Тайните на ориенталската медицина: полезни свойства на кумкват

На изток kumquat се нарича плод на добро настроение и мъдрост. На рафтовете на нашата страна той се появи съвсем наскоро и все още не успя да спечели любовта на нашите съграждани. Повечето хора са присъщо консервативни и новите плодове с екзотично име се възприемат от тях с малко скептицизъм. Много купувачи просто не знаят как да използват тези миниатюрни цитруси и, след като са се опитали да ги отлепят, просто губят интерес към тях. Междувременно полезните свойства на куккват са най-вече затворени в кожата. Тази сладка тънка коричка в допълнение към месото с леко кисел вкус е мощна витаминна „бомба“.

Kumquat: произход

Този забележителен плод е описан за първи път в началото на 20-ти век от ботаник от Алжир Траби. В неговото описание звучеше като следното: кумкват е дърво на джудже с вечнозелени листа и малки плодове от жълто и оранжеви цветя яйцевидна или овална. Китай се смята за родното място на това растение и в превод името му звучи като "златисто оранжево".

Kumquat: полезни свойства

Както и много други плодове от цитрусовото семейство, кумкватът е много богат на калий, витамини А и С, както и на калций и етерични масла, открити в кората. Полезните свойства на кумкват се появяват във всяка от неговите форми - в пресни плодове, сушени плодове и дори подправки, приготвени на негова основа. Това е най-полезно да се използва този екзотичен плод в offseason, когато човешкото тяло започва да страда от липсата на витамини и минерали, и неговата устойчивост на различни вирусни и катарални заболявания драстично намалява. На изток много традиционни лечители наричат ​​кумкват "първа помощ" за имунитет. Антимикотичните и бактерицидни свойства на този цитрус позволяват успешно да се справят с огромен брой заболявания в човешкото тяло.

Kumquat е най-добрият начин за борба с депресията

От древни времена в китайската цивилизация този плод се считал за храна на мъдрите. Благоприятните свойства на кумкват и неговите биологично активни съставки влияят положително върху укрепването на централната нервна система на човека. Отдавна е доказано, че този продукт:

• успокоява при различни напрежения;
• предизвиква тонуса на тялото;
• облекчава се от невроза и депресия;
• активира мозъчната дейност.

В допълнение, диетолозите силно препоръчват включването на този прекрасен плод в диетата с повишен умствен и физически стрес. При редовни упражнения се препоръчва да се дъвче сух кумкват след тренировка. Предимството му е, че тя ще помогне да се насити тялото с необходимото количество въглехидрати и витамини. Но това не е всичко.

Полезни свойства на kumquat за намаляване на теглото

Този малък цитрус се използва за подобряване на храносмилането и възстановяване на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. Използването му е една от най-ефективните превенции на различни пептични язви. Този хранителен продукт обикновено се включва в диетата на хора, страдащи от наднормено тегло. Kumquat, който съдържа много малко калории, оказва силно въздействие върху храносмилателния процес благодарение на съдържащия се в него пектин и целулоза.