Салата от раци: най-добрите рецепти

Месото от раци е много здраво. Съдържа витамини и минерали, които укрепват тялото и намаляват риска от сърдечни заболявания. Неговите специалисти по хранене съветват пациентите си, защото това месо е нискокалорично и много питателно. Въпреки това, неправилно обработване може да навреди, така че е най-добре да го използвате в салати. Ще споделим с вас някои от най-популярните и прости рецепти.

Салата с месо от раци и лимон

Това е много проста и лесна рецепта. Всичко, от което се нуждаем е петдесет грама раци, десет грама лимон, маруля и майонеза.

Приготвя се още по-лесно:

1. Месото се приготвя, нарязва се на парчета.
2. Сложете го в чаша, добавете майонеза, салата и резенчета от лимон.

Delicious! Оближи пръстите си!

Салата от раци с авокадо

Този чужд плод е много популярен благодарение на своите полезни свойства. Много често авокадото е основният компонент на салатите. В комбинация с месо от раци получавате интересно и най-важното, много здравословно ястие.

Списък с продукти:

• сто грама раци;
• авокадо - един плод;
• лимонов сок - една голяма лъжица;
• майонеза - петдесет грама;
• листа от маруля - един куп.

Етапи на готвене:

1. Почистете авокадото, премахнете костта, нарязайте месото на кубчета, поръсете с лимонов сок.
2. Фино нарязвайте раци.
3. Смесете съставките, добавете майонеза.
4. В долната част на купата за салати измислете маруля.
5. В половината авокадо, изложи нашата чиния, поставени в чиния.

Салата от раци е готова! Много проста рецепта, нали?

Салата от раци с ориз

Ястието е доста задоволително, така че можете да го приготвите за вечеря, като се отдадете на любимите си хора с необичайно решение.

Вземете следните компоненти:

• кокоши яйца - три броя;
• варен ориз - двеста грама;
• лук - триста грама;
• рак - двеста грама;
• майонеза - двеста грама.

Последователността на действията:

1. Пригответе яйцата, охладете, нарязани на кубчета.
2. Лукът се нарязва на ситно, залива се с вряща вода, последвано от студена вода.
3. Месото от раци се нарязва на ивици.
4. Свързваме продукти, запълваме с майонеза.

Това е! Лесно и вкусно ястие е готово!

Салата от раци с боб

Лесна рецепта, която не ви отнема много време. Месото от раци в комбинация със зеленчуци е много нежно. Полезността на това ястие добавя боб.

Необходими съставки:

• двеста грама раци;
• една краставица;
• двеста грама червен боб ;
• един домат;
• три големи лъжици зехтин.

Как да приготвим такава салата?

1. Краставици и домати измийте, нарязани на кубчета.
2. Сварете фасула.
3. Месото от раци е ситно нарязано.
4. Смесете всички съставки, добавете масло, сол и пипер.
5. Салата от раци е готова! Може да се сервира на масата.

Вкусна салата от месо от раци и портокали

Неочаквана комбинация от продукти ще се хареса на гастрономи. Портокалите ще придадат на салата интересен сладко-кисел вкус.

Какво трябва да приготвим?

• двеста грама месо от раци;
• оранжево - три парчета;
• две крушки;
• един буркан с червен боб;
• салата от зеле - четири броя;
• две краставици;
• два домата;
• майонеза - десет големи лъжици;
• половин кутия царевица;
• три големи лъжици лимонов сок.

Метод на приготвяне:

1. Нарязвайте лука добре.
2. Краставици и домати, нарязани на кръгчета.
3. Фасулът и царевицата се измиват в студена вода.
4. Почистете портокала, нарязан на парчета.
5. Спускаме месото от раци в студена вода, изсушаваме се.
6. Комбинирайте всички съставки, разбъркайте. Майонезата се сервира в отделен съд.

Затова приготвихме интересна салата от раци. Необичайната комбинация от съставки придава на ястието деликатен и изтънчен вкус.

Салата с консервирани раци

Тя ще бъде просто, но много удовлетворяващо ястие чрез добавяне на картофи и яйца. Какви други продукти трябва да вземете:

• раци - един буркан;
• един лук;
• варени картофи - три броя;
• прясна краставица - едно парче;
• две варени моркови;
• две варени пилешки яйца;
• майонеза;
• подправки.

Подготовката на салата с консервирани раци е изненадващо проста:

Всички продукти са нарязани на кубчета, взети заедно, се изсипва с майонеза, сол, черен пипер, украсете със зелени. Моля, обърнете внимание, че в никакъв случай не трябва да се заменя с пресни краставици!

Месо от раци с гъби

Друга необичайна, но не по-малко вкусна комбинация от съставки. Гъбите и месото от раци придават на ястието доста екзотичен вкус.

Какво се изисква:

• една кутия от раци;
• два грама пресни и кисели гъби;
• две кокоши яйца;
• две кисели краставички;
• копър;
• целина - петдесет грама.

Последователност от действия:

1. Пригответе пресни гъби, яйца и целина в отделни тигани, след това почистете и нарязайте фино.
2. Краставица настърган на кубчета.
3. Слагаме компонентите в купа за салата, изсипваме върху майонеза, украсяваме се с копър.
4. Готовата салата от раци. Можете да служите!

Няколко думи в заключение

Сега знаете как да правите салата от раци. Както виждате, това е много просто и не отнема много време. Но резултатът ще ви зарадва, защото месото от раци е изключително полезно. Ако искате да отслабнете, включете го в диетата си. Вие не само бързо и изгодно губят тези излишни килограми. Тази салата може да бъде приготвена като редовна вечеря, да поглезят домакинството и да я сервират на празничната трапеза. рецепти салата от месо от раци ще бъдат включени в съкровищницата на вашите близки. Приятно апетит!