов аромат, в бутилка от сто или петдесет милилитра).
2. "Пиковит Юник 3+" (витамини са предназначени за деца на възраст от три години, те се произвеждат под формата на плодови мечета).
3. "Пиковит пребиотик" (хранителна добавка е предназначена за деца на възраст над 3 години, комплексът не само осигурява необходимите витамини на бебето, но и допринася за правилното храносмилане).
4. "Пиковит 4+" (за деца на възраст от четири години се предлага под формата на цитрусови бонбони за смучене).
5. “Pikovit D 4+” (това е аналог на предишни витамини, но неговата особеност е наличието на заместители на захарта, така че те могат да се дават на деца с наднормено тегло или захарен диабет).
6. "Pikovit Plus 4+" (могат да бъдат деца от четири и повече години, се предлагат под формата на дъвчащи таблетки с вкус на банан).
7. “Pikovit Forte 7+” (таблетки мандарини, които не съдържат захар са подходящи за деца на възраст от седем години).
8. "Пиковит Омега 3" (произведен под формата на сироп, може да се използва от тригодишна възраст, този комплекс е допълнително обогатен с Омега-3 мастни киселини).

"Multi-раздели"

Какви са мненията за витамини за деца "Multi-tabs"? Това е добър избор за вашето бебе. Родителите отбелязват липсата на багрила, аромати, консерванти.

Предимството на мулти-табните витаминни комплекси е, че те се предлагат в различни форми:

• капки за най-малките;
• дъвчащи бонбони (от година до четири години и от четири до единадесет).

Тийнейджърската линия се характеризира с наличието на калций и пробиотици. Същите категории включват видове за деца по-млади, а именно „Baby Calcium +“ и „Immuno Kids“.

"VitaMishki"

Сега това е малко за добри витамини за деца (мнения, кратко описание) под името "VitaMishki". Децата са доволни от тях, тъй като дъвчащите бонбони са оформени като малки. Друго предимство на витамини: плодови и зеленчукови екстракти, приятни вкусове. Можете да избирате хранителни добавки, в зависимост от нуждите на детето. Преглед на витамини за деца "VitaMishki" от лекарите също са положителни.