Безопасен седатив за кърмещи майки

Раждането на бебето драматично променя живота. В продължение на девет месеца една жена се готви морално за раждането на дългоочаквано дете. Много често обаче този път не е достатъчно, за да осъзнаем колко много внимание ще изисква новороденото.

В същото време, хормоналните промени в женското тяло продължават, което със сигурност оказва влияние емоционално състояние. Умората след девет месеца бременност, изчакване, процесът на раждане и по-нататъшната грижа за бебето изчерпват дори и най-упоритите от нежния пол. Не е изненадващо, че понякога раздразнителност, нервност и лошо настроение станете техните основни приятели.

Преди да изберем успокоително средство за кърмещи майки, нека се опитаме да разберем причините за това състояние и да разгледаме алтернативни решения на проблема.

Следродилна депресия

Много млади майки помнят с усмивка първите месеци от живота на детето, други пропускат корема и щастлива бременност - всички хора са различни, а реакциите, съответно, могат да се различават.

След раждането приблизително 10-15% от жените се опитват да се справят с депресивно състояние, но само в 3% диагнозата “следродилна депресия” се потвърждава от лекар, след което се предписва подходящо лечение. В този случай само успокоителни за кърмещи майки няма да помогнат, а понякога и хоспитализацията е неизбежна.

Симптоми и влияние на външни фактори

Много е важно да не се колебайте да потърсите квалифицирана помощ, ако забележите следните симптоми:

- липса на сила

- чувство на тъга и тъга,

- тревожност с пристъпи на паника, главоболие и засилено сърцебиене,

- безсъние,

- загуба на апетит,

- сълзливост

- чувство за самота

- депресивно настроение.

В това състояние момичетата и жените много често се чувстват срам и се смятат за лоши майки, защото не могат напълно да усетят радостта от раждането.

Отрицателно усилване

Важна роля играят фактори (психологически, социални, междуличностни), които могат да влошат състоянието:

- лоша подкрепа от съпруг и семейство,

- тежка бременност

- усложнения по време на раждане,

- нисък социално-икономически статус, t

- възраст над 40 години,

- алкохолизъм,

- липсата на постоянна работа или пълното й прекратяване в началото на бременността, t

- склонност към депресивно състояние.

Не се съмнявайте, че следродилната депресия уврежда не само вас, но и бебето. Спешно трябва да се консултирате с лекар и да разберете какви успокоителни можете да пиете за кърмещи майки.

В нашата страна, за съжаление, това заболяване рядко се открива. Депресирана жена няма интерес да взаимодейства с бебето, от което се нуждае. Такива деца буквално „абсорбират с мляко” склонност към състояния на повишена тревожност, страдат от ниско самочувствие и изпитват затруднения да изразяват чувства.

Как да помогна?

Първите месеци с новородено е период на липса на сън. Някои деца са неспокойни. Болка в корема, запек, промяна на времето - всичко това силно се отразява на настроението им.

Грижата за дете, прането, готвенето и други задължения на жените отнемат много време и ние напълно забравяме за себе си. Минавайки покрай огледалото, отбелязваме далеч от тънка фигура, торбички под очите и „нещо неразбираемо по главата“. Къде да вземем положително отношение?

Първото нещо, което трябва да направите, е да се съберете заедно. Не бързайте да бягате в аптеката и почиствайте всички успокоителни за кърмещи майки. Опитайте се да го направите без лекарства.

Сами по себе си

Ето няколко прости начина да подобрите настроението си без лекарства и да запомните любимите си:

1. Ние искаме помощ. Да, станала си майка, но това не означава, че грижата за дете е изцяло върху твоите крехки рамене. Татко, баби и дядовци, лели, чичовци и други роднини - привличат всеки, който е готов да ви помогне. В крайна сметка, разходката на чист въздух не изисква специални умения при работа с бебето.
2. Повече почивка. Измиването, почистването и готвенето са важни неща, разбира се. Но, избирайки между два часа сън и прахосмукачка, по-добре е да спрете на първия. Ако имате сериозна липса на сън, отидете в леглото с бебето.
3. Помнете себе си преди бременността. Какво обичаше да правиш, докато не откриеш, че скоро ще станеш майка? Хобита, спортуването, срещите с приятели или пазаруването - не страдат от разкаяние и поне няколко пъти на месец отделете време за себе си.
4. Отидете на лекар. В различни източници има много информация за успокоителни за кърмещи майки, но ви призоваваме да се обърнете към професионалисти, особено когато става въпрос за по-сериозни антидепресанти. Не се колебайте да безпокоите лекаря, защото майката на бебето е сама и трябва да е здрава.

чай

Почти всички успокоителни за кърмещи майки са търговски достъпни. Най-популярните билкови такси, които не само са подредени нервна система но имат положителен ефект върху лактацията. Ароматната напитка със семена от копър, кимион, копър, лайка или анасон има благоприятен ефект върху храносмилането на детето.

Можете да закупите такса в аптеката или да обърнете внимание успокояващ чай за кърмещи майки от един от производителите на бебешки храни. Два вида напитки са представени в руската марка „кошница на баба”. Например, “Чай с анасон”, който включва анасон, кимион, детелина, коприва, маточина и копър.

Подобен набор от съставки в напитки от немската марка HIPP. Единственият недостатък - гранулираният чай съдържа захар. Той подобрява вкуса на билковата колекция, но не винаги е от полза.

Така че сега знаем със сигурност какво успокоително може да бъде за кърмещи майки.

Тестван метод

За съжаление, не винаги редовното пиене на чай е достатъчно, за да се намери хармония и спокойствие. Много момичета и жени по съвет на лекарите предпочитат доказан инструмент - валериана. Тя успешно се справя с леки психични разстройства, има минимално количество странични ефекти и не влияе на качеството на кърмата.

Традиционно лекарството се предлага в две форми:

- капки,

- успокояващи хапчета.

За кърмещите майки падането е строго забранено. Разбира се, те работят много по-бързо, но съдържанието на алкохол все още вдъхва страх. Друг вариант е да приготвите корен от валериана.

Как влияе това?

Двама специалисти трябва да контролират лекарството едновременно: педиатър и лекуващия лекар на младата майка. На фона на употребата на валериана, състоянието на бебето може да се промени - увеличава се времето за сън или има релаксация и летаргия по време на смучене.

Валериана не трябва да се приема от хипотония: налягането намалява още повече, което може да доведе до летаргия, слабост и загуба на съзнание. Ако сте свръхчувствителни, при жената се появява алергична реакция, в редки случаи се наблюдава обратния ефект - нарушение на съня или нервно превъзбуждане.

Смята се, че валериана - не е най-ефективният седатив за кърмещи майки. Много често лекарите го предписват заедно с други лекарства, които ще обсъдим по-късно.

motherwort

Много успокоителни за кърмещи майки се предлагат на базата на натурални съставки. Например, дъщеря, която е представена в три форми:

- Таблетки

- Филтърни пакети за варене

- Алкохолна тинктура (противопоказана по време на кърмене)

Когато майката ви помага:

1. За безсъние. Претоварване, вътрешни чувства и хормонални промени понякога пречат на нормалната почивка. Новата майка няма много ценно време. С редовната употреба на дъщерята със сигурност ще подобрите съня си.
2. С повишено кръвно налягане. По време на кърмене, нервната възбуда и главоболието „се отказват без борба” благодарение на дъщерника.
3. При затруднено дишане и тахикардия. Честото носене на дете в ръцете или повдигането на количка понякога води до сърдечен ритъм.

"Glycine"

Добре известният наркотик „Глицин” е друг отговор на въпроса за това какви успокоителни могат да бъдат кърмещи. Това е протеинова аминокиселина, която лесно се абсорбира от нашето тяло.

Обхватът на приложение е доста голям:

- регулиране на метаболизма

- премахване на преумора и психо-емоционален стрес,

- намаляване на възбудимостта и нервността,

- увеличаване на умствената работа,

- нормализиране на ритъма на съня.

Лекарството има кумулативен ефект (курсът на лечение е 2-4 седмици), затова трябва да се приема под наблюдението на лекуващия лекар. Понякога "Глицин" се предписва на новородени по време на неспокоен сън, така че малко количество вещество, което влиза в млякото, няма да навреди.

"Persen"

Мнозина вярват, че “Персен” е добър успокоително средство за кърмещи майки. Едно от основните предимства е естествената композиция, в която има екстракти от валериана, маточина и мента.

Въпреки мента, която може да повлияе на процеса на кърмене, специалистите препоръчват лекарството като успокоително средство за кърмещи майки.

"Percen" се показва при следните условия:

- безсъние,

- повишена нервна раздразнителност,

- раздразнителност.

Лекарството не е кумулативно действие, успокоява в рамките на половин час след поглъщане. Не засяга способността за шофиране на автомобил.

Да приемете или не?

Понякога самотата става изход. Половин час мълчание, релаксираща вана с добавяне на етерични масла или разходка на чист въздух - всичко това ще помогне за облекчаване на малко напрежение, разсейване и привеждане на мислите в ред. Посъветвайте се със съпруга си за лек масаж или просто прекарвайте времето си заедно.

Младите майки се опитват да продължат да кърмят. През този период приемането на каквито и да е лекарства, дори и на растителна основа, е нежелателно. Но ако смятате, че живеете на границата, тогава е препоръчително да се консултирате със специалист. Компетентен лекар ще оцени вашето емоционално състояние и изберете подходящо успокоително.

Не забравяйте, че много момичета и жени се сблъскват с проблеми през първите месеци от майчинството. Обикновено се срамуваме от слабостта си и се притесняваме да потърсим помощ дори от собствените си хора, но е много трудно да се справим само с проблемите. Само спокойна и щастлива майка може напълно да придаде обич и любов на бебето си.