Как да направите коктейл за изгаряне на мазнини

Коктейл с изгаряне на мазнини ... Звучи много съблазнително, нали? Рецептите за "отслабващи коктейли" отдавна са известни, но повече от половината от тях са напълно безвкусни. Защо е трудно да ги наречем приятни. Не се притеснявайте! Днес, ние сме щастливи да споделим с вас тайните на това как да се подготви коктейл, който изгаря мазнините, който със сигурност ще ви хареса!

Мнения на диетолозите

Много хора знаят, че някои подправки в комбинация с определени продукти имат забележителна способност да оказват благоприятен ефект върху процеса на отслабване. Някои плодове имат същия удивителен ефект. Отново с тяхната правилна комбинация. Диетолозите са идентифицирали тези продукти, които, когато се използват в тандем, ще ви позволят да отслабнете за нула време. Въпреки това, не се ласкайте! Това не е магическа напитка, която бързо ще ви спести от излишните мастни натрупвания, а вие ще ядете бързо хранене в килограми. Коктейлът с изгаряне на мазнини само ще намали леко апетита ще ускори метаболизма и дават усещане за ситост. А намаляването на теглото е само страничен ефект в резултат на консумирането на по-малко калории. Това е толкова просто!

Изработване на коктейли у дома

Днес искаме да споделим с вас рецепта за изгаряне на мазнини, която трябва да дойде на вашия вкус. Можете да опитате или да експериментирате с други, като изберете коктейл за отслабване, който е по-приемлив за вашето тяло. Впоследствие би било добре да ги замените с едно хранене (за предпочитане вечеря) и да го използвате като закуска вместо обичайния сандвич.

Изгарящ мазнини коктейл от канела и кефир

Диетолозите съветват да се пие това питие три пъти на ден: от сутринта до първото хранене, вместо вечерята вечер и в средата на деня като следобедна закуска. Ето списък на съставките, които съставляват коктейл за изгаряне на мазнини: кефир, канела, джинджифил и пикантно червено чили пипер В тази комбинация тези продукти повишават ефективността на всеки друг, активирайки процеса на изгаряне на мазнините в тялото. Ако разгледаме всеки от тях поотделно, ще видим, че всички те са много полезни. Безмасленият кефир ще има положителен ефект върху състоянието на стомашно-чревния тракт, обгръщайки стените му. Канелата намалява нивото на глюкозата в кръвта, повишава чувствителността на тъканите към инсулина, като по този начин намалява сантиметрите в кръста. Gingerol - вещество, отговорно за специфичния вкус на джинджифил, ускорява метаболизма и разгражда излишните мазнини. Горещо червено чили пипер помага за усвояването на тежки храни, перфектно намалява апетита. Комбинацията от тези продукти в чудесен коктейл ще укрепи здравето ви, ще очисти организма от токсините, активира процеса на разделяне на мастните клетки, което ще доведе до загуба на тегло и подобряване на общото здраве и външен вид. За да приготвите тази напитка, трябва да налеете чаша кефир, да добавите половин чаена лъжичка канела, малко мляно джинджифил и щипка люта чушка. Разбъркайте или смесете цялата смес. в блендер. коктейл готов! Можете да го украсите с листа от мента и натрошен лед.