Маргарин: състав, полезни свойства, противопоказания. Разберете какво прави маргарин

Кулинарна мазнина, или по-просто, маргаринът се превърна в неразделна част от съвременната кухня. Обхватът му е огромен. В магазините можете да намерите този продукт с всякакво качество, състав, цвят и марка. Присъства в готови ястия, както и при печене. Но малко хора знаят, че този продукт се използва сравнително скоро. Маргаринът дължи появата си на Hippolyte Inter-Mourier, френски химик, който изобретил невероятно млечен продукт. Той е измислен като евтин и висококачествен аналог на маслото.

Кухня и маса

Това са двата вида маргарин, чийто състав даваме по-долу. Предпочитайки тази или друга опция, трябва сами да решите с какво точно планирате да го използвате. В крайна сметка кухненският вид се прибавя към горещите първи и втори ястия, използвани за печене на зеленчуци и месни продукти. Маргаринова маса на вкус напомня масло, затова е идеален за тесто и закуски. Домакините предпочитат мазнини, а не масло, тъй като предотвратява бързото втвърдяване на брашното. В допълнение, масата на млечния продукт прави храната много по-вкусна, придава му неповторима кремообразна миризма и златен оттенък.

Ползите от маргарина

Много потребители отдавна мислят за закупуване на маргарин или масло. Тези съмнения са причинени от несигурността дали има нещо полезно в състава на първия продукт. Разбира се, маргаринът съдържа витамини, но всички те се добавят към него изкуствено. Това се прави, за да се сближат хранителните му свойства с естественото масло.

Маргаринът е млечен продукт от растителен произход, така че в него няма холестерол. Но понякога към аромата се добавят някои елементи от животински произход, за да се подобри вкуса. Въпреки това, разбира се, този продукт има някои предимства. Така че, маргаринът остава свеж повече. Съответно, тази функция е различна и ястията, приготвени на негова основа. Този продукт е много по-евтин. По-лесно се разпространява върху хлебни изделия. Но използването на маргарин е пряко свързано с качеството на веществата, от които се произвежда.

Внимание, това може да бъде опасно!

Маргаринът, чийто състав в по-голямата си част се състои от транс-мазнини, има вредно въздействие върху сърцето. Също така за производството на този продукт се използват отпадъци от продукти от химически произход, които могат да причинят сериозни вреди за здравето. Не е тайна, че растителните мазнини са суровина за производството на маргарин. И съвременните производители ги получават от генетично модифицирани соя, което също може да предизвика появата на много силни алергични реакции.

Какво прави маргарин

Сред купувачите съществува широко разпространено мнение, че петролът се използва за производството на маргарин. Но, разбира се, това са само фантазии на твърде впечатляващи хора, които обичат да предават на обществеността различни слухове и спекулации. За да развенчим този мит, ще кажем на читателя какво всъщност се състои от млечния продукт. Съставът на маргарина по ГОСТ включва масла от растителен произход и / или мазнини от риба и морски бозайници. Също така е позволено да се добавят животински мазнини и млечни продукти.

Маргаринът е емулсия вода в масло, която съдържа най-малко 39% мазнини от общото тегло. За производството на продукта се използват течни хидрогенирани растителни масла и мазнини от морски бозайници (също и в течна форма). В малко по-малки количества може да има животински мазнини, масло и млечни мазнини.

От какво се прави маргаринът? Съдържа вещества като консерванти, вода, емулгатори, сол, цветни храни, антиоксиданти и аромати. Също така могат да се появят съставки, които подобряват вкуса на заместителя на маслото. Сред тях суроватка, захар, мляко и пастьоризиран или прах сметана.

С "Pyshka" вкусно

Този млечен продукт е много популярен сред домакините. Този ажиотаж се дължи главно на факта, че съставът на маргарина от Пъшка се отличава благоприятно с липсата на хидрогенирани мазнини, които са най-вредната съставка на всеки продукт от тази категория. Замествател на маслото под посочената търговска марка е висококачествен продукт с хомогенна консистенция, който има положителен ефект върху печенето.

Пълният състав на маргарина "Pyshka" е както следва:

• 75% от дезодорираните растителни масла и мазнини са рафинирани;
• вода;
• суроватка на прах;
• емулгатори;
• сол;
• лимонена киселина;
• естествени багрила;
• витамини;
• вкус.

Има ли мляко?

Изглежда доста трудно да се различи маслото от млечния маргарин. Те са сходни по състав, смилаемост от човешкото тяло, вкус и ароматни свойства. Млечният маргарин (съставът, представен в статията) съдържа 82-84% мазнини, протеини в размер от половин до един процент, както и калций, калий, витамини А, В и Е, и магнезий. В процеса на приготвяне на този заместител на маслото към него се добавя ферментирало мляко. Тази съставка ви позволява да увеличите сходството на млечния маргарин и маслото. временен пастьоризация на мляко преди да се прибави към мазнината, а по-нататъшното й обгаряне с млечнокисели бактерии осигурява на маргарина мирис и вкус на този продукт. Маргарин (състав виж по-горе) млечни продукти се препоръчва да се изключи от диетата на тези, които се опитват да отслабнат. Ако това не е възможно, е необходимо да се сведе до минимум употребата на този продукт.

О, крем, сметана!

Съставът на кремавия маргарин включва масла от растителен произход и животински мазнини. По време на производството на продукта прибягва до метода на емулгиране. Този процес се отнася до смесване на мазнини с течност, съдържаща вода. Например, с пастьоризирано краве мляко. Този продукт не трябва да съдържа повече от двадесет и пет процента масло. Дори да се вземат предвид аргументите на производителите, че кремавата мазнина има най-високо качество, тя не може да бъде сравнена с истинското масло.

Този продукт обаче има уникални свойства. Първо, тя се характеризира с гъвкавост на приложение. Второ, маргаринът (съставът, който вече сме посочили) е обогатен с витамини от групи А, В, РР и Е. Съдържа елементи като холин, магнезий, натрий, фосфор и калий. Ето защо кремообразният продукт се използва активно в промишлени предприятия и у дома.

Маргарин за маса

Този вид се появява през тридесетте години на миналия век. Това бяха трудни времена на глад. Учените са изобретили нов продукт, който е по-евтин от маслото. Мазнините в трапезата започнаха да се добавят не само към тестото, но и към други ястия. Но въпреки това, този млечен продукт остава продукт от втория клас. С настъпването на 90-те години, когато маслото премина в категорията на оскъдните стоки, маргаринът на масата си възвърна популярността. На пазара се появи не само местен продукт, но и чужд продукт.

Таблица маргарин, чийто състав е ядлива мазнина, мляко, сол, захар, багрила и рафинирани масла от растителен произход, се разделя на две разновидности. Това е сандвич маса и маса. Също така, тя може да бъде от твърди видове и мека насипна маса (те са опаковани в пластмасови буркани).

Как да изберем най-добрия продукт

Каквото и да се каже за вредността на маргарина, ние все още продължаваме да го използваме. Единствените изключения са децата, които не се препоръчват по принцип. Малките хранещи се нуждаят само от количеството заместител на петрол, който получават, докато ядат печени изделия. Затова, купувайки маргарин, трябва да се научите да го избирате.

Най-високо качество е продуктът, на опаковката на който е отбелязано "R 52179-2003" и символа ГОСТ. Този продукт трябва да бъде опакован с фолио, като го предпазва от въздействието на чужди миризми, влага и светлина. Етикетът трябва да съдържа и информация за състава на маргарина. Предпочитат продукта, който не съдържа ГМО. Към мазнината се добавя багрило, от което директно зависи нюанса на оригиналния продукт. Ако млечният продукт има жълт цвят, то тогава има витамини, бял цвят показва, че продуктът не е оцветен, а продуктът, съдържащ багрила, ще има светложълт цвят.