За какво е тегловната жилетка? Как да си направим жилетка със собствените си ръце?

Леката атлетика се свежда до едно и също нещо - постоянното повторение на същите действия. Просто казано, упражненията се развиват в сложни упражнения. Понякога, когато спортист вече е обучен, възниква въпросът: „Трябва ли да правиш същото много пъти?“ Разбира се, повторението е пътят към успеха. Но когато упражненията се развият в дълъг маратон, става трудно. Възможно ли е да се намери изход в тази ситуация? Разбира се, да.

Спортно оборудване

Абсолютно всеки състезател идва във време, когато собственото му тегло не е достатъчно за пълноценни товари. Но тази безизходица може да бъде заобиколена. Теглото на жилетката е в състояние да реши проблема. Допълнителна тежест не само ще увеличи ефективността на класовете, но и ще даде тласък на нови успехи.

Профил на заданието

Вест-теглото може да използва всички спортисти. Подходящ е за всякакви упражнения. Можете да бягате с него. В голям град, където няма къде да се ускори, претеглянето ще бъде панацея за тези, които обичат джогинга. С него не е важно количеството, а качеството. Тегловният агент е подходящ за издърпвания, повдигания от пода, решетки, като цяло, упражнения, свързани със собственото му тегло. Това ще усложни изпълнението на задачата, като по този начин подобри резултата. Има много повече възможности за това как и къде да използвате тази жилетка. Профилът на неговото използване няма граници.

Направете жилетка с тежести със собствените си ръце или си купите готов продукт?

Има мнение, че всичко закупено е по-добре. Това не е напълно вярно. В крайна сметка единственият основен индикатор е качеството. И така, с каква ревност е свършена работата. Много магазини могат да предложат телесна жилетка. Sportmaster е един от лидерите в продажбите на подобни продукти. Там можете да си купите класически модел. Неговите отличителни черти: удобни крепежни елементи, квадратна форма, относително ниско тегло, екологични и устойчиви материали. Абсолютно навсякъде можете да намерите продукти от този вид, произведени в Китай. Отговорът е ясен: стоките на магазина няма да служат вярно. Но ето още един въпрос: „Искате ли да си направите жилетка?“ Трябва незабавно да кажа - това не е лесна работа. Модел, шиене, производство на части. Всички наведнъж и не могат да бъдат изброени. Но какво е резултатът: висококачествено и трайно спортно оборудване.

Избор на материал

Първите стъпки, както винаги, са най-важни. Всичко останало зависи от тях. Така е и тук. Първият важен въпрос: "Коя тъкан да вземе за основа?" Трябва да го разбера. Бъдещите материали трябва да имат няколко функции. Първо, бъдете силни. Колкото по-здрава е тъканта, толкова по-висока е трайността. Второ, евтино. Няма нужда от изясняване. В края на краищата, една самоделна версия a priori трябва да бъде евтина. Така, добавяйки тези два параметъра, можете да получите идеална база - стара платнена платформа или модернизирана „рип-стоп“. От "рип-стоп" шият ловни костюми, облекло, различни къмпинг оборудване. В какво е добра? Вносната платнена тъкан има подсилена основа. Това е, в допълнение към естествените материали, има относително силна найлонова рамка. Това означава, че дори трудните разфасовки няма да могат да развалят продукта: нишките няма да се разпръснат. Това е необходимо, за да се претеглят теглото за дълго време.

скици

Преди да се заемете с работата, трябва да разберете какво ще бъде това спортно оборудване. Формата, размерът, цветът, разширените опции - всичко това трябва да се разглежда предварително. Трябва да започнете все едно със себе си. Работата започва с шивач и огледало. Тя трябва внимателно да измерва параметрите на тялото: ширината на врата, обиколката на гърдите, дължината. Но не забравяйте за малък марж. По време на упражнението теглото на жилетката не трябва да задържа движение. Ето защо, до получените размери е да добавите няколко сантиметра. Отново, не бъдете прекалено ревностни. В никакъв случай жилетката не трябва да е свободна. Като цяло, както във всеки бизнес, златната среда е важна тук. Все пак получените данни са по-добре написани в таблица, за да не се забравя.

Практическа работа

Без способността да шият дори не си струва да се започне. Този етап на работа е най-добре да бъде оставен на опитен човек. Междувременно е по-добре да се замислите какво ще бъде теглото на тежестта. 10 kg, 5 или 15 - тегло също играе роля, и това си струва да се помни. Ако заготовките са направени, можете да започнете да шиете. Обичайната линия на машината се справя перфектно със задачата си: тя ушива отделни части. Е, основата на жилетката е готова. Какво следва? Най-интересното за по-късно. Не трябва да премахвате тъканите и конците далеч, защото е време да шиете джобове. Да, в специалните джобове теглото ще бъде поставено. Какъв ще бъде товарът? Тук можете да дадете отдушник на фантазията. Това могат да бъдат торби с пясък, специални камъни, железни греди. Основното е, че масата е равномерно разделена.

заключение

Жилетката за претегляне ще помогне на всеки, както начинаещ, така и опитен спортист, да се постави във форма, за да улесни изпълнението на задачите. Тук качеството ще се превърне в резултат, и най-важното, всеки може да направи това спортно оборудване за себе си. Трябва само желание.