Ароматен чай "каркаде". Полза и вреда

Индия се счита за родно място на тази напитка, но плодовете на хибискус се отглеждат и в Египет, Судан, Шри Ланка, Тайланд, Цейлон и Мексико. Наситен червен цвят, приятен аромат и кисел вкус - всичко това е каркаден чай. Ползите и вредите на този продукт са известни на хората от древни времена. Мисля, че също трябва да знаете малко за него. За приготвянето на този чай те използват венчелистчета, най-зрели и красиви, Судански рози или хибискус. В Египет хибискусът се нарича напитка на фараоните.

Чай от хибискус. Полза и вреда

Ценните свойства на тази напитка се дължат на уникалните вещества, които съставляват неговия състав. Така че, съдържа витамини, макро- и микроелементи, биофлавоноиди, антиоксиданти, плодови киселини, много полизахариди и пектин. Благодарение на флавоноидите, тялото се почиства от токсини и други вредни вещества при всички видове отравяния; киселини понижават холестерола в кръвта, което е превенция на атеросклероза. Той е полезен за укрепване на стените на кръвоносните съдове, както и за увеличаване на пропускливостта на чай от хибискус. Тази червена напитка регулира храносмилателния тракт, черния дроб, бъбреците (добър диуретик), има добър ефект върху урогениталната система, подобрява обмяната на веществата. Витамин С е богат на червен чай, който помага за справяне с настинки, понижава температурата и е добър антибактериален агент. Karkade чай с редовна употреба ще помогне за облекчаване на стреса, успокоява тялото, защото Той има благоприятен ефект върху централната нервна система. Харесва ли ви? След това отидете в магазина за karkade. Ползите от тази напитка зависят и от правилната подготовка.

Как да го приготвя?

Като се има предвид, че karkade въобще не е обикновен чай, е необходимо да го приготвите по различен начин. В идеалния случай, разбира се, трябва да използвате студена вода, така че всички свойства на напитката на фараоните ще останат. Той ще трябва да настоява за около 8 часа. Но, за съжаление, не всеки е готов за такава отнемаща време процедура, и затова за тези, които искат всичко и бързо, има и други начини за заваряване. Можете да варите червените венчелистчета за няколко минути или за 5-10 минути. просто натопи хибискус в кипяща вода. Можете също така да сложите чай в студена вода и след това да го сварите. За варене е препоръчително да се вземе порцелан или стъклария. На чаша вода вземаме 1 чаена лъжичка. Carcade (или лични предпочитания). В напитката, можете да добавите малко мента, парче лимон или захар на вкус. Приготвянето на чай отново няма смисъл, защото полезни свойства ще бъдат загубени, но ще бъде възможно да се ядат листата от чаените листа, те също съдържат много витамин С, протеини и незаменими аминокиселини. Насладете се на страхотна напитка!

Чай от хибискус. Полза и вреда

Тя има този дар на природата и противопоказания. За тези, които повишена киселинност или гастрит, напитката попада в категорията "не". Също така, пиенето на чай не се препоръчва при пациенти с язви, уролитиаза и др жлъчнокаменна болест и хронично бъбречно заболяване. Оптималната доза каркаден чай е не повече от 3 чаши на ден за здрав човек.

заключение

Този еликсир на здравето - чай ​​от хибискус - ползите и вредите, от които вече знаете, не само ще подобри вашето здраве, но и ще ви даде необходимия енергиен тласък. Не си направил чаша за себе си?