Салата от нар е не само лакомство, но и украса за маса

Ползите от такъв плод като нар, не могат да говорят. Всеки знае, че леко понижава кръвното налягане, благотворно влияе върху ендокринната система, съдържа различни полезни минерали и витамини. Но много хора са объркани от факта на наличието на плодове в салата, и дори с ями. Уверявам ви: киселият вкус на рубинени семки се вписва в много други продукти и се смесва добре с тях. В допълнение, тези много блестящи, като лещи, зърна превръщат салата с нар и му придават по-изискан, празничен вид. Е, кости? Защо ядем риба!

Салата "Гривна от нар"

Вземете общо две части: яйца, цвекло, моркови и картофи. Сварете, охладете, разтрийте с чипове в различни контейнери. Изстискайте една голяма карамфил с чесън чрез преса и разбъркайте с майонеза. 200 грама пушено пиле Нарежете лентите и запържете нарязания лук на масло до златисто. В средата на плоска чиния поставете чашата нагоре. Съставяме компонентите на слоеве в следната последователност: картофи, половин цвекло, моркови, натрошени орехи, половин пиле, лук, яйца, втора половина пиле и втора половина от цвекло. Всеки слой, с изключение на лука и ядките, не забравяйте леко да добавите и мазате с майонеза. В самия край ние плътно покриваме "гривната" с семена от нар. Извадете чашата и салата с нар Пакетираме поне 12 часа в хладилника.

"Пламтящо сърце"

Идеален за дати като Свети Валентин, 8 март и годишнини от сватбата. Подготовка на такава салата с нар подобно на предишното с малки изменения. В допълнение към формата на сърцето, която трябва да се даде на продукта, има промени в състава: моркови и картофи са изключени, но настъргано твърдо сирене се добавя (холандски, руски - 100-130 г). Слоевете са в следния ред: пиле, лук, яйца, сирене, ядки, цвекло, нар. Майонеза с чесън може да бъде покрита с почти всички слоеве. Не докосвайте само нар - сърцето трябва да остане блестящо рубинено.

Салати с нар и бисквити

Има редица салати, където зърната не украсяват ястието отгоре, но са пълноценна съставка на ястието. Поръсете със салатни купички с крутони, които са най-добре подготвени от сухия хляб, изсушен на фурна. Нарежете готовата шунка или пилешкото месо на филийки, добавете три твърдо сварени и нарязани яйца, краставица, зеленчуци и ядки от един малък нар. Салата от сол от нар и пипер по ваш вкус. Разбъркайте, сложете в чиния. Подправете с майонеза, украсете с парчета домати и бисквити.

Салата с нар и гъби

Това ястие е включено в серията месни салати, които са известни с това, че са подхранващи, но не и тежки. Този ефект се постига чрез премахване на компонентите на картофа и добавяне на нотка на свежест под формата на две кисело-сладки ябълки. Пилешко филе (300 г) и ябълки, нарязани на кубчета, поръсете с лимонов сок. Изцедете малко (200 g) буркан от печурки. Три грама сирене са три, а накрая се добавят зърна от белени и белени прегради към дружелюбната компания. Обличане на салата с нар майонеза и сервирайте. Невъзможно е да се откъсне!