Бързи и вкусни салати - летете наоколо!
Салата "Раирана"
Бързите и вкусни салати се готвят лесно и приятно. Продуктите са прости, не отнема много време. Снекът, който се предлага тук, е доста висок в калории, можете да го набавите достатъчно, без да добавяте нито първия, нито втория. Освен това, тази салата е красива и вкусна!
Ще ни трябва
Шест нарязани ленти от бекон, половин чаша кисело мляко, арт. л. зехтин, нарязан фино скилидка чесън, половин ч.л. сол, две филийки от римска маруля, две чаши нарязани на кубчета пиле (варени или на скара), чаша половинки от чери домати, авокадо на кубчета, триста грама синьо сирене.
Какво да правим с него
Запържете бекона за хрупкане, отстранете излишната мазнина с хартиена кърпа, когато се охлади - нарязани на по-малки парченца. Разбийте киселото мляко с лимонов сок, зехтин, чесън и сол. Листата от салати с две супени лъжици сос от кисело мляко плътно покриват дъното на съда за сервиране. Горните редове на останалите продукти, както на снимката: сирене, бекон, пиле, домати и авокадо. Изсипете върху соса и сервирайте веднага.
Салата със сливи и сирене
Продължаваме да приготвяме леки и вкусни салати. Зеленчукови ястия Можете да го направите по-удовлетворяващ чрез добавяне на сирене, варени яйца, бекон или пиле. Особено полезни летни зелени салати. Ето един от тях. Листата трябва да се измият и водата се изважда от тях с кърпа.
В допълнение, ние ще се нуждаем
Асорти от маруля, две сладки пиперки с нарязани на кубчета, чаша пресни половинки от безсеменни ями, чаша черешови половини, сирене фета, скилидка чесън, зехтин, сол, арт. л. лимонов сок, ч. л захар.
Как да го направя
Първо направете запълване. Смелете сол, захар, лимонов сок и зехтин с натрошен чесън. Листата от маруля се разкъсват, изсипват се със сос, обилно се слагат на блюдо, се сливат по зелените и останалите зеленчуци върху тях, сирене отгоре. Изсипете останалото пълнене и сервирайте.
Салата "Снек"
Бързите и вкусни салати са особено добри, защото всички съставки могат да се съхраняват на склад, предварително приготвени и ако е необходимо, за да се събере салата не е трудно.
Това, от което се нуждаем
Асорти от маруля - около двеста грама, червен лук, четири до пет големи месести домати, две супени лъжици. л. зехтин, чл. л. пресен лимонов сок, няколко букета зеле от броколи.
Как да го направим
Не мислете, че бързите и вкусни салати тук не могат да бъдат толкова скромни: основната съставка тук са доматите. Специалният аромат, който се дава от букети от броколи и червен испански лук, стимулира апетита. Смесете всичко в купа, добавете зехтин и лимонов сок. Тази салата е особено подходяща за шашлик и печено говеждо месо. Можете да служите.
Какво е необходимо
Авокадо, нарязани надлъжно, двеста грама маруля, голям лук - за предпочитане червено, бурканче с маслини, триста грама нарязани на кубчета сирене, две големи домати и стрък чери домати, две супени лъжици. л. зехтин, ч.л. лимонов сок, сол.
Как да го направим
Бързите и вкусни салати се събират еднакво незабавно. Трябва да смесите всичко, с изключение на сиренето и авокадото, леко да го сол, налейте лимонов сок и зехтин, добавете сирене, авокадо, разбъркайте внимателно и сервирайте с препечен хляб.