От незапомнени времена в Русия отиде в банята само с метли. Смята се, че масажът, извършван с помощта на този аксесоар, увеличава ползите от парната баня няколко пъти. Баня метла - е едновременно средство за масаж, и природна медицина, и козметични устройство. Посетете всеки панаир на народни майстори и се уверете, че личните аксесоари за баня са направени от голямо разнообразие от дървесни видове днес. Как да изберем подходящия материал за производството на метла?
Почти всеки фен на пара в съответствие с всички традиции най-малко веднъж са опитали брезова метла. Масажът, извършен с този аксесоар, ще помогне за облекчаване на мускулните болки, както и за ефективно почистване на запушени пори и ускоряване на зарастването на кожни лезии. Препоръчително е да се избира бреза за тежките пушачи и хората с хронични заболявания на дихателната система, парата на това дърво подобрява отделянето на храчки и помага за изчистване на бронхите. Дъбните метли качествено очистват кожата, имат противовъзпалителни свойства и имат успокояващ ефект върху нервната система. Парите с варови аксесоари се препоръчват при простудни заболявания и заболявания на дихателната система. Метлите от това дърво стимулират изпотяването и имат диуретичен ефект.
В северните райони на Русия традиционно се използват метли за баня от иглолистни дървета. Те перфектно стимулират кръвообращението, облекчават болката и притежават антисептични свойства. За да използвате такава баня метла не се препоръчва за собствениците на много деликатна кожа. Друга екстремна опция е копривата. Въпреки това, за да се използва такъв аксесоар без последствия, той трябва да бъде правилно задушен: първо, горещо, след това в студена вода - и така два пъти. Чистата метла от коприва почиства добре кожата, подобрява здравето след сериозно физическо натоварване, може да се използва за лечение на ишиас и ревматизъм. Препоръчват се евкалиптови метли респираторни заболявания и фуги. Ако се притеснявате за заболявания на храносмилателната система, трябва да обърнете внимание на аксесоарите за баня с пелин.
Можете да си купите метли за баня в специализирани магазини, често се продават директно в парните. Въпреки това, напредналите любители на процедурите за баня предпочитат да направят тези аксесоари сами. Но ако няма такава възможност, можете да опитате и да закупите готов аксесоар. Колко струва банята метли? Цената зависи от материала, използван за производството. Обикновено тя варира от 100-500 рубли за метла. Моля, обърнете внимание, че днес в продажба можете да намерите аксесоари, направени от няколко различни видове дървета. Те струват повече от обичайното, но ако такава метла наистина е направена по всички правила, тогава ползите от неговата употреба ще бъдат двойни.
Изглежда, трудно ли е да се направи аксесоар за парната баня? Всичко, от което се нуждаете, е да съберете една ръка на клони и да ги затегнете заедно. В действителност обаче нещата не са толкова прости, тази наука има свои специални правила и тайни. Най-важното е да се избере подходящия материал - препоръчително е да се режат клоните, които растат доста ниско. Подготовката трябва да се извършва в екологично чист район, ако е възможно, да се избират дървета, които растат в близост до водни басейни. Клоновете трябва да бъдат сухи, не можете да ги отрежете по време на росата или веднага след дъжда. Как да плета баня метли нали? Най-важното нещо е да подредите клоните с гланцираната страна на листата и съответно матовата страна вътре. Оптималната дължина на метлата е 40-60 см, а дебелината на дръжката се определя индивидуално - сложете ръкавица и наберете метла, докато се впише идеално в ръката ви.