Няколко начина да се отървете от махмурлука бързо и безопасно!

Приемете се, че всеки от нас „се поддаде“ поне веднъж в живота си и е запознат с това ужасно състояние - сутрешния махмурлук ... И независимо дали е силен или слаб, все още се опитваме да се отървем от него възможно най-скоро.

симптоми

От гледна точка на медицината, махмурлукът не е нищо повече от най-честото отравяне с продуктите на полуживота на алкохола. Симптомите на това ужасно състояние са:

• общо неразположение;
• летаргия;
• гадене със случайно подтикване към повръщане;
• силно главоболие.

В тази статия ще ви кажа как да се отървете от махмурлука бързо и ефективно.

Механизъм на действие

Алкохолът в нашето тяло се абсорбира много бързо в кръвта и в стените на стомашно-чревния тракт. В същото време се разлага в черния ни дроб. Около 20% от алкохола се екскретира през белите дробове, още по-малко през бъбреците. Както виждате, сериозни вреди се правят на различни вътрешни органи. Ето защо е по-добре, разбира се, да се откажете с този вреден навик! Е, за тези, които не успяват, ще напиша как да се отървете от махмурлука бързо и безопасно. Така че, давай! Някои начини да се отървете от махмурлука

1. За да ви помогнем с традиционния хладен душ! Забележете хладно, не студено! В противен случай, настинка в придатъка към махмурлука!
2. Когато вземете хладен душ, запазете активността си: ангажирайте се упражнения за разтягане. Не се учудвайте, първоначално няма да е лесно за вас, но след няколко упражнения тялото ви ще си възвърне загубения тонус, кръвта ще се ускори, активно пренася кислорода през съдовете. Лесната гимнастика е най-добрият начин за бързо активиране на тялото.
3. Отърви се от силен махмурлук, можете да използвате най-обикновената храна. Например, прясно приготвени яйца с наденица - това е питателна и обилна закуска, която със сигурност ще ви доведе до чувства, приятели! Не забравяйте за пресни зеленчуци! Например витамините А, В и С, от които се нуждаете в такъв момент, се съдържат в голямо количество магданоз, маруля и копър. В допълнение, магданоз просто голям освежаващ дъх! Това е особено полезно за вас.

Най-известният и лесен начин да се отървете от махмурлука бързо и сигурно е да пиете много вода. Това е просто, за да "пие", което не е нужно, чешмяна вода, но минерална вода. Позволете ми да ви разкажа една малка тайна: можете да изстискате натурален лимон в минерална вода или да добавите предварително сварен бульон - ще ви помогне. Можете просто да си купите в магазина натурален сок или сок. Как бързо да се отървете от махмурлука? Много просто! Клин - клин!

Веднага ви предупреждавам, че този метод не е за всеки. Забранено е да се използва за тези, които седят зад волана на този ден или скоро ще работят. Ако не се нуждаете от нея, не се колебайте да използвате моя съвет! Както каза маестро Воланд: "Подобни неща трябва да се третират като ...". Ето някои варианти на такова успешно и изпитано време „лечение“:

• вземете една или две бутилки светла бира от хладилника и ги изпийте на празен стомах;
• “Капе” 100 грама водка за себе си под неконвенционална “закуска” - чиния от супа от зеле или борш;
• пригответе "Кървава Мери" (смесвайте водка с доматено пюре или. t доматен сок) тъй като този "лекарствен" коктейл съдържа голямо количество витамин С.