Какво всъщност е калорична водка

Кой би си помислил, че понятието „калорична водка“ не е празна игра на думи? Всъщност подобен израз има смисъл.

Вредно питие

Всеки е свикнал да мисли, че водка е зло. Когато произнасяте такива думи, обикновено пред очите ви се появява образ на опиянен и неподготвен човек. Той, както се казва, "преодолява излишъка", губи контрол над себе си и става неподходящо създание. А какво, ако пиете доста? В този случай последиците за тялото не са толкова тежки. Точно обратното. Ако пиете грам 50 пъти 3 седмично, можете да предотвратите образуването камъни в бъбреците диабет и риск от внезапно инфаркт. Ясно е, че при различни заболявания, наранявания и пълни деградация на личността води само до прекомерно пиене. И какво друго заплашва голямо количество алкохол? Изненадващо, фразата „калорична водка“ се отнася за тази известна напитка. Как може да бъде това и до каква степен е това? Учените смятат, че 100 грама продукт с четиридесет градуса съдържа повече от 200 калории. Това е много, ако смятате, че на нормален празник от 1-2 чаши не струва.

Празна енергия

Каква е причината за калорийното съдържание на водка и защо е толкова опасно? Има такава научна концепция като „празни калории“. Така че те имат такава водка. Идеята е, че тези калории не могат директно да съхраняват мазнините в мускулната тъкан, защото не е във водка. В допълнение, там са напълно отсъства, и протеини, и въглехидрати. А алкохолните калории са чиста енергия. Мнозина са забелязали, че един доста пиян човек е неразбираем откъде изведнъж се появява забележителна сила. Той е много активен. Причината за това - калоричната водка. Човешкото тяло, получаващо огромна енергия, не може да го спаси за бъдещето. Той напълно превключва на нов вид гориво и се стреми да го използва по-бързо. В този момент работата по планираното изгаряне на съществуващи мазнини е преустановена и те просто се депонират под формата на „резерви за гориво“. Това са самите гънки по страните и корема, които след това са толкова трудни за унищожаване. Така фигурата се влошава и се появява излишно тегло.

Всичко е относително

Всеки хранителен продукт дава на тялото определено количество енергия. и алкохол тук не е изключение. Какво е действителното калорично съдържание на водка? 100 g от този продукт съдържа средно 224 килокалории. За по-голяма яснота можете да сравните тази цифра с други, най-популярни продукти:

• шоколад - 532 килокалории;
• крем от 20% - 214 килокалории;
• пържено пиле - 210 килокалории;
• варено говеждо месо (мастни) - 205 килокалории;
• варени картофи - 120 килокалории;
• пресни домати - 23 килокалории;
• Пресни краставици - 15 килокалории.

И сега можете да мислите за това колко пиле, шоколад или картофи човек яде по време на празничното пиршество. Освен това, в зависимост от наименованието на напитката, водното съдържание на калории се променя. В 100 g, например, водка „Финландия” е само 222 килокалории. Например, 40-градусова напитка, наречена “Сибалко”, е по-енергоемка. Той съдържа най-малко 252 килокалории. Струва си да се мисли за подобна статистика.

Да пие или да не пие

За тези, които искат да отслабнат, възниква навременен въпрос: възможно ли е да се пие алкохол по време на диета? Отговорът ще го изненада много. Оказва се, че можете да пиете, но трябва да се дозира и да се обърне специално внимание на избора на напитка. Знаейки колко калории в водка, става ясно, че този продукт е строго забранено. Но добрите вина не само могат да донесат удоволствие, но и да имат положително въздействие върху някои процеси, протичащи в човешкото тяло. Експертите проведоха серия от проучвания и заключиха, че виното има четири важни свойства, които са необходими за поддържане на добра фигура. Сред тях са:

1. Способността да се контролира съдържанието на инсулин в организма.
2. Холеретични свойства, които носят значително облекчение.
3. Подобряване на ендокринната система.
4. Нормализиране на стомашната киселинност.

Всичко по-горе, по принцип, по един или друг начин, засяга промяната в теглото. И ако помислите колко калории в водка, тогава можете да видите, че този показател е 3-4 пъти по-малко вино. Дори и на базата на количествени съображения, заключението се подсказва.

Труден избор

Всеки има своите любими напитки. Някои предпочитат шампанско, други предпочитат джин, а други просто не могат да живеят без бира. Тези симпатии се развиват през годините. Но, избор на обект за удоволствие, не забравяйте за здравето си. В човешкото тяло всичко е обмислено до най-малкия детайл. Храната, която влиза вътре, се разлага на компоненти, преработва се и остатъците се отстраняват отвън. Тялото получава енергия от мазнините, съдържащи се в храната, като ги изгаря. Всичко е ясно и логично. Какво прави алкохолът? Разлага се, образува така наречения ацетат, който влиза в кръвния поток и замества мастните компоненти. В резултат на това първо се обработва ацетат, който консумира енергия, и съществуващата мазнина се съхранява в резерв за последващо изгаряне. Така че има "бирен корем" и гънки на бедрата. За да се улеснят изчисленията на диетата, е необходимо да се знае колко енергия се съхранява във всеки продукт и каква е, например, калорийното съдържание на водка. Таблицата с резултатите от такива изчисления показва как тази или онова алкохолна напитка може да задоволи енергийните нужди на човешкото тяло.

Смес или чист продукт

В пиенето на алкохол цялото общество е условно разделено на две части. Някои смятат, че всеки продукт трябва да се пие само в чист вид. Други са склонни да вярват, че най-голямо удоволствие може да достави сместа под формата на различни коктейли. По принцип всеки от тях е прав по свой собствен начин. Всичко зависи от това, което човек иска да получи от употребата на определено питие. Някой иска да получи тонизиращ ефект. За тях перфектната водка 40 градуса. След употребата му в тялото, има топлина и блаженство, лекота и свобода на движение. Други хора обръщат повече внимание на вкуса на напитката. За тях е важно, че в стъклото не е само ободряващ състав. За тях съдържанието е източник на удоволствие, естетическо удоволствие и празник на вкуса. Но тези и други не трябва да забравят правилата. Прекомерната консумация на дори най-добрата алкохолна напитка може да доведе до загуба на контрол. Резултатът в този случай ще бъде прекомерна консумация на храна, психични проблеми и неправилно функциониране на много вътрешни органи. Последиците от такива отклонения могат да бъдат много плачевни и понякога дори необратими.