Прости салати за всеки ден: рецепти

Съвременните домакини нямат време всеки ден да задоволяват кулинарните изкушения на своите близки. Обикновено те приготвят прости ястия от прости продукти, като обръщат внимание на качеството на ястията, а не на техния дизайн. Затова искаме да ви кажем как да готвите прости салати за всеки ден и споделяйте най-интересните рецепти.

Салата от риба тон

Като правило, прости зеленчуци салати за всеки ден са подготвени от това, което е под ръка. Въпреки това, ние предлагаме да добавите ястие от консервирана риба, което ще я направи по-удовлетворяваща. Тази салата може да замени пълноценна храна за тези, които решат да отслабнат и да отидат на диета. Готварска рецепта:

• Краставици, домати и две варени яйца, нарязани на кубчета.
• Изплакнете листата от маруля под течаща вода и подсушете.
• Отворете кутията с риба тон и разбъркайте съдържанието му с вилица.
• За соса, смесете две супени лъжици зехтин, една чаена лъжичка Дижонска горчица, сол и лимонов сок на вкус.
• Това ястие трябва да се приготви и да се сервира на масата на порции. Затова поставете листата от салати на всяка чиния, поставете на тях краставици и около пръстена - домати. Изсипете соса върху зеленчуците. Поръсете краставици с нарязана риба тон и яйца, след което ястието се сервира на масата.

Както всички прости салати за всеки ден, това ястие може да бъде приготвено за минути.

Салата с наденица

Говорейки за салати за всеки ден от прости продукти, не можем да не споменем и една от най-популярните закуски. Ако гостите внезапно се появят внезапно или просто сте решили да хапнете, тогава тази рецепта със сигурност ще ви бъде от полза:

• Обелете, нарязани на половин пръстени и изпържете един бял лук в тиган.
• Разбийте четири пилешки яйца с вилица или кухня, и след това ги изсипете в тенджерата върху лука. Изпържете палачинката от двете страни. Когато се охлади, изрежете го на тънки ивици.
• 250 грама шунка или варена наденица, нарязани на дълги пръчки.
• Консервираните печурки (един буркан) се нарязват на ивици.
• Комбинирайте приготвените съставки в голяма купа за салати, подправете ги със сол, нарязан чесън, нарязани зеленчуци и майонеза.

Разбъркайте салата и охладете така, че всички съставки да бъдат напоени със соса. След половин час сервирайте лека закуска на масата.

Салата с копърка

Ако решите да хапнете и няма сила да се занимавате с готвене на вечеря, тогава създайте салата според нашата рецепта. Можете да го използвате като спрей за сандвичи или да служите като закуска за вино. Ако желаете, вместо цаца, можете да вземете всякакви рибни консерви. Готварска рецепта:

• Отворете консервната кутия, източете маслото и отстранете опашките от цацата.
• Сложете рибата в купа за салата, разточете я с вилица и поръсете с нарязан лук.
• Ситно нарязайте две варени яйца и три мариновани краставици.
• Отворете кутията с царевица, изцедете течността и смесете съдържанието й с останалите съставки.

Подправете салата със сол и майонеза, след което сервирайте веднага. Ако желаете, служете заедно с него натиснат хляб или франзела, нарязани и изсушени в предварително загрята фурна.

Лятна салата със сирене

Когато се научите как да приготвяте най-простите салати за всеки ден, след това обърнете внимание на най-изгодната комбинация от продукти. Така че, сиренето или всяко друго кисело сирене е чудесно за пресни зеленчуци. Как да си направим лека лятна салата: t

• 150 грама пресни краставици и 150 грама млади тиквички нарязани на тънки пръстени.
• Обелете 150 грама сладък пипер и нарязани на ивици.
• 200 грама парче домат.
• Комбинирайте съставките в купа за салата, добавете към тях босилек и поръсете с лимонов сок.
• Добавете сол, пипер, щипка захар към салатата и разбъркайте добре всичко.

Готовото ястие се разстила в чинии, натрошава се във всяко парче сирене и се налива зехтин. Лятната салата трябва да се сервира веднага. Подобно на други прости салати за всеки ден, това ястие е много здравословно и се съчетава с месни или рибни ястия.

Салата със зеле и царевица

Най-често такива продукти като колбас, раци или консервирани царевица, подготвят прости салати за всеки ден. Рецепти, разбира се, се различават един от друг, но същността обикновено не се променя. Затова ви предлагаме да приготвите вкусна салата от царевица и зеленчуци:

• Половината от малката вилица от прясно зеле се нарязва на тънки ленти, прехвърля се в голяма купа за салата и се месят с ръце, за да се появи сокът.
• Обелете един голям морков и го настържете. За да се даде на зеленчуците красива форма, можете да използвате корейска ренде от моркови.
• Нарязвайте една опаковка от раци.
• Отворете една кутия от консервирана царевица.
• Смесете съставките със зелето, подправете ги с майонеза, добавете сол и смлян пипер.

Подобно на много прости салати за всеки ден, това ястие е подходящо за обичайната вечеря и за празничната маса. Също така, той е идеален за постна маса, ако замените майонезата със зехтин.

Руска салата

Това здравословно и вкусно ястие от пресни зеленчуци е истинско ястие от витамини. Затова можете да приготвите салата по всяко време на годината и да се насладите на любимите си с оригинална закуска. Готварска рецепта:

• Настържете един белен морков на фина ренде.
• Четвърт вилица от пресни (за предпочитане млади) зеле нарязвате тънки сламки.
• Обелете една малка кора зелена репичка и нарязани една среда ябълка на половина и премахване на ядрото. Настържете продуктите на средно или фино ренде.
• За превръзка, смесете две супени лъжици зехтин, половин чаена лъжичка оцет, сол на вкус, малко захар, щипка черен и щипка червен пипер.

Подправете салатата с получения сос и разбъркайте добре.

Надяваме се, че сте се наслаждавали на обикновените всекидневни салати. Рецептите, които сме събрали в тази статия, ще ви помогнат да се срещнете с неочаквани гости с достойнство или незабавно да приготвите закуски за любимите си хора.