Какво представляват триглицеридите в кръвта? Норма какво означава повишаване

Какво представляват триглицеридите? Това са мазнини, които осигуряват на човешкото тяло необходимата енергия. Основният запас се съхранява в тъканите на тялото, въпреки че част от него се намира директно в кръвта.

Опасен възход

Повишени триглицериди (което означава тяхното увеличаване, разгледайте по-долу), отложени върху стените на артериите, причинявайки съдови и сърдечни заболявания. На първо място, поради това се развива атеросклероза. Високите триглицериди обикновено не се проявяват под формата на външни симптоми. Оценка на риска от атеросклероза позволява тестът за общото съдържание на описаните вещества. Можете също да използвате липидния профил, който също определя нивото на холестерола от различни видове, заедно с атерогенен коефициент.

Какво представляват триглицеридите?

Те изпълняват хранителна функция за човешкото тяло. Тези компоненти са представители на класа на елементарните мазнини. Тези кръвни съставки са съединение на глицерол, както и три мастни киселини. Всъщност, поради своята структура този елемент е наречен „триглицерид”. Какво означава това?

Външен източник

Външният източник на тези мазнини е ежедневната храна. В областта на лумена на тънките черва под влиянието на жлъчката, а в допълнение, панкреатичните липази, този компонент се разделя на така наречените глицерол и мастни киселини. Освен това, ресинтезата на триглицеридите се появява вече вътре в клетките на чревната лигавица. В рамките на този процес те се събират, попадат в лимфата, от която след това се транспортират до черния дроб, както и до други тъкани на човешкото тяло. Често се случва триглицеридите да се повишават в кръвта.

Вътрешен източник

Вътрешният източник на триацилглицерол е черният дроб, заедно с мастните тъкани и чревните стени, в които се образува от въглехидрати. Директно между тъканите, той се транспортира от липопротеини с ниска плътност.

Както вече беше отбелязано, триглицеридите са предимно мазнини, т.е. те не се разтварят във вода и затова изискват носител за транспортиране в кръвта. Хиломикроните действат като такъв носител във водната среда на кръвта.

В човешкото тяло повечето триглицериди изглеждат запечатани в мастната тъкан. Някои от тях постоянно циркулират в кръвта, осигурявайки необходимите енергийни мускулни влакна. След хранене, нивото на кръвта им се повишава рязко - пет до десет пъти. Поради тази причина триглицеридите се тестват строго на празен стомах. Това е изключително необходимо, за да се получи възможно най-надежден резултат.

Триацилглицеролите не могат да проникват свободно в клетъчните мембрани. За тези цели са липопротеинови липази. От своя страна липазите разграждат триглицеридите на повърхността на кръвоносните съдове в свободни киселини и глицерол.

Нормата на триглицеридите в човешката кръв

Съдържанието на триглицериди корелира с пола и възрастта на пациентите. Например, за жените нормата обикновено е малко по-висока, отколкото при мъжете. Количеството на липидите от този вид постепенно нараства с възрастта. Така границите на нормата при хората се изместват нагоре на всеки пет години. Така че, разгледайте скоростта на триглицеридите в таблицата по-долу.

Защо нивата на триглицеридите се покачват?

Повишените триглицериди в кръвта могат да бъдат причинени от неточност в диетата, а освен това и от недостатъчно активен начин на живот поради ниското ниво на физическо натоварване. Такива показатели се наблюдават, когато пациентите имат следните заболявания:

• Исхемична болест на сърцето.
• Инфаркт на миокарда.
• Наличието на хипертонична патология.
• Развитието на атеросклероза.
• Развитието на затлъстяването.
• Заболявания на черния дроб.
• Появата на подагра.
• Развитието на таласемия, което е вид анемия.

Освен това не се изключва откриването на повишени триглицериди в присъствието на анорексия, алкохолизъм, диабет, хипотиреоидизъм и панкреатит. Броят на тези компоненти се увеличава по време на бременност. В допълнение, повишено ниво на триглицериди се провокира чрез приемане на следните лекарства:

• Перорални контрацептиви.
• Подготовка на половите хормони.
• Кортикостероидни лекарства.
• Лекарства за намаляване на налягането. Те включват бета-блокери заедно с тиазидни диуретици.
• Приемане на андрогени, т.е. тестостерон.
• Имуносупресори, като "циклоспорин".

Какво друго са причините за повишаване на триглицеридите?

Наличието на нарушения в нормалното функциониране на вътрешните органи не е единствената причина за това явление. Често се случва това състояние да се дължи на генетични нарушения на липидния метаболизъм.

В допълнение към наследствената предразположеност към хипертриглицеридемия, нейното развитие е възможно на фона на прекомерната консумация на животински мазнини, както и на дефицита на омега-3 киселини. Друга причина е определено ниво на стресови ситуации, поради което триглицеридите са повишени. Какво означава това, сега е ясно. Но как да лекуваме болестта?

лечение

Един от най-добрите начини за лечение на повишени кръвни нива на тези компоненти е да се нормализира вашата диета, както и нивото на физическа активност. Така че, основният метод на лечение включва следните препоръки:

• На първо място, трябва да отслабнете. В случай, че човек е с наднормено тегло, намаляването на теглото, дори с пет килограма, ще позволи значително да се намали повишеното ниво. Затлъстяването най-често се счита за основна причина за прекомерни триглицериди в кръвта. Ето защо е много важно преди всичко да се определи дали действителното тегло съответства на установената норма.
• Също толкова важно е да се ограничите и дори по-добре да се откажете напълно от употребата на алкохолни напитки. Трябва да се има предвид, че алкохолът включва голям брой калории заедно със захарта. Ето защо, този продукт е особено силен ефект върху увеличаването на триглицеридите, дори ако се използва в малки количества.
• Човек трябва да е активен и да се движи колкото е възможно повече. Движението, заедно с редовните физически упражнения и упражнения със сигурност ще помогнат за намаляване на количеството на триглицеридите, повишавайки здравия холестерол. Трябва да се отбележи, че трябва да се ангажира всеки ден. Например, можете да направите кратки разходки, да се изкачите на горния етаж и също да седнете, докато гледате телевизия или по време на кратки почивки по време на дълги периоди от време, докато работите на компютър.
• Важно е също да следвате диета, която лекарите препоръчват при наличие на повишени нива на триглицериди. За каква диета трябва да се следват, ще бъдат разгледани по-долу.

В случай, че промяната в начина на живот не доведе до нормализиране на нивото на тези компоненти, вероятно лекуващият лекар ще предпише лекарства. От медицинска гледна точка, като правило, лечението на високи триглицериди включва приемането на така наречените статини, заедно с фибрати, ниацин - никотинова киселина, витамин РР, омега-3 киселини и др.

Не можете да приемате тези или други средства за лечение, без да се консултирате с Вашия лекар. Само лекарите разбират взаимодействието на различни лекарства с други лекарства, чиято неправилна употреба може да предизвика сериозни странични ефекти. Например никотинова киселина може да предизвика отрицателни реакции от организма. Комбинацията от статини с фибрати обикновено може да доведе до бъбречна недостатъчност. Какво е триглицериди, не знаят всичко. Освен това те не знаят как да се справят с повишеното си ниво.

Каква диета трябва да се следва?

Спазването на специална диета може да допринесе за нормализирането на високия холестерол и триглицеридите. Основните изисквания на такава диета са следните препоръки:

• Изключително важно е да се избягват прекалено калорични храни. Трябва да се има предвид, че излишните калории със сигурност ще се превърнат в триглицериди, поставяйки ги под формата на мазнини. Намаляването на приема на калории е гарантирано за намаляване на високите триглицериди.
• Също толкова важно е да се откаже от използването на сладкиши, както и от рафинирани продукти. По този начин, трябва да се въздържат от ядене на прости въглехидрати, които са предимно захар заедно с бели продукти брашно. Те допринасят за образуването на триглицериди.
• Трябва да предпочитате здрави мазнини. Като пример за такива продукти трябва да се наричат ​​месни ястия, които са богати наситени мазнини. Още по-добре ги заменете с риба, която съдържа полезни омега-3 мастни киселини. Тези киселини се намират предимно в сьомга, пъстърва, риба тон, скумрия и т.н. Много от тях са в продуктите от боб.

Скоростта на триглицеридите в кръвта също може да бъде намалена. За това - по-нататък.

Какво показва нивото на триглицеридите под нормалното?

Триглицеридите под нормалните, като правило, се наблюдават при наличието на следните фактори:

• Интензивно физическо натоварване.
• Недостатъчно хранене.
• Наличието на хронични белодробни заболявания.
• Развитието на хипертиреоидизъм.
• Прием на витамин С.
• Развитието на миастения.
• Получаване на различни наранявания.

Как да тествам триглицеридите?

Както и при други заболявания, за да се определи нивото на триглицеридите, е необходимо да се направи кръвен тест. Такава процедура се извършва на празен стомах. В този случай последното хранене трябва да се извърши най-малко девет до дванадесет часа преди анализа. Като се има предвид, че нивото на триглицеридите е много подвижно, за да се диагностицира точно, често е необходимо този анализ да се повтори.

Кога трябва да вземам триглицериден тест?

Препоръчително е да се направи анализ за определяне на количеството триглицериди в някои от следните случаи:

• Този анализ трябва да бъде предаден на лица на възраст над двадесет години. Това трябва да се направи, за да се предотврати на всеки пет години, за да се оценят рисковете от атеросклероза, както и усложненията му под формата на различни съдови и сърдечни заболявания.
• В случай на откриване на повишени нива на общия холестерол.
• В случай, че има рискови фактори за сърдечно заболяване. Като пример, може да се цитират ситуации, при които сред роднини е имало случаи на внезапна смърт поради сърдечна недостатъчност или инфаркти на възраст до четиридесет и пет години.
• При наличие на високо кръвно налягане повече от 130/85 милиметра живак.
• С развитието на диабета. В този случай е необходимо този анализ да се прави редовно поне веднъж годишно, особено ако се наруши глюкозния толеранс.
• При наличие на наднормено тегло и затлъстяване. Особено когато обиколката на талията надвишава 80 сантиметра за жените. При мъжете тестването на триглицеридите трябва да се основава на обиколката на талията над деветдесет и четири сантиметра.
• При наличие на симптоми на нарушен метаболизъм на липидите.
• При наличие на исхемична болест на сърцето. Също така, този анализ се изисква да премине шест седмици след миокарден инфаркт или инсулт.
• На фона на исхемични заболявания на долните крайници, заедно с аневризма на аортата.
• Един месец след началото на диетата или лечението със средства, които намаляват нивото на триглицеридите, за да се наблюдава успеха на терапията.

Какво е триглицериди, сега знаете.