Огледални неврони на мозъка: определение, функция, влияние върху формирането на човешката личност

Ако видите човек, който яде лимон, същите мозъчни области автоматично се активират в мозъка ви, сякаш всъщност ядете лимон. В резултат на това можете дори да усетите вкуса му и да намачкате лицето си от такъв кисел плод. Всичко това се дължи на наличието на огледални неврони в мозъка, които допринасят за проявлението на разбиране и симпатия към други хора. Въпреки това, техните функции не се ограничават до това.

Теория на огледалните неврони

В началото на 90-те години академичният свят започна да говори за ново откритие в неврологията. Италианският невролог J. Rizzolatti открил така наречените огледални неврони. По време на работата на изследователската група под негово ръководство, методът на записване на отговорите на индивида нервни клетки. Резултатите бяха невероятни.

Установено е, че когато човек извършва някакви действия и докато наблюдава как някой друг извършва тези действия, същите неврони на мозъка се активират по същия начин. Това е уникалната характеристика на огледалните неврони.

По този начин бяха положени основите за тяхното по-нататъшно проучване. Към днешна дата те са се превърнали в един от най-популярните обекти на изследванията в областта на неврологията. През 2000-те лингвистите се заинтересуваха от огледални неврони. Учените виждат в тях възможно обяснение на дългогодишния въпрос как се осъществява усвояването на езика.

функции

VV Косоногов в работата си "Огледални неврони: кратък научен преглед" подчертава резултатите от изследванията в тази област. Включително авторът засяга темата за динамиката на възгледите за функциите на изследваната група неврони. Първите определения на функциите на огледалните неврони са очевидни - активност по време на имитация. По-късно започват да се появяват нови хипотези, които свързват това откритие с редица неотложни проблеми на съвременните биологични и хуманитарни дисциплини.

Както се оказа, неврофизиологичното ниво на имитация се дължи на група от клетки, разположени в няколко области на мозъчната кора и развиващи се, най-вероятно, от раждането. Чрез имитация тези изследвания включват такива явления и проблеми като:

• емпатия, която се отнася до способността да се разбират и съчувстват чувствата и емоциите на други хора;
• човешки език и говор;
• разбиране на съзнанието на друг;
• действащи умения, които предполагат навлизане в ролята;
• конструкция, която описва способността да се разбере менталното съдържание на други индивиди;
• аутизъм;
• развитието на социалната култура чрез имитация.

имитация

Под имитация се разбира възпроизвеждане от индивида на поведението, действията, движенията на друг индивид. Обучението чрез имитация или така нареченото „имитационно учене” предполага индивидуално формиране на нови модели и форми на поведение, но само за сметка на само едно пряко възприемане на действията на другите.

В този контекст влиянието на огледалните неврони върху поведението на децата е много голямо. В крайна сметка имитацията играе ключова роля в придобиването на социални, комуникативни и двигателни умения. Много съвременни учени, например В. Рамачандран и Л. Оберман, отдават голямо значение на имитацията, като важен компонент на процеса на социално, научно и технологично развитие.

Превключватели за поведение

Огледални неврони, според V.V. Косоногов, може да се разглежда като някои поведенчески превключватели, които се намират в асоциативните зони на мозъчната кора и свързват моторните и сензорните деления.

Когато човек възприема действие, извършено от друг индивид, тогава се развълнува определена група неврони, разположени в сетивните части. Нещо повече, тя е възбудена от определен модел, който е характерен за това действие. След това се случва реакция между слоевете от огледални неврони, в резултат на което се активира определена група моторни неврони на кората и се извършва имитация.

съпричастие

Преведено от гръцкия език "емпатия" означава "съпричастност". Под този термин се разбира емоционалната отзивчивост на един индивид към опита на друг. В процеса на съпричастност човек се чувства наблюдавани идентични чувства. Емпатията може да се прояви не само във връзка с наблюдаваните или въображаеми чувства на други хора, но и с преживяванията на героите от различни художествени творби, театрални постановки и кино.

Емпатията играе основна роля в социалния живот, защото осигурява разбиране и разделяне на чувствата, целите и нуждите на един индивид към другите. В известен смисъл емпатията е компонент на процеса на разбиране на съзнанието на друг. Това означава, че в много отношения тя е подобна на имитацията.

Но невробиологията на емпатията е доста различна от невробиологията на имитацията в нейния общ смисъл. Разликата се дължи на факта, че в първия случай се играе голяма роля части на мозъка които традиционно се свързват с емоциите. Като цяло е възможно да се каже, че невроанатомичната основа на емпатията е система от огледални неврони и лимбична система, като учените обръщат специално внимание на амигдалата и островчето.

реч

Много учени смятат, че в процеса на човешката еволюция речта възниква въз основа на имитация на различни звуци и жестове. Човешката реч, според тях, е медиирана от система от огледални неврони, открити в областта на Брока на човешкия мозък. Традиционно тя се свързва с речта.

Огледалните неврони позволяват на хората да се имитират помежду си и вероятно разбират фините движения на устните и езика на другите. Това дава тласък на еволюционното развитие на езиковите способности. На поведенческо ниво речта може да се разглежда като най-сложната способност за бързото създаване на двигателни програми за артикулационни органи.

По този начин, с помощта на огледални неврони на мозъка, чрез процеса на имитация, човек се учи да говори и разбира речта. Разрушаването на тези неврони може да доведе до различни видове психични разстройства, свързани с проблеми в речта, включително аутизъм.

Разбиране на мислите на другите

Терминът "разбиране на чуждото съзнание" се има предвид от учените. човешки способности направи заключения за целия набор от психични състояния, които са причина за неговите действия и действия. Такива състояния включват: намерения, желания, надежди, емоции, които са причина за действията на друг индивид.

По този начин разбирането на съзнанието на друг е способността на човека да отразява съзнанието на други хора. Способността да се разберат намеренията, свързани с действията на другите, е основен компонент в рамките на социалното поведение.

Към днешна дата психологията се основава на разбирането на съзнанието на другия, причинено от огледалните неврони, за да обясни механизмите на учене, развитието на човешкото мислене и способността му да взаимодейства в обществото, както и добри актьорски умения.

Аутизъм или изкривено умствено развитие

В момента много учени, които изследват проблема с аутизма, са склонни да дават голяма роля в симптоматиката на това заболяване на участието на системата от огледални неврони на мозъка.

Като правило, на поведенческо ниво, аутизмът се характеризира с трудности, възникващи по време на социални контакти, неспособност да се разберат и използват вербални и невербални методи на комуникация, изоставане в училищното образование, липса на разбиране на метафоричното значение на думите и изреченията.

Тези симптоми допълват и дисфункциите на мозъчното представяне на действията на други индивиди, имитация, съпричастност и разбиране на съзнанието на друг. Тези способности са последователни връзки на една верига и служат за осигуряване на социално взаимодействие между хората.

В. Рамачандран и Л. Оберман, като разглеждат нарушенията на новооткритата огледална система на мозъка като причина за аутизма, предполагат възможността за откриване на нови подходи за диагностика и лечение на това разстройство.

Как да поправим счупени огледала

Какво се случва в случай на повреда на самите огледални неврони? Според В.В. Kosonogov, масово увреждане на тези неврони не е толкова лесно, защото те са разпределени в мозъчната кора.

Например, ако човек е претърпял инсулт, тогава само някои от тези неврони са повредени. Друг пример, когато човек е претърпял увреждане на лявата страна на мозъка, той понякога не е в състояние да разбере действията на други хора.

Най-сериозното увреждане на огледалните неврони на мозъка е свързано с генетични нарушения. И най-често това се случва, когато се диагностицира аутизъм.

Поради факта, че в мозъка на аутистите механизмът на отражение на емоциите и действията на другите е „счупен”, те губят способността да разбират какво правят другите. Те не могат да проявят съчувствие, тъй като не могат да изпитат такива емоции при вида на радост или тъга. Всичко това им е чуждо, не е познато и може дори да плаши. Следователно, аутистите се опитват да се скрият и да избегнат комуникацията.

Според учените съществува възможност за най-пълно възстановяване на деца с аутизъм, ако правите това в много ранна възраст. В първите етапи те препоръчват да проявявате голяма сентименталност и чувствителност, когато взаимодействат с такива деца.

По този начин майката и специалистът трябва да осигурят максимална социална и тактилен контакт с бебе. Това е необходимо, за да се развият двигателни и емоционални умения. Игрите с дете са много важни, но не само конкурентни, но тези, в които успехът се случва само със съвместни усилия. Така че с течение на времето детето ще може да разбере, че да бъдеш с някого изобщо не е страшно и дори напротив, то е важно и полезно.

Neyrobika

Американският невролог L. Katz и писателят М. Рубин изобретяват техника за тренировка на мозъка - невротична, която се предлага на света чрез книгата си "Фитнес за ума". Авторите предлагат 83 забавни упражнения, които спомагат за подобряване на паметта и развиват интелектуални способности. След като сте избрали тези, които харесвате, можете веднага да започнете тренировка.

В сърцето на невробиците е задачата да се активират нови невронни пътища. Когато човек трябва да изпълнява същата рутинна работа, за него става трудно да се концентрира върху нещо ново. Концентрацията на вниманието му пада, паметта започва да отслабва.

Но ако правите ежедневните си дела не на обичайния автопилот, а при някои неочаквани, макар и донякъде хаотични, мозъкът ще се настрои да изгради свежи връзки между нервните клетки и да ги възстанови, ако бъдат загубени.

Забавни упражнения

Като примери за упражнения за развитието на огледални неврони, насочени към повишаване концентрацията на вниманието, подобряване на паметта и интелигентността, могат да се цитират следните прости техники, които въпреки това имат научна основа:

• Опитайте се да станете ambidexter. Това означава увеличаване на приобщаваността на лявата ръка към дясната ръка, а дясната - към левичарите.
• Овладейте и развийте нови умения и способности.
• Опитайте с различни изображения, променете изображението.
• Направете промени в дома, променете интериора.
• Запомнете шеги и шеги, измислете интересни истории и ги използвайте в разговора.

Рутинните и навици успокояват мозъка. Новост, напротив, има стимулиращ ефект върху сензорните входове на мозъка и допринася за по-светло възприемане на живота, правейки го по-колоритен и запомнящ се.

физически упражнения

Активността на мозъка също се влияе значително от традиционните физически дейности. Изследователи от Университета на Илинойс, САЩ под ръководството на А. Крамер, установиха, че редовните умерени упражнения увеличават обема на мозъчната кора. човешки мозък в челни и теменни зони. Тези области на мозъка са отговорни за паметта, вниманието и превключването.

Според учените за тази седмица са необходими 150 минути умерена или 75 минути висока физическа натовареност, а освен това ежедневните разходки са не по-малко от 500 метра.

Как мислите поставят болните на краката си

Според J. Rizzolatti, съвременните научни изследвания на огледалните неврони са насочени към практическото приложение на получените данни. Въвеждането на нови знания вече се прилага успешно в различни области на живота, включително медицината.

Моторните огледални неврони принуждават човека да възпроизвежда в мислите си същото действие, което вижда. Това се случва независимо от това дали другото лице го прави директно или се показва на екрана на телевизора или компютъра.

Многократно е наблюдавано, че докато гледат боксови битки, хората стягат мускулите си, понякога дори се свиват юмруци. Това е типичен невроефект. Тя е в основата на новата технология за възстановяване на пациенти след инсулти, болест на Алцхаймер и други заболявания, при които паметта на човека забравя движенията.

Същността на новата технология е следната: ако невроните на пациента не са напълно „счупени” и работата им е само нарушена, тогава с помощта на визуален импулс е възможно да се активират нервните клетки и да се отразят движения. Това ще възстанови правилната работа на огледалните неврони.

За да направи това, човек трябва да покаже необходимите действия при определени условия. Тази технология се нарича "терапия на действие и наблюдение". Експериментите показват, че значително подобрение в терапията води до рехабилитация на пациенти с инсулт.

Въпреки това, най-изненадващ резултат, според учения, е намерен, когато се използва тази терапия в друга посока - за възстановяване на хора, които са претърпели сериозни наранявания и са попаднали в автомобилни катастрофи. Например, когато човек се постави мазилка на крака си, тогава той трябва да се научи отново да ходи. Обикновено, в такива случаи, болезнената походка се поддържа достатъчно дълго време, пациентът хлътва дълго време.

Традиционното обучение и обучение отнемат много време. В същото време, когато се създаде специално създаден филм със съответните движения, се активират необходимите моторни неврони в мозъка на жертвата и човек започва да ходи нормално в продължение на няколко дни. Дори и за учени това изглеждаше като чудо.

Как да се развесели

Благодарение на огледалните неврони, хората имат способността да подсъзнателно възприемат и усещат емоциите на други хора или филмови герои. Така се оказва, че по време на гледане на драми, филми на ужасите, негативни новини или трагични истории по телевизията, човек се зарежда автоматично със същите емоции. В резултат на това той може да се почувства разстроен, уплашен, натъжен. Той може да активира производството на стрес хормон - кортизол, който провокира нарушения в вниманието, паметта, съня, щитовидната жлеза.

За щастие, принципът на огледалния неврон работи по подобен начин по подобен начин. Ако човек общува с позитивни, весели хора, гледа филми с такива герои, тогава в мозъка му възникват същите положителни емоции.

Независимо от факта, че огледалните неврони и техните функции са открити съвсем наскоро, резултатите от изследванията вече намират практическото им приложение. Освен това, те са приложими в ежедневието. Разбирането на принципа на тяхната работа позволява на всеки да развие паметта и интелекта си, да управлява вниманието си, да подобрява настроението и здравето си, както и да разпространява флуидите на радостта си и тези около тях.