Защо клепачите се гърчат
Сред специалистите болестта, при която клепачът постоянно се потрепва, се нарича хиперкинезия. В момента тя е една от най-често срещаните форми на нервни състояния. Може да се каже, че това проявление се дължи нервен тик, което се случва под прякото влияние на няколко фактора едновременно. В тази статия ще разгледаме подробно всеки един от тях.
Защо мигването на клепачите? 
1. Първо, нека поговорим за стреса. Този вид феномен се среща всеки ден в живота на обикновен човек. Ако обаче достигне връхната си точка, тогава ситуацията трябва да бъде подложена на контрол. Най-доброто решение в този случай е почивка и изобщо не е необходимо да отидете в далечни страни. Важно е да се създаде комфортна среда, в която раздразнителни фактори и проблеми ще се отдръпнат. В допълнение, увеличаване на продължителността на съня, билкови настойки, гимнастика (по-специално, йога), както и тамян на ароматни масла може да помогне в този случай.
2. Друга причина, поради която клепачите се гърчат, експертите наричат сериозна работа, защо има напрежение в очите. Най-често това е работа на компютъра. Всъщност офисните работници са най-честите пациенти на невролозите. Лечението в този вид ситуация е много просто - направете 15 минути зареждане за очите почивка от монитора.
3. Сухото око е друг отговор на въпроса: "Защо клепачът се дръпва?". Този проблем обикновено е присъщ на възрастните хора и на същите служители. В този случай, специални капки за очи, които могат да бъдат закупени в почти всяка аптека, могат да помогнат. Все пак трябва първо да се консултирате с Вашия лекар. 
4. От друга страна, категорията на хората, която се отличава с използването на големи количества алкохол и продукти, съдържащи кофеин, може също да се оплаче, че клепачът постоянно се потрепва. Факт е, че горните продукти вълнуват нервна система поради прекомерната им употреба може да бъде опасно за здравето.
5. Само в някои случаи този проблем може да бъде причинен от липсата на микроелементи и витамини. Решението всъщност е много просто - яжте повече плодове и зеленчуци, яжте мултивитаминни комплекси. Ако внасяте повече магнезий в тялото си (бобови растения, риба и т.н.), то скоро това състояние ще се подобри.
Ако вярвате на експертите, този проблем не е сериозна причина за безпокойство. Най-често, освен баналния дискомфорт, това чувство не носи никакви сериозни заболявания. За да се отървете от това състояние, просто трябва да се отпуснете повече и да сте по-малко нервни. Важно е да се отбележи, че здравословният начин на живот и правилното хранене - това е гаранция за добро здраве и премахване на неприятните усещания. От друга страна, ако клепачът се гърчи редовно и в същото време има болезнени усещания, това е повод да се обърнете към невропатолог.