Защо човек се поти: причини

13.06.2019

Изпотяването е една от естествените функции на човешкото тяло. Може би дори детето ще отговори защо човек се изпотява. При нормални условия количеството на влагата, екскретирана през потните жлези, е незначително. В същото време потта, която излиза, едва ли мирише и не причинява много дискомфорт.

Ако обаче изпотяването стане прекомерно, като същевременно създава неудобства, а освен това освободената влага става неприятна миризма, трябва да помислите за причините. Защо човек се поти много? Едно е, когато се случва с увеличаване на физическото натоварване, и съвсем друго, когато потта излезе внезапно, без видима причина.

защо човек се поти

Защо човек се поти?

Здравият човешки организъм при нормални условия на околната среда винаги има определена температура от 36,6 ° С. Всякакви смущения в тялото и колебания в телесната температура предизвикват рязко влошаване на здравето. За да се предотврати прегряване, тялото ни излъчва влага, която при изпаряване от повърхността на кожата намалява телесната температура. При липсата на тази защитна функция хората отдавна са починали от хипертермия. Ето защо човек се поти.

Какво е потта?

Съставът на екскретираната от тялото влага може да зависи от няколко фактора. Тук важна роля играе интензивността на изпотяването, вероятността от наличието на болестта, наличието на лекарства в организма и общото състояние на тялото. При здрав човек потта в по-голямата си част се състои от вода и определено количество соли, киселини и органични съединения. Ако човек приема някакви лекарства, те също могат да бъдат част от потта. По време на физическо натоварване в тялото обикновено присъства влага. млечна киселина.

По време на изпотяване в организма настъпва интензивен процес на пречистване от токсични вещества. Отдавна е известно, че под въздействието на влажен, добре затоплен въздух, многобройните пори на човешкото тяло се отварят, докато количеството на освободената влага бързо нараства. Ето защо човек се потява в сауни и бани. Според убеждението на много любители на парната баня, след тази процедура тялото им сякаш се подмладява, те се чувстват леко и удобно.

защо човек изпотява много причини

Неприятна миризма

През деня се отделя около 600-800 ml пот при възрастни. Прясно изолираната влага практически не мирише, но жизнената активност на опортюнистичните бактерии, живеещи върху кожата в многобройни канали на жлезите, допринася за бързото му разлагане. В резултат на тяхната активност остават продуктите на разпада на протеина и киселината с постоянен неприятен мирис. Тъй като на женската и мъжката кожа има напълно различни микроорганизми, потта им мирише по различен начин.

защо човек се поти нощем

Защо човек се поти много през нощта?

Отговорът на този въпрос често е много прост и банален. Обикновено тя може да бъде свързана с твърде висока температура в спалнята и задух. Смята се, че в идеалния случай температурата на въздуха в помещението не трябва да надвишава 20–22 ° C, а самата стая трябва да бъде добре проветрена.

Както е известно, изкуствените тъкани практически не позволяват на въздуха, нарушавайки естествената му циркулация и пренос на топлина. Защо човек се поти много в съня си? Причините могат да бъдат синтетични материали в състава на бебето с лошо качество. Понякога прекомерното изпотяване може да се появи поради прекалено дебело одеяло, направено от естествена вълна или не дишащи синтетични влакна. Затова понякога се намалява нощни изпотявания достатъчно, за да смените леглата.

Случва се, че човек може да бъде хвърлен в пот поради кошмар или наскоро изпитан емоционален изблик. Психо-емоционалният стрес може също да накара тялото да започне терморегулация.

защо човек се поти лошо през нощта

Сигнал за тялото

Разбира се, ако липсват вероятните фактори на прекомерно изпотяване и причините не са идентифицирани, тогава има сериозна причина да се мисли за това, защо човек се изпотява в съня си. Възможно е, че е време да се види с лекар, защото прекомерното изпотяване може да бъде сигнал за нарушения в организма. Причината за това може да бъде нарушение на сърцето или сърдечно-съдовата система, появата на инфекциозни или възпалителни заболявания, проявата на симптоми на някои заболявания на щитовидната жлеза или на системата на стомашно-чревния тракт. често прекомерно изпотяване хора, страдащи от хиперхидроза, както и пациенти, приемащи някои лекарства.

Защо човек се поти в съня си

Изпотяване като симптом

Прекомерното тегло на човек често допринася за допълнително освобождаване на влага от мастните жлези. При затлъстелите хора всяка система на тялото работи в интензивен режим и без натоварване. Дори незначителни физически упражнения са по-скъпи от тези на тънък човек. В резултат на това при хората с наднормено тегло температурата на тялото се повишава по-бързо, което допринася за значително освобождаване на влага.

Бременността може да е причина за прекомерно изпотяване при жените. Особено силна пот в този случай се наблюдава в ранните етапи. Приливите на прекомерно изпотяване могат да се появят поради началото на менопаузата или менопаузата. Възрастните хора също могат да страдат от този симптом.

Хората с диабет страдат от прекомерно изпотяване. Повишената работа на мастните жлези може да се дължи на ниските нива на глюкоза и хемоглобин в кръвта, както и на един от симптомите на хиперфункция на щитовидната жлеза.

Прекомерно изпотяване може да настъпи след продължително лечение с антибиотици, тъй като организмът, вече отслабен по време на заболяването, незабавно ще реагира на всяко натоварване или емоционален изблик. В допълнение, всичките й системи ще се стремят да се отърват от натрупаните наркотици и както знаете, много лекарства се придружават от пот.

При редовна употреба на алкохол, приемане на наркотици и пушене, се случва интоксикация на всички органи и системи. Наред със симптомите като летаргия, задух, замаяност, гадене, повръщане и слабост, може да се увеличи и изпотяването. Това се дължи на нарушаването на мозъка, което започва да тълкува погрешно сигналите на вегетативната система. Всякакви силни напитки предизвикват повишаване на телесната температура, което причинява изпотяване. В допълнение, тялото се стреми да се отърве от токсичните токсини, образувани след пиене дори на малка част от алкохола.

Защо човек се поти много в съня си

Изпотяване при повишени натоварвания

Укрепването на изпотяването по време на тренировка и активните спортове е физиологичната норма за всеки човек. Поради повишената физическа активност повишава телесната температура. В отговор на това човешкото тяло започва процеса на терморегулация, което води до освобождаване на влага. Ето защо, можем спокойно да кажем, че изпотяването по време на тренировка е показател за ефективността на обучението.

Храни като причина за прекомерно изпотяване.

Защо човек се поти нощем? Причините са обяснени с появата на допълнително натоварване след обилна вечеря и увеличената работа на храносмилателните органи. Както при всеки друг товар, тялото започва термостатичния механизъм и започва енергично да изхвърля излишната течност. Този процес може да бъде изострен от приема на пикантни, горещи и мазни храни, които трудно се усвояват. За да се намали изпотяването, е необходимо да се намали приема на такива ястия, особено през нощта.

Консумацията на топли напитки също стимулира увеличеното изпотяване. Ето защо хората, живеещи в горещи азиатски и източни страни, за да се справят с горещата топлина, пият горещ чай. Той допринася за прекомерно изпотяване, което е необходимо за регулиране на топлинния баланс в организма. В северните райони тази напитка се пие, за да се увеличи изпотяването при лечението и превенцията на настинки. Той е особено ценен от любителите на сауни и бани, тъй като помага да се постигне още по-голям ефект след посещението на парната баня. В допълнение, в този случай, чайът допринася за възстановяването на водния баланс в организма.

Причини за прекомерно изпотяване

Разбира се, при проявите на повишено изпотяване трябва да се зададе въпросът защо човек се изпотява. През нощта той може да се потие поради „погрешно” завиване, лош сън или вземане на лекарства. Той може също да се превърне в симптом на нарушения в тялото, но през деня трябва да следвате кога и кои части от тялото се потят повече. Събраната информация, отнасяща се до лекар, може значително да опрости обяснението за причината за прекомерно изпотяване.

защо човек се поти много

Анти пот

Изпотяването е сложен и неприятен, но съвсем естествен процес на нашето тяло. В борбата срещу прекомерната си проява най-доброто средство е душ и дезодориращи средства, но дори и те не винаги са ефективни. Ако прекомерното изпотяване носи дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар. Специалистът ще може да определи истинската си причина и да ви помогне да изберете подходящите средства за защита.