До колко години човек расте - ще мислим заедно
Много хора се интересуват от въпроса, колко години човек расте. Особено притеснени са хората, чиято височина е под нормалната или малко по-висока. Ще могат ли те да „настигнат” с връстниците си, ще израснат ли още повече? Ниските хора мислят за това. И високите, особено момичетата, които не искат да бъдат модели, се притесняват дали ще растат с времето.
До каква възраст човек расте?
Съвсем наскоро, преди около десетина години, се предполагаше, че височината на дадено лице завършва на двадесет години. Но днес учените са преразгледали мнението си за него. Според статистиката, днес въпросът за това колко години човек расте, може твърдо да отговори, че до 25-26 години. Понякога има моменти, когато човек продължава да увеличава височината си почти до тридесетата си година. И тогава клетките на тялото започват да стареят. В гръбначния стълб се образуват микротречия, които изсъхват малко. Но ако човек спре растежа си по-рано от четвърт век, тогава това е или изключение от общото правило, или наследствеността засяга тук, или проблемът е в това, че човек е болен. 
Бариери пред човешкия растеж
Има някои фактори, които могат да попречат на растежа на индивида. Тогава отговорът на въпроса, до колко години човек расте, няма да бъде значителен. Това са най-често заболявания на гръбначния стълб: сколиоза, кифосколиоза. Повече от половината населението на света подлежат на тези заболявания в различна степен. Огромна роля в формирането на растежа има генетичното наследство. И, разбира се, начинът на живот е също важен фактор, определящ колко дълго човек расте. Заседналият начин на живот допринася за потискането на растежа, докато движението, специалните упражнения, напротив, спомагат за увеличаване на растежа.
Процедури за подпомагане на растежа
Лица под 25-годишна възраст, има основание за изпълнение физически упражнения разтягане. Д-р Берг е разработил дори специална техника, която ви позволява значително да увеличите растежа, подлежащ на редовни упражнения. Но дори и след 25-та годишнина на човек може да "расте". Растежът на зрял човек ще се увеличи, ако той се възстанови от заболяване на гръбначния стълб. Изправянето на гръбначния стълб дава ефект на растеж, т.е. увеличаване на дължината на човека. Кинезитерапията и изометричната мускулна релаксация също допринасят за факта, че човек става по-висок.
Хранене за растеж
Повечето хора вярват, че всички човешки болести са от неправилна диета. Както, ядат повече моркови - и ще растат с скокове и граници. И въпросът: „Колко възрастен човек расте?“ - някои казват, че при правилно хранене - и до 40. 
Това е заблуда! За съжаление, яденето на моркови няма да повлияе на растежа на възрастен. Но за децата и юношите тази коренова култура дава значителен стимул за увеличаване на растежа. Между другото, има и друга популярна рецепта, благодарение на която децата, чиито предци са много ниски, са нараснали до нивото на средната височина. Според тази рецепта всяка сутрин трябва да изпиете чаша мляко, в което се забиват пилешко яйце и няколко чаени лъжички мед. Тази закуска също лекува слабата, но въобще не застрашава затлъстяването. Естествено, млякото и яйцата трябва да бъдат от доказани животни, така че детето да не улови болестта. Използването на яйца, закупени в магазина, не се препоръчва, защото те не са варени.