Диета на черния дроб
От ползите от черния дроб на треска известни диетолози казаха много ласкателни думи. Да кажем, тази риба, една трета от тялото на която е заета от черния дроб, е много полезна и богата на омега-3 аминокиселини, както и витамини от група В. Всичко това е вярно, но фактът, че черният му дроб е изключително вкусен и нежен, също е вярна. С него можете да си приготвите сандвичи и супи на шведска маса, но днес ще разгледаме как да направим салата от черен дроб на треска И не просто, рецептата на която е известна на всяка домакиня, но оригинална, за почивка.
Рецепта за салата от черния дроб на треска в тарталетки
На буркан с консервирани храни ще ви трябват четири яйца - ние ги сваряваме твърдо. След това отделете бялото от жълтъците. Първият нарязани на малки сламки, а вторият - в отделна купа - се рушат. А куп зелен лук нарязани, добавете към протеини. Смесваме заедно с една супена лъжица с горната част на майонезата, изсипваме малко масло от консервна кутия, сол на вкус. Старателно разбъркайте масата и изложи в тарталетки. В средата на всеки от тях правим нищо. Парчета черен дроб от маслото, изсушени на хартиена кърпа, за да премахнете излишната мазнина, и нарязани на доста кубчета. Инвестираме в средата на тарталетите, поръсваме с жълтък.
Рецепта за салата от черен дроб на треска в домати
Сварете две яйца, твърдо сварени, чисти и нарязани ситно, както и три супени лъжици каперси. Нарязват се зелено магданоз и зелени пера от лук. Разпространяваме черния дроб върху хартиена кърпа, за да изсъхнем, след което смейте в купа с вилица. Смесете остатъка с другите компоненти. С десет домата нарязани отгоре и лъжица внимателно остъргнете средата. В свободното пространство нарязваме салата, леко поръсваме с настъргано сирене.
Рецептата за салата от черния дроб на треска "Апетитна"
Сложи 3 яйца и 2 моркови яхния. През това време отворете кутията с треска (125 г), преливаща маслото. Черният дроб разбива вилицата, поставена на дъното на купата за салата. На фина ренде, смилайте 100 г сирене. Охлаждащите моркови се втриват директно върху черния дроб. Поръсете със сирене. В яйцата отделете белите и жълтъците, три от тях в отделни купички. Разпространяваме бялата част върху сиренето. Майонезата нарисува красива решетка, която украсяваме с яйца от сьомга, и върха с жълтъци. Естествено, ние не смесваме, а излагаме тази красота в стъклена купа за салата.
Рецепта за салата от черен дроб на треска
Гответе четири картофа и две моркови в униформи с 4 яйца. Почистете зеленчуците и ги мелете. Нарежете картофи с нож, моркови три на ренде глоба, яйца - на големи. Две кисели краставички, нарязани на ивици. Празът на стеблата се нарязва на малки пръстени. Черният дроб старателно се оттича и меси. Смесете всички съставки в купа за салата, сол и подправете ястието с майонеза.
Салата от черния дроб треска и ориз
Сварете сто грама ориз в осолена вряща вода. Докато кашата се охлажда, фино нарязани 2 сварени твърдо сварени яйца и лук. Прецеждаме съдържанието на буркана и го разрязваме с нож, но не се препоръчва да го месите с вилица. Смесете в купа за салата овесена каша, яйца, лук и черен дроб на треска. Салата с оризова сол, добавете част от пипер и подправете с майонеза на вкус. Преди да сервирате директно, украсете ястието със свеж копър.