Най-добрата рецепта за оризова каша с мляко
Всеки, който се грижи за здравето и храненето си, знае, че най-добрата закуска е каша. Това е сърдечно, здраво и много вкусно ястие, особено когато става въпрос за оризова каша. Този деликатес може да бъде приготвен с плодове, тиква, стафиди, поднесени с конфитюр или конфитюр. Всяка домакиня има обичайна за нея. рецепта за оризова каша на мляко и бихме искали да споделим с вас нашите възможности за готвене. И ако не знаете как да готвите оризова мляко, тогава нашата статия ще бъде много полезна за вас. 
Полезни свойства на ориза
Да започнем, да видим какво е полезно ориз за възрастни и деца. Вземете неполирани кръгли зърна за готвене и след това можете да разчитате на следните полезни свойства:
- Готовото ястие съдържа фибри и "правилните" въглехидрати, което има положителен ефект върху състоянието на стомашно-чревния тракт.
- Млечната каша от ориз има положителен ефект върху централната нервна система.
- Японски учени се съгласиха, че оризът има положителен ефект върху развитието на интелигентността при малките деца, допринася за тяхното умствено развитие.
- Овесената каша от зърнени култури съдържа комплекс от витамини от група Б: В1, 2, 6 и В3, незаменими аминокиселини за организма.
Както виждате, това ястие е много полезно за тялото, затова ви препоръчваме да прочетете нашите рецепти.
Класическата рецепта за оризова каша с мляко
За приготвяне на вкусна каша ще ви трябва ориз и мляко в съотношение 1: 2, половин чаша чиста вода. Солта и захарта са въпрос на вкус, както и масло. Пригответе пясъка - изплакнете с вода, докато стане почти прозрачна. Напълнете чаша ориз с половин чаша вода и гответе, докато течността се изсипва, като се разбърква от време на време. Добавете няколко чаши мляко и гответе, докато се направи. Малко преди края на кипене се добавя захар и сол. Не забравяйте маслото. Вкусна каша е готова!
Рецепта за оризова каша с мляко в бавен котлон
Много производители днес възхищават потребителите с подобно чудо на технологията като бавно печка. Това е наистина много удобно устройство, особено когато става въпрос за готвене на различни зърнени храни. За да приготвите закуска за детето от оризови зърнени храни, ще ви е необходима специална мулти-чашка:
- 1 чаша неполирана оризова каша;
- една трета от чаша мляко и чиста вода;
- сол, захар на вкус и малко масло.
Рецептата е изключително проста. Измийте ориза с вода и поставете всички съставки в купата за млечни продукти. Включете режима "ориз / елда". Много удобна функция - забавяне на старта - ще ви помогне да програмирате устройството и да получите вкусна закуска без много проблеми.
Рецепта за оризова каша с мляко с тиква
Ориз в комбинация с тиква - много здравословна закуска за вашето малко дете. За да се подготви такова лечение, вземете половин килограм тиква, налейте 2 чаши мляко и гответе, докато половината варени. Измийте ориза, добавете към тиквата, налейте още 2 чаши мляко и гответе, докато всички съставки не се смекчат напълно. Не забравяйте да приготвите солта в края на готвенето и добавете захар на вкус. Преди сервиране, сложете малко масло на всяка чиния.
заключение
Както виждате, всички рецепти са много прости, а готвенето на оризова каша не е проблем дори рано сутрин, докато семейството е все още спи. Исках Бих искал да добавя, че в готовото ястие винаги можете да добавите всякакви плодове (този деликатес с боровинки или малини е особено вкусно) и плодове, тиквени семки или мед с ядки. Можете да украсите ястието с клонче от мента или да го поръсите с канела. Всичко зависи единствено от вашето въображение и вкус.