Златен корен (Rhodiola rosea): свойства, употреба, противопоказания

Златен корен (Rhodiola rosea) е многогодишно тревисто растение от семейство Толстянков. Той има сочни удебелени стъбла и листа, които могат да оцелеят без достатъчно влага, затова предпочита да расте там, където е горещо, а също и на места с прекомерна влага, студ и вятър.

Златният корен (Rhodiola rosea) като лечебно растение е включен в Червената книга и е защитен във всички области на разпространение. Изключение правят Алтай, Магаданска област, Красноярска територия, Република Тива.

Поради коренището на цвета на бронз или старо позлатяване, растението се нарича "златен корен". Вкусът е горчиво стягащ. А прясно изкопаното растение има розов аромат. И по време на цъфтежа на Rhodiola rosea (златен корен), снимката на която е представена по-долу, изглежда много хубаво, наподобяващо жълти глухарчета.

Малко история

Интересът към Родиола Роза се събуди от алтайските лечители, които много я почитаха. За първи път в търсене на това растение, изследователите отидоха през 1934 г. и се оказаха в трудна ситуация. Никой не знаеше как изглежда златният корен (Rhodiola Rosa), така че те минаваха покрай него, а местните жители държаха тайните поличби на легендарния храст.

Едва през 1961 г. Родиола е открита в Горни Алтай от експедиция на Института на Сибирския клон на АН СССР. Ботаниците веднага започнаха да изучават чудесните му свойства. И през 1969 г. Министерството на здравеопазването на СССР разреши да започне да използва течен екстракт от златен корен от родиола Роза за медицински цели.

Ботаническа характеристика

Коренът Rhodiola rosea (златен корен) е широко използван. Растението има голям бульбоподобен коренище. Има няколко неразклонени, изправени стъбла с плътна листа с височина от 10 до 40 см. Листата са продълговати, с къс назъбен, месен.

Златният корен (Rhodiola rosea) е снабден с жълти или леко червеникави цветя, събрани на върха на стъблото в съцветия. Те обикновено цъфтят от юли до август включително. Вегетативно размножаване и семена.

Агротехника расте

На територията на Русия предимно в планините на Южен Сибир расте Rhodiola rosea (златен корен). Отглеждането му се практикува на почви с добър дренаж с добавяне на пясък.

Семената изискват стратификация, тъй като те са много малки и не покълват добре. В естествени природни условия тази процедура се извършва под снега. Семената се засяват най-добре преди зимата (през октомври). Те изкопават земята до 30 см дълбочина и добавят компост, амониев нитрат, калиева сол, пепел, вар, суперфосфат.

Между растенията трябва да има разстояние от 30 см. Трябва да се помни, че това е двудомна трева. Ако закупите само един екземпляр, който е бил размножен вегетативно, това може да бъде или мъжко, или женско растение. В този случай, семето няма.

Семената на Rhodiola са много малки, преди сеитбата, е желателно да ги смесите с пясък и просто да покриете върха. През първата година след засаждането, разсадът е много малък и се развива бавно, така че има нужда от доброто им плевене, поливане, желателно е да се засенчат растенията от слънцето.

Разсадът се засажда обикновено през август или през пролетта през следващата година. Rhodiola rosea, която е засадена със семена, ще покаже първия си цъфтеж само около 2-3 години, от средата на май или началото на юни. Семената узряват до юли.

През юли, първата година на растеж (през втората половина на вегетационния период), надземните издънки започват да умират и от тях резервните вещества се стичат до коренището. В същия период, с прекратяване на растежа на надземни издънки, разсадът се пресажда в разсадник с интервал между растенията от 5 на 10 см. Тук те ще растат още две години до пролетта.

Вече достатъчно възрастни представители за третата година от живота се настаняват по-отдалечени една от друга по схема 45 на 20 см в добре оплодена почва. Коренът на Rhodiola Rosea (златен корен) трябва да получи необходимото количество хранителни вещества и въздух. По време на периода на растеж, растението се нуждае от малко вода, вода и трева. Когато започне да дава плод, от всяко цвете се събират около 50 семена, които служат като семена за получаване на други разсад.

Чрез прибиране на реколтата и прибиране на реколтата започва на четвъртата година от растението. През същата година растението вече може да се размножава вегетативно, като се отрязват коренищата с наличието на 12 пъпки и с тегло от 15 до 20 грама. През есента златният корен (Rhodiola rosea) се засажда в малки сегменти на дълбочина 5 см, като между разсадния материал се оставя разстояние 20 см, а пътеката трябва да е широка 45 см. Размножените по този начин растения се изкопават през август на 3-та или 4-та година от живота ,

От края на цъфтежа до средата на септември се събира коренът на родиола роза. По-добре е да го копаят с тесен лопата или да вземете. Изплакнете с течаща вода и разлагайте, за да изсъхне през теч в сянката. След коренището се нарязва така, че да се получат парчета от около 2 до 10 cm.

Сухите за предпочитане на 50-60 градуса в сушилнята (противопоказано на слънце). Поради факта, че растението се възстановява бавно, е необходимо да се редуват масиви от заготовки. Младите растения, които все още имат само 2-3 стъбла, не трябва да се докосват.

Биологично активни компоненти

В този завод има около 140 компонента. Корените и корените съдържат:

• ароматни съединения;
• феноли и техните производни;
• въглехидрати;
• органични киселини;
• етерични масла, състоящи се от химикали от основните класове;
• стероиди;
• танини;
• флавоноиди;
• atrahinony;
• алкалоид;
• микроелементи (манган, сребро, мед, цинк и др.).

Химичен състав

Етеричните масла на растението се различават по химичен състав. Основните компоненти на етеричните масла на родиола от България са гераниол и миртенол.

Растението от Китай включва гераниол и октанол, а при отглеждането в Индия един от основните компоненти е фенилетил алкохол. Храстите на родиола роза, които растат в чужбина, съдържат много по-малко етерични масла от тези, отглеждани в Русия.

Лечебните свойства на родиола роза не са само в коренища. В стъблото и листата на растението са:

• фенол карбоксилни киселини;
• флавоноиди;
• танини;
• феноли и техните производни;
• органични киселини;
• кумарини;
• галова киселина;
• rodiolflavonozid;
• gossipetin;
• р-тирозол.

Полезни свойства

Rhodiola rosea има предимно полезни свойства:

• помага при умора;
• увеличава умствената работа няколко пъти;
• подобрява издръжливостта,
• помага за възстановяване на организма след физическа активност (затова е много популярен сред спортистите);
• увеличава вниманието (вземете възрастните хора, шофьорите, които са дълго зад волана, и много други);
• в комбинация с упражнения помага за намаляване на теглото;
• мощен антиоксидант, който може да се използва при лечението на рак (намалена мутация на клетките).

Употреба в традиционната медицина

Алтайците отдавна практикуват използването на родиола роза. Считат за универсално средство за лечение на различни заболявания. Тя се лекува:

• анемия;
• импотентност;
• нервни заболявания;
• стомашни заболявания;
• облекчаване на стреса;
• пародонтоза;
• възпалено гърло и други УНГ заболявания (гаргара с тинктура, разредена с вода в съотношение 1: 5);
• увеличаване на мъжествеността (пие чай, приготвен от златния корен).

Използва се също за профилактика за подобряване на здравето: 15 капки на празен стомах преди хранене дневно. У дома лесно се приготвя лекарство от растение като Rhodiola Rosea (златен корен). Тинктура: вземете 50 грама добре обработени корени, настоявайте ги в 0,5 литра водка. Пийте не повече от 2 пъти на ден и 1 чаена лъжичка (ако растението се отглежда в домашната зона, дозата трябва да се удвои).

Ако употребата на Rhodiola Rosea засяга съня (става неспокоен, има проблеми със заспиването), тогава е по-добре да се премахнат вечерните лекарства.
В своето действие, растението заслужава да бъде на равна нога с такъв наркотик като женшен.

Не забравяйте за надземната част на Родиола. Тинктури от клонките помагат от атеросклеротично замаяност (нарязват се едно прясно стъбло, варят се в чаша вряща вода, трябва да се консумира цялото количество на ден).

Инфузията за укрепване на имунната система се приготвя по следния начин. Вземете равно количество от 15 грама. раздробени суровини от корените на родиола, заманиха, бедра, глог и листа от коприва. Налейте 1 литър преварена вода, сварете на нисък режим за около 10-15 минути. След настиване и филтриране се консумират 70 мл от крайния продукт 3 пъти на ден на празен стомах.

Медицински приложения

В европейската медицина доскоро средствата от родиола се използват рядко. Обикновено инфузията й се използва за триене срещу главоболие. Днес те вече знаят много повече за такова растение като златен корен (Rhodiola rosea). Препоръчва се използването на лекарства, основани на това:

• с умора (дори напълно здрави хора);
• в психиатрията, за облекчаване на страничните ефекти, произтичащи от употребата на психофармакологични средства;
• при шизофрения;
• след болест, особено тежка (включително инфекциозна);
• с вегетативна дистония;
• повишаване на устойчивостта на организма към хипотермия, стрес, прегряване и много други неблагоприятни фактори на околната среда;
• с невроза;
• за подобряване на зрението и слуха;
• претърпели тежки операции за възстановяване на функциите на тялото;
• хипотония;
• да се увеличи мощността при мъжете;
• с намален апетит и лошо храносмилане;
• подагра;
• за лечение на определени кожни заболявания (насърчава заздравяването на рани, язви, елиминиране на дерматити, различни изригвания, помага при пролежки и раздразнения);
• с анемия;
• с диабет.

Има такива средства:

1. Тинктури от коренища, които пият капки (за предпочитане, както е предписано от лекаря).
2. Инфузии от корените (сварени в 200 мл вряща вода с 10 г нарязан корен) се използват за половин чаша 2 или 3 пъти на ден.
3. Rhodiola течен екстракт за външна употреба: използва се за пиора за смазване на венците.

Приложение в спорта

Започва да се използва в спорта на Rhodiola rosea. Мненията за него, получени при прилагането му към физически активни хора, са много положителни. Той принадлежи към класа на полифенолните адаптогени, които помагат на тялото да се адаптира към предизвикателствата и новите ситуации. Адаптогените ускоряват процесите на възстановяване, ускоряват постигането на високи резултати.

Човешките способности могат да бъдат повишени чрез обучение и използване на биологично активни вещества. Обучението има своите граници и затова постоянно търси допълнителни средства, които ще увеличат потенциалните резерви на спортист, няма странични ефекти и не предизвикват пристрастяване.

Rhodiola rosea в спорта се предлага за увеличаване на резултатите, за борба с претоварване, което се случва при интензивна умствена и мускулна дейност, както и за възстановяване от интензивни тренировки. Фенолните съединения, присъстващи в растението, инхибират липидната пероксидация и в резултат на това издръжливостта на тялото се увеличава при екстремни натоварвания.

В резултат на това лечебните свойства на Rhodiola Rosea се считат за алтернативи на допинга. Използването му допринася за запазването на здравето на спортистите, увеличаване на периода на тяхната професионална дейност и увеличаване на резултатите и уменията. Недостатъчните познания на треньорите и спортистите за характеристиките на механизма на действие на растенията, свързани с адаптогените (включително Rhodiola Rosea), ги предпазва от широко използване.

Използването на козметика

Rhodiola rosea е сибирска чудо-трева, която може да възстанови младостта на кожата. Всички адаптогени съдържат антиоксиданти, което е добре да се използва срещу стареене (това е основното предимство на лекарственото растение).

Маската за лице, която ще съдържа фитостеролните клетки на Rhodiola Rosea, ще повиши имунитета на кожата, ще я направи млада и свежа. Също така ще омекоти и облекчи кожата, ще стимулира метаболизма на водно-солената система, ще вдъхне нов живот.

По-слабо познатата собственост на родиола е пречка за хипотермия. Чрез ускоряване на обмяната на веществата, това ще помогне да спрете да се охладят. Добре е да се използва през зимата за предпазване на кожата от замръзване и за предпазване на малките кръвоносни съдове от увреждане.

Лекарствата с родиола имат както лечебни, така и противовъзпалителни ефекти.
Кремовете, които включват екстракти от родиола роза, повишават устойчивостта на кожата. Действието им е особено ефективно при претоварване и стрес, ако кожата е повредена или чувствителна. Прилагайте тези инструменти трябва да бъдат курсове, че кожата не е свикнал и е способен на самообновяване.

Използването на Rhodiola Rosea също ще помогне за укрепване на ноктите. Специален крем се натрива преди лягане за по-голяма продължителност на нокътната плочка.

Родиола роза за деца

Разбира се, има голяма група деца с нисък имунитет. Като правило, те често имат увеличени сливи, лимфни възли, аденоиди. За такива бебета е много полезно назначаването на адаптогени, включително Rhodiola Rosea. Но децата, тези лекарства трябва да се дава само по лекарско предписание, когато няма обостряне на заболяването.

Вредите на Родиола Роуз

Златният корен (Rhodiola rosea) трябва да се използва с повишено внимание, точно в препоръчваната доза. Бъдете внимателни: предозиране може да намали производителността и да предизвика безсъние, паника, силна възбуда, тахикардия.

Често хората, които сами се диагностицират, могат само да навредят на себе си. Когато се превишат дозите, кръвното налягане може значително да се повиши, като могат да се получат признаци като превъзбуда, сухота в устата и други.

Дозата се изчислява основно по тегло, никога не се използва повече от 600 mg на ден. Инфузиите на родиола могат да повишат действието на други адаптогени и ако се използват заедно, могат да се развият различни реакции (напр. Алергични). Алкохолните тинктури не са подходящи за хора, склонни към алкохолизъм и чернодробно заболяване.

Противопоказания

С голяма грижа е необходимо да използвате Rhodiola Rosea, когато високо кръвно налягане както може да възникне:

• Хипертонична криза.
• Изявена възбуда.
• Трескаво състояние.
• Insomnia.

Тинктури, инфузии и екстракти - Rhodiola rosea има такива лекарствени форми. Противопоказания за тези лекарства включват бременност. Също така, те не могат да се предписват самостоятелно на деца под 7-годишна възраст (само според указанията на лекаря).