Нормална кръвна захар. Какво влияе на увеличаването на неговото ниво?

03.03.2019

Хората от 21-ви век ежедневно са изложени на различни негативни фактори. Този стрес на работното място, лоша околна среда и нездравословна храна и лоши навици. В такива трудни условия просто трябва да обърнете специално внимание на вашето здраве. Един от основните компоненти на нормалния човешки живот е нормални нива на кръвната захар.

кръвна захар Причини за претоварване на кръвната захар

Глюкозата в кръвта е енергията, необходима на здравия човек да извършва всички жизнени процеси. Ами ако нивото на захар в кръвта е различно от индикатора ви? Нека видим защо това може да се случи. Основната причина е недохранването. Напоследък хората започнаха да използват в големи количества бързи въглехидрати: хлебни изделия, както и сладкиши и други сладкиши. Панкреасът не е в състояние да се справи с този товар, а с урината излишната глюкоза се отделя слабо. В същото време липсата на физическо натоварване елиминира изгарянето на допълнителни калории, което допринася за събирането на килограми. Ако нивото на захарта е по-високо от нормалното ниво на кръвната захар, то това може да доведе не само до наднормено тегло, но и до повишаване на нивата на холестерола. Съществува риск от сърдечно-съдови заболявания.

Диабет: контрол на захарта

нивото на кръвната захар е нормално

Когато цифрата ви е по-висока от тази на кръвната захар, вие сте обект на стрес и вашата възраст е на повече от 40 години, това може да доведе до такова сериозно заболяване като диабет. Важно е да се контролира за лечението му. нива на кръвната захар. Нормата на капилярната кръв е от 3.3 до 5.5 mmol глюкоза на литър. В случая, когато кръвта е венозна, глюкоза е 4-6,8 mmol на литър или 70-100 mg на 100 ml кръв. С възрастта (от 60 години) индексът на захарта се увеличава и достига 6,38
mmol на литър плазма. Изследване на кръвната захар трябва да се прави сутрин на празен стомах (10
без храна). За да се избегнат неточности в резултатите преди анализа, тялото не трябва да бъде в възбудено или напрегнато състояние
преместете сутрешната тренировка или пътуване до лекар за друг, по-спокоен ден. Не можете да се притеснявате преди процедурата, това също ще доведе до неточности в измерванията. За да проверите как глюкозата се абсорбира в организма, можете да анализирате два часа след хранене. В този случай нормалното ниво на кръвната захар при здрав човек е 7,8 mmol / l. За по-добро лечение на диабета е желателно да се проведе анализ гликиран хемоглобин, което разказва за динамиката на нивото на захарта в организма за 3-месечен период.

Измервател на кръвната захар

кръвен тест за захар За измерване нивото на захар у дома се използва специално устройство - глюкометър. Към тест лентата се поставя капка кръв и нивото на захарта се показва на екрана. Тест лентата може да се използва само веднъж. Преди употреба внимателно прочетете инструкциите или се свържете със специалист. При такъв независим контрол на нивото на захарта е желателно да запазите свой собствен дневник, в който се записват резултатите от измерването. Поддържането на захар на приемливо ниво изисква много усилия. Трябва постоянно да се консултирате със специалист, за да проверите тестовете и да назначите подходящо лечение.