Нарът е здрав плод!

Съдейки по тази таблица, ще има експлозия. Прекалено много думи са отписани в Менделеев. Да, и името съответно. Но това не е това, което си мислиш, а не базука. Това е нар, плод, който ще бъде аплодиран във всеки дом.

Таблицата показва химическия състав и списъка на веществата, съдържащи се в 100 грама плодове на ниско азиатско дърво, по-скоро като храст, любимият детски деликатес.

За произхода на растението

Основното за него е топло. Нарът е тропичен и субтропичен плод. В стари времена ни е донесло от Централна Азия. от Северна Африка също беше възможно, но далеч. Сега той е привикнал перфектно както в Крим, така и в Закавказието. Тя расте бързо, цъфти красиво, дава плод след няколко години. Възможно е да израсне на балкона.

полезност

Но такова качество нар е екзотичен плод, в нашия климат е малко вероятно да расте. По отношение на съдържанието на полезни вещества, северният блед брат също ще даде път на южното здраве, което е здраво и здраво. Какво е полезно плодове от нар? В него има само някои захари! Фруктоза, глюкоза, захароза! Само осем до двадесет процента. В допълнение, тя има шест незаменими аминокиселини и дузина повече сменяеми. Погледнете отново на масата, там всичко е написано. Поради витамини, чаша изцеден сок ще увеличи и укрепи имунитета ви за дълго време. веднага хемоглобин ще се увеличи. Атеросклерозата ще плаши и ще се скрие зад тоалетната. Кръвоносните съдове ще повишат свързаността и ще се подобрят метаболизъм. Сърдечните болки отшумяват, налягането се връща към нормалното.

Повече за полезността

Освен това нарът е плод, свойствата на който малцина могат изцяло да изброят. Сокът на зрелите плодове ще даде жизненост на изтощения човек и той ще може да продължи работата си. С анемия - чудесен инструмент. Силно се препоръчват анемични юноши, както и бременни и кърмещи. Останалите обикновени полу-пациенти (защото не можете да намерите здрави хора с огън точно сега), апетитът се увеличава, храната се усвоява по-бързо и отново метаболизмът се подобрява.

Безмитен срок на годност

Почистете нар: отпадъци - много, около половината. Кожата е гъста, преградата и някои странни хора някак си изплюват семената. Но не бързайте всичко и веднага го изхвърлете. Подсушете малко от едната, другата и третата. Пилингът е антибактериален гений, дори бебетата могат да получат отвари от него: лекува диария, намалява образуването на газ. Прегради, изчистени от плодове, сварени и пияни от безсъние. Народите са показани на жени над 40 години: те казват, че менопаузата ще премине лесно и безболезнено. Дори и кора дърво от нар Той има противовъзпалителен ефект и се използва в гинекологията. И те се третират с изгаряния: те разреждат сока с вода, овлажняват засегнатия участък и го поръсват с прах от изсушените. Забележете, че нарът е плод, всички части от който се използват в медицината от третия век преди Христа. Или може би по-рано, просто не знаем. И най-впечатляващите. В Япония, след Фукушима сок от нар Изгонете радиацията от тялото. Те пишат това успешно. Абсолютно надеждно (извадени от медицинските източници): сокът от сладък плод е показан за хора, страдащи от бъбречни заболявания, и кисели - като средство за лечение на камъни в бъбреците и жлъчния мехур.

Малко "но"

Но в природата няма идеал, а във всичко има „но“ ... Любителите на тази зърнеста ябълка могат да ги представят повече от една. Първо, зъбите потъмняват, емайлът се разрушава от киселини. Второ, някои са алергични към нар. И накрая, на трето място: ако имате гастрит, панкреатит, язва на стомаха или на дванадесетопръстника, забравете за горното и не растат нар на балкона. В никакъв случай не можете да ядете. В него има прекалено много киселини: ябълчна и лимонена, винена, кехлибарена и оксалова. Не я яде!

Малък бонус

Ако и трите „но“ не ви засягат и сте прочели толкова далеч, хванете бонуса: колко лесно и бързо се притиска сока от гранати. Плодът без допълнителни шум, нарязани на половина и го изстискайте като нормален портокал със сокоизстисквачка за цитруси. Приятно апетит!