Възможно ли е да кърмите сладолед: характеристики на употреба и препоръки

Всяка жена, която подхранва новородено бебе с гърдата си, трябва сериозно да мисли за диетата на храната. В края на краищата, това е на факта, че майката яде, и здравето на бебето зависи. Следователно, трябва да следвате правилната диета, за да може кърмата да има всички необходими хранителни вещества. Така че, много майки се чудят дали е възможно да се кърми сладолед. Всъщност такъв продукт не е безопасен. Това ще обсъдим в тази статия.

Възможно ли е да се яде сладолед при кърмене

За да разберете дали кърмещите майки могат да използват сладолед, трябва да разберете какво е включено в състава на този хранителен продукт. За съжаление, през последните няколко години съставът на сладоледа претърпя изключително негативни промени.

Ако по-рано на опаковката можете да прочетете за такива съставки като мляко, захар и естествени животински мазнини, сега всички тези компоненти са от синтетичен характер. Както знаете, такъв сладолед ще бъде вреден не само за бебето, но и за самата майка.

Каква е вредата

Хранейки голямо количество синтетични мазнини, рискувате да получите атеросклероза и затлъстяване. И с прекомерна употреба не е изключено, и злокачествени тумори в тялото си.

Също така обърнете внимание на срока на годност на този продукт. Малко вероятно е прясното мляко да оцелее няколко месеца. Но всички благодарение на емулгатори и различни стабилизатори. Но това не е всичко. Също така в състава определено ще намерите различни овкусители и миризми, както и бои. Повярвайте ми, такъв комплект е много вреден не само за вашето дете. Всяка жена трябва да мисли за здравето си.

Ако все още се интересувате от въпроса дали е възможно да се произведе сладолед, направен чрез кърмене, тогава недвусмисленият отговор е не.

Но ако една млада майка все още не може да се ограничи и наистина иска да се отдаде на такова вкусно деликатес, тогава това трябва да се направи правилно. Основното нещо е да се вземе под внимание съставът на продукта.

Възможно ли е сладолед по време на кърмене

Помислете, първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, когато купувате сладолед е неговият състав. Затова най-добре е този продукт да се произвежда у дома.

Лекарите не препоръчват sundae на кърмещи жени. Въпреки това, можете да направите изключение за тези майки, чиито деца вече са навършили една година. В този случай, този продукт може да се консумира не повече от два пъти седмично в една порция. Не забравяйте да прочетете композицията.

Помислете, сладоледът "Sundae" е много дебел. Също така има голяма концентрация на крава мляко. Съдържание на калории на сто грама продукт е около 500 kcal. Жените в тази позиция и така изложени на риск от натрупване на тегло, и ако се отдадете на мазен сладолед, това може да доведе до затлъстяване.

В допълнение, голямо количество казеин в такъв сладолед ще има лош ефект върху храносмилателната система на детето.

Сладолед

Възможно ли е да се размърда сладолед, когато кърменето е въпрос, който засяга много жени. Такъв продукт не е толкова мазен като сладоледа „Ice Cream“, но все още е около 300 ккал на един грам продукт. С наднорменото тегло, дори такова количество калории ще бъде излишно. Лекарите имат право да използват сладолед в случай, че бебето е вече на шест месеца. Но във всеки случай не го използвайте прекалено много. Такъв деликатес не трябва да бъде на масата ви ежедневно. Две или три порции на седмица ще бъдат достатъчни.

шербет

Нищо чудно, че жените се интересуват дали е възможно да се кърми сладолед. На пръв поглед безопасен продукт може да причини сериозно увреждане както на бебето, така и на майката.

Според лекарите, шербет е най-безопасният и може да се консумира в рамките на три месеца след началото на кърменето. Сорбет и плодов лед могат да се припишат на плодов сладолед. Обикновено този продукт е направен от сок, кисело мляко или зелен чай. Разбира се, от такива деликатеси майката е малко вероятно да бъде в състояние да спечели излишни килограми. Но за бебето може да се крие сериозна опасност. Плодовете и другите пълнители могат да предизвикат алергични реакции. Въпреки това, във всеки случай, такъв сладолед се счита за най-безопасният, според много педиатри.

Шоколадово лакомство

Разбира се, толкова много жени харесват сладоледа, но се смята за най-опасно за здравето на бебетата.

Затова лекарите категорично забраняват употребата му, докато вашето бебе не е на една година. Ако все още се чудите дали е възможно да кърмите шоколадов сладолед, тогава ще обясним защо е невъзможно. Съставът на такива деликатеси обикновено включва какаови зърна и шоколад. Такива продукти не само имат много негативен ефект върху стомашно-чревния тракт на детето, но и провокират развитието на алергични реакции. Освен това шоколадът води и до проблеми с централната нервна система на детето.

Как да въведете този продукт във вашата диета

Не забравяйте да попитате Вашия педиатър дали сладоледът по време на кърмене е подходящ за Вас. Все пак всеки организъм е индивидуален.

Ако педиатърът даде зелена светлина, следвайте няколко съвета:

1. Първо, решете кой продукт искате да използвате. Експертите препоръчват опитни плодови сортове, тъй като те са най-безопасните. Но ако бебето не реагира негативно на кравето мляко, тогава можете да опитате и сладолед и сладолед.
2. Всеки нов продукт, включително и сладоледа, трябва да бъде въвеждан постепенно, докато наблюдавате как бебето ще реагира.
3. Преди да купите този деликатес, не забравяйте внимателно да проучите етикета. Въпреки това, дори това не гарантира, че продуктът ще бъде безопасен. Затова, ако е възможно, опитайте се да го приготвите у дома.
4. Използвайте само хомогенни смеси, без никакви пълнители. Не можете да знаете как тялото на бебето ще реагира на всякакви добавки. Най-често поради това малките деца страдат от алергични реакции.
5. Използвайте всеки нов продукт сутрин. Тъй като е сутрин, организмите на майката и бебето имат най-силна имунна система, поради което развитието на патологиите се свежда до минимум.

данни

Много момичета имат категоричен отговор на въпроса дали е възможно сладолед при кърмене. Отзиви потвърждават, че е по-добре да не купувате фабричен сладолед изобщо, не само при кърмене, но и по време на бременност. Това обаче не означава, че не можете да си приготвите вкусен и здравословен продукт. Има много рецепти и информация за това как да направите това в интернет. Такъв деликатес не само няма да има отрицателно въздействие, но и да повиши тонуса на майката след раждането. Въпреки това, бъдете търпеливи в продължение на няколко месеца и едва след това започнете да го използвате. Но дори и в този случай, не го ядат в прекалено големи количества.

Не забравяйте, че сте отговорни не само за вашето здраве, но и за здравето на вашето бебе. Затова яжте правилно и наблюдавайте своето благополучие. В никакъв случай не се самолечение и аматьор. За всяко от вашите действия, свързани с храната, не забравяйте да говорите с експерти. Благослови те!