Живеем в силен и разсейващ свят, където става все по-трудно да бъдем в мълчание, което може да повлияе не само на нашето здраве, но и на нашите отношения. Какво означава изразът "щастие обича тишината"? Значението на фразата в какво? Отсъствието на шум буквално ли дава възможност да се намери хармония със себе си и с другите хора? Отговорите на тези въпроси са прости, повърхностни и дълбоки, свързани с вътрешния свят на човека.
"Щастието обича тишината" - значението на фразата в какво? Преди да отговорим на този въпрос е важно да разберем някои понятия. Например, мълчанието и неговото значение в нашия свят. Ние постоянно изпълваме ушите си с музика, новини и много други звуци.
Минутите, които човек прекарва всеки ден в пълна тишина, са безкрайно малко. Тъй като нашата вътрешна и външна среда става по-силна и по-силна, все повече хора започват да търсят тишина, вдъхновявайки вдъхновение и мир. Тишината ви кара да се чувствате по-малко напрегнати, по-фокусирани и по-креативни.
Веднъж един лекар изрече една голяма фраза: „Ненужният шум е най-жестоката липса на грижи, която може да бъде причинена от болен или здрав човек.“ Той твърди, че ненужните звуци могат да причинят стрес, безсъние и безпокойство, което пречи на възстановяването на пациентите. Оказва се, че шумовото замърсяване води до значително влошаване на цялостното здраве. Според множество проучвания силните звуци увеличават нивата на стрес, активират и освобождават кортизол (хормон стрес).
Тъй като твърде много шум може да предизвика стрес и напрежение, изследванията показват, че мълчанието има обратен ефект, облекчава мозъка и тялото на напрежението. Трудно е да се повярва, но две минути мълчание могат да бъдат по-релаксиращи от слушането на релаксираща музика. Що се отнася до израза, че щастието обича тишината, значението на тази фраза е следното: точно както телата ни физически искат мир и спокойствие, така и в нашите отношения не трябва да има допълнителен шум. Както се казва, вие искате да изгубите радостта си - да разкажете на другите за това.
В нашето ежедневие звуковите атаки ни заобикалят от всички страни. Когато най-накрая можем да се измъкнем от тези шумови вибрации, мозъкът има способността да се реконструира. Постоянното внимание към съвременния живот поставя значителна тежест върху префронталната кора, която се занимава с мислене, вземане на решения и решаване на проблеми от висок порядък.
В резултат на това ресурсите на вниманието са изчерпани. И когато това се случи, ние ставаме разсеяни и умствено уморени, просто не можем да се концентрираме, за да решим натрупаните проблеми и да измислим нови идеи. Но според теорията за възстановяване на вниманието, мозъкът може да обнови своите крайни познавателни ресурси, когато сме в среда с по-ниско ниво на сетивни атаки, отколкото обикновено, например, в тишина в природата.
Всичко, което помага на нашия ум да се скита в търсене на щастие, истина или творчески начини, например, сънища, мисли и фантазии, учените наричат самогенерираното знание. Когато мозъкът е празен и освободен от външни стимули, най-накрая можем да влезем в нашия вътрешен поток от ментални образи и спомени, който ни помага да видим смисъла на нашия опит, съпричастни към другите, да бъдем по-креативни и да се замислим за нашите психически и емоционални състояния.
За да направите това, трябва да се откъснете от разсейването, което ни кара да се задържаме на повърхностите на ума. Мълчанието е един от начините да стигнете до там. Такова емоционално облекчение ни помага да мислим дълбоко и творчески.
Точно така се случи, че хората често не знаят как да се радват на другите. Те са свикнали да смятат щастието на някой друг за свой провал. Понякога това се отнася до привидно най-близките и най-скъпи хора. Вероятно смисълът на фразата "щастие обича мълчанието" се крие в недоверие и банално съмнение в себе си.
Много от нас имат навика да обвиняват други хора за всичко и винаги. Така че, по приятелски начин, казвайки на самотен приятел за безграничното ви щастие и взаимна любов и очакващи адекватна радостна реакция, можете да получите фраза като тази, каза с усмивка: "Как ви завиждам." Въпреки, че в душата, дори ако несъзнателно, тя ще ви каже: "И защо това е толкова щастлив за вас в живота, не за мен," или нещо по-лошо.
Смисълът на фразата "щастието обича мълчанието" е, че понякога ненужните откровени разговори за тяхната радост понякога могат да имат жалък финал. Колко често хората губят това, което се хвалят силно. Това може да е най-дълбокото значение. Възможно е, след като е разказал за своето щастие и да не е получил достоверен положителен отговор в сърцето на събеседника, има тайно негативно послание към Вселената и в резултат на това парите се превръщат в бонбони, любовта избухва като сапунен мехур, а късметът се разтваря във въздуха.
Това са всички спекулации, но колко примери могат да бъдат цитирани от реалния живот. Колко пъти сме чували: "Не казвай - няма да се сбъдне!", "Не говори нищо, докато не прескочиш", "Не говори напразно - ще изплашиш щастието си". Всички тези фрази не се появяват от нищо. Така че рядко се срещат хора, които искрено се радват на щастието на другите, въпреки че това е съвсем нормално. Всеки има свой собствен живот, свои собствени опасения и собствено щастие, които трябва да бъдат защитени.
Изразът "щастието обича тишината" - какво означава това? Значението на фразата е, че същото щастие е невероятно срамежливо. И това състояние на емоционална еуфория може лесно да бъде загубено, ако някой говори за това. Хората са ревниви и могат да го направят, особено ако вярвате в него. Затова казват, че щастието обича тишината. Значението на фразата и значението се тълкуват съвсем просто: ако искате бъди щастлив - по-малко разговори.
Ето един пример от живота: след като едно момче даде пръстен на едно момиче, тя веднага започна да се хвали с приятелите си, в края на краищата - настоящето беше изчезнало. Морал: нямаше какво да се хвали. Не парадирайте радостта си, погрижете се за своето щастие.