Какао: ползите и вредите от напитката

Този уникален вкус ... Кафявата напитка с пяна ни е позната от детството: пихме го в детска градина, в училище и дори сега едва ли ще откажем да отпием глътка. Разбира се, това е какао. Дълготрайни напитки, приготвени от какао на прах, се оценяват с аромата, изключителния вкус и въздушната пяна. "Божествена напитка" - така наречените наши предци. "Какао - ползите и вредите в една бутилка" - и така го наричат ​​сега. Да, наистина е за пиенето. Изцеление ли е какаото? Ползите и вредите от него бяха идентифицирани от учените след внимателно проучване на праха. Оказва се, че безвредната напитка от детството дори не е безвредна. И така, какви качества има този прах? Нека се опитаме да го разберем заедно.

Какао - ползите и вредите в една бутилка

Ползите наистина са доста сериозни. Например, напитка може да повиши настроението и да повиши тонуса. Плюс това, всичко се стимулира хормон на радост ендорфин. Фасулът включва антиоксиданти. Благодарение на тях човекът, който пиеше тази напитка, нормализира налягането и вискозитета на кръвта, като по този начин намалява риска от инсулти и сърдечни пристъпи. Използването на този чудесен прах с добавка на вода или обезмаслено мляко не увеличава количеството на холестерола в кръвта, тъй като съдържа 15% мазнина, състояща се от стеаринова, олеинова и палмитинова киселини. Поради съдържанието на теобромин и фенилетиламин, прахът има диуретичен ефект, както и антидепресант и стимулант. Какао прахът съдържа серотонин, спомага за борбата със стреса. Напитката се състои от манган, калций, желязо, мед, цинк, витамини, магнезий и кофеин в малко количество. Оказва се, че това е течност, която подсилва тялото, облекчава слабостта и умората, бори се със стреса, нормализира съня, стимулира имунитета, лекува рани, помага за изглаждане на бръчките, но въпреки всички предимства, тази напитка има опоненти.

Боли какао

Всеки знае, че в Африка има пълна липса на канализация, а какаовите пудри ни водят точно от там. Ето защо, тези продукти понякога са наземни насекоми, но през последните години производителите са започнали да третират сортирането на боб със специални грижи. Експертите казват, че наличието на кофеин, теобромин, фенилетиламин в напитката не е добро, защото хората с мигрена могат да причинят главоболие. Въпреки че прахът не повишава нивото на холестерола, той може да бъде виновник на наднорменото тегло и това, като правило, създава проблеми за сърдечно-съдовата система. А веществото фенилетиламин засяга опиатните рецептори в мозъка и действа като лекарство. Появата на тумори може да бъде свързана с мед, който е включен в какаовия прах. Ползите? Това е малко малко, в сравнение с минусите, нали? Но е справедливо да се отбележи, че всички тези хипотези не са доказани, а са предмет на противоречия на много учени. Следователно те не трябва да привличат сериозно внимание. Това, което наистина си струва да се страхува, е моменталните прахове. Сега решавате дали да пиете какао. Ползите и вредите от тази напитка са описани по-горе.