Чай с канела: ползите и вредата. Рецепти за чай с канела

Харесвате ли чай с канела и се интересувате да разберете защо тази напитка е полезна за вашето здраве? Искате ли да знаете кой е противопоказан да го използва? Търсите нови рецепти за готвене? Вие сте стигнали до адреса, тук ще намерите отговорите на тези въпроси. Ще разгледаме и интересни начини за приготвяне на чай с канела.

Ползите и вредата от канелата

Ароматът на канелата добавя пикантност към всяко ястие и напитки, което го прави особено приятен и вкусен. Не се счита за изключение и чай с добавянето на канела. Той придава на напитката невероятен вкус и го прави много здравословен. Комбинацията от полезни вещества от чай и канела създава изключителна напитка.

Канелата намалява висок холестерол и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Нормализира захарта в хемопоетичната система, тонизира мозъчната активност. Той създава затоплящ ефект, помага за премахване на токсините и токсините от тялото и помага добре в началния етап на отравяне. Организира бързото разграждане на мазнините за аминокиселини, което допринася за загуба на тегло.

За да получите положителен ефект от канелата, вземете го няколко месеца, добавяйки една четвърта чаена лъжичка на горещ чай веднъж дневно.

Ако вдишвате аромата му, можете значително да отслабнете. Съдържанието на етерично масло в него блокира чувството на глад. Поради това се намалява теглото.

Канелата не се препоръчва за хора, страдащи от хипотония. При висока телесна температура също е противопоказано да се пие чай с канела или да се добави подправка към храната.

чайове

Невероятният аромат и божественият вкус придават на канелата различни видове ястия. Това превъзходство влияе върху създаването на голям брой рецепти за чай с канела.

В далечното минало тази подправка беше недостъпна за обикновената работническа класа. Използвали са го богати велики и благородни хора. Но с течение на времето, канелата стана достъпна. Сега тя може да бъде закупена във всеки магазин. Може да се продава под формата на пръчици и прах. Първият дълго съхраняван. Прахът е ароматен и по-приятен.

За да отслабнете

Чай с канела, както вече споменахме, може да се използва в различни посоки. Популярният вид гореща напитка се използва за отслабване. Зеленият чай листа чай се приема като основа - една супена лъжица на петстотин милилитра вода. Вие също ще се нуждаете от една чаена лъжичка канела (за предпочитане в прах). Не се добавя естествена гранулирана захар. Можете да използвате заместител.

Всичко се смесва. След това трябва да изчакате, докато се свари. Пийте този чай с канела на топло или студено. Това е аматьор. Можете да го разнообразите с мед, лимон или джинджифил. Взаимодействайки, те подобряват вкуса и вкуса на всеки друг.

Втори начин

Сега правим още един чай с канела. Вземете две чаени лъжички черен чай и една чаена лъжичка настърган джинджифил (като последна мярка, използвана в прах) и същата сума мента. Той също така включва половин пръчка канела и една цвете на карамфил. Всичко е излято половин литър вряща вода. Вливат се седем минути, филтрират се през фино сито. След това добавете пресен сок от един лимон, среден размер и триста милилитра портокалов сок. Напитката се оказва особена, пиян студена.

С джинджифил

Коренът от джинджифил е полезен. Съдържа много етерично масло, ретинол (витамин А) и аскорбинова киселина (витамин С). Джинджифилът не се използва само за готвене, но се използва като общо тонизиращо средство за тялото. Помага на имунната система в борбата срещу вирусите и инфекциите.

Чай с канела и джинджифил насърчава добрата загуба на тегло. Той е антиоксидант и благоприятен ефект върху водната сол метаболизъм. Какво ускорява разграждането на мазнините в хранителни вещества, премахвайки тялото от тях. Има благоприятен ефект върху храносмилателната система на стомашно-чревния тракт.

В чай с канела и джинджифил можете да добавите различни билки, които могат да се допълват взаимно.

Процес на готвене

1. Коренът от джинджифил трябва да се измие и обели. След това се настъргва или котлет с автоматичен резачка.
2. След това трябва да приготвите чайник или термос, който е предварително сварен. Към него се добавят две супени лъжици черен чай (това е за един литър). Налице е и пръчка от канела и една цвете на карамфил.
3. След това джинджифилът се изсипва в същия контейнер и се излива вряща вода. Настоявайте десет минути.

Чай от мента

За готвене ще ви трябва:

• 2 литра вряща вода;
• пръчка за канела;
• две клончета от мента;
• лист черен чай (на вкус).

Чай от канела: рецепта

1. Чай, мента и канела се наливат с вода, след което се поставят на огъня.
2. Когато кипи сместа, пламъкът се намалява.
3. След това оставете да къкри за пет минути.

Пийте тази напитка трябва да бъде под формата на топлина, без добавяне на захар.

Ябълков чай

Ябълков чай ​​с канела дойде в Русия от Турция. Той има кисел вкус, но е подходящ за употреба като освежаваща напитка, защото утолява жаждата.

Готвенето не отнема много време. Ще бъде необходимо:

• три лъжици черен чай;
• две чаши вода;
• две ябълки;
• една пръчка от канела;
• гранулирана захар

готварски

1. Първо се вземат за ябълки, които се нарязват на малки квадратчета с добавка на канелени пръчки.
2. Напълнете съставките с вода и запалете десет минути. Така че бульонът ще бъде готов, който впоследствие се охлажда (не повече от тридесет минути).
3. Черният чай трябва да се постави във водата, когато кипи. След това изключете огъня и наблюдавайте, когато чаените листа се утаят на дъното.
4. След това чайът се филтрира в друг контейнер, добавят се захар и ябълков бульон.
5. След това отново се подпалва и едва когато се доведе до възпаление, те веднага се изключват. След като се налива в чаши, се добавя мед или вино.

С оранжево

Чай с портокал и канела е идеален за топло през зимните студени вечери.

Това ще изисква:

• не повече от два оранжеви кръга;
• пръчка за канела;
• черен чай (на вкус).

Готварска напитка

Всички съставки се пълнят с вряща вода и се вливат до появата на черно и жълто. След това се добавя захар. След което можете да се насладите на приятен вкус. В този чай има витамин С, който има противовъзпалителен ефект, подобрява имунитета.

Друга възможност за готвене

1. Необходимо е да се подготви отделен контейнер.
2. След това трябва да нарязвате портокал на малки квадратчета, да добавяте черен чай, мента.
3. След това трябва да се излее вряща вода, настояват, щам и се добавя една супена лъжица мед.

Съвети за готвене

Сега казахме как да правим чай с канела. Но най-накрая бих искал да подчертая някои препоръки за готвене:

1. Чаят винаги трябва да се филтрира от листата.
2. Черни сортове чай, сварени с вряща вода, зелени при 60 градуса.
3. Към леко охладено питие се прибавя лимон.
4. Джинджифилът се оставя да вари или да се вари с гореща вода.
5. Медът губи ползите си при температури над четиридесет градуса.
6. Голямо количество карамфил в чай ​​убива вкуса на канелата.

заключение

Сега знаете как да правите вкусен чай с канела. Казахме ви рецептата, а не една. Изберете този, който ви харесва. Успех! Приятен чай!