Чудя се защо хората говорят в сън?

Кажи ми и ти говори в сън? Лично аз - да! Често роднините ми се оплакват, че в съня си говоря за нещо, а веднъж дори реших уравнението на глас с един съученик. Мога със сигурност да кажа, че някои от вас също правят подобно нещо. Просто не всеки знае за него. Защо хората говорят в съня си? Точно както има хора, страдащи от сънливици, или по научен начин, сомнамбулисти, има категория хора, страдащи от somniloquia, или с една поговорка. За разлика от първите, те не ходят през нощта, а просто бърборят в съня си. Такива хора в света не са толкова малко. Учените казват, че около 5% от хората говорят в съня си. А сред децата броят им е половината, или 50%!

Намерете отговора

И все пак, защо хората говорят в съня си? Обикновено хората казват или в фаза на сън когато мечтите се виждат, тогава речта е ясна и разбираема. Или somnilquia се проявява по време на непълно пробуждане, когато спящият балансира на ръба на съня и събуждането. Тогава речта му става нечетлива и е много трудно да се разбере всичко, което човек е казал. Като цяло, нищо страшно в говоренето в съня от гледна точка на медицината не е така. Това не е болест, а само черта личностно разстройство Sleep. Страдате от това явление, освен че хората, които живеят заедно с говоренето в съня, защото някои го правят много, много шумно. Да, и никога не знаеш какво може да се чуе в такъв разговор.

Експертно мнение

Учените смятат, че причината, поради която хората в съня говорят, е предимно претоварване с емоции в предния ден. И това могат да бъдат както положителни, така и отрицателни емоции. Човешката психика, особено ако е хипер-възбудима сама по себе си, не издържа на натоварването и "изстисква" излишните емоции в словесната форма през нощта. Ето защо хората с холеричен и меланхоличен темперамент са по-склонни към сомниквия. Освен това децата често говорят в съня си. Психиката им е много по-малко устойчива на излишък от впечатления и дори това, което изглежда нормално или нормално за възрастен, ще доведе до претоварване на нервната система за детето. Като цяло, за децата не е страшно, дори обратното: somnilvia ускорява процеса на адаптация на детето към външния свят.

Интересно е

Друго откритие, свързано с това, защо хората говорят в съня, е фактът, че в случай на somnilquia, човек изрича фрази, които той действително каза или обсъжда действителните събития. Сънищата могат да бъдат фантастични, абсурдни и сюрреалистични, но сомнлия отразява истинските мисли и чувства на човека. И ако той има навика да говори по телефона в съня си, разговорите му се състояха в реалния живот предишния ден.

Съвети

За да избегнете това явление, трябва да се отпуснете и да намалите напрежението. Топла баня и чаша може да помогне. мляко с мед преди лягане, няколко капки валериана или тинктура, и секс преди лягане. Също така би било хубаво да се проветри помещението - somnilquia се увеличава в задух. И не се страхувайте да дадете ужасни тайни - обикновено се произнасят само свежи впечатления.