Как бързо да премахнете подуването от очите. Налични и прости начини

Много сутрин възниква въпросът за бързо отстраняване на оток от очите. Гледката не е особено привлекателна. Подутини и подуване на клепачите могат да бъдат причинени от редица причини: наличието на хронични сърдечни заболявания и проблеми с бъбреците, липса на сън, злоупотреба с алкохол, нарушаване на режима на пиене и дори необичайно положение на тялото по време на сън.

Във всеки случай, независимо от причините за този проблем, той трябва да бъде разгледан. И за това трябва да знаете как да премахнете подуването от очите, особено ако предстои важно събитие. И като цяло, не е много удобно да излизаме с такова лице. Заслужава да се отбележи, че ако подуването е станало постоянен спътник, е необходимо да се установи причината за неговото възникване, след консултация с лекаря.

Как бързо да премахнете подуването от очите: прости рецепти

Ако подпухналостта е причинена от умора или липса на сън, тогава проблемът може да бъде решен по прост и достъпен начин.

1. Студен силен чай. Необходимо е да се приготви много силен чай и след охлаждането му в хладилника да се използват за компреси в очите. Тази процедура трябва да се извърши около 15 минути. Можете да използвате мляко вместо чай или отвара от лайка.
2. Картофи. Този инструмент се счита за един от най-добрите. Необходимо е да се настъргва суров корен зеленчук на ренде и да се постави влажна каша върху окото. Ако се наблюдава набъбване по лицето, то също е възможно да се поставят настъргани картофи. След 20-25 минути, каша може да бъде премахната и поставете тампони, навлажнени с бульон от лайка или студен чай на очите.
3. Краставица. Подуване под очите може бързо да бъде отстранено с помощта на този полезен зеленчук, който има способността да издърпва излишната влага през кожата. Моля, обърнете внимание, че краставицата трябва да е свежа и студена. Необходимо е да се режат два кръга и да се сложи на очите му. Задръжте за около 15-20 минути. Доста ефективно премахва подпухналостта и сок от краставици трябва да ги овлажнява с памучни тампони и се прикрепя към очите.
4. Охладени лъжици. Проблемът как бързо да се премахне подуването от очите, може да бъде решен с помощта на обикновени супени лъжици. За да направите това, те трябва да бъдат охладени във фризера и прикрепени към очите. Задръжте, докато стане топло.
5. Яйце бяло. За да приготвите маска, трябва да избиете протеина и да го нанесете върху кожата около очите за 15 минути. Остатъците от маската трябва да се отстранят с памучен тампон, който преди това да се навлажни във вода.

Ако нямате време да приготвите маската, можете да разтриете кожата около очите с кубчета лед.

Полезни съвети

Здравословен начин на живот и сутрешно упражнение ефективно помагат за справяне с подуването на клепачите. За да не мислите как бързо да премахнете подуването от очите, започнете деня си правилно. Дори и най-простите упражнения помагат за подобряване на кръвообращението и лимфната циркулация. Благодарение на тази процедура излишната течност, поради която се образуват оток, ще напусне тъканите. Можете да се справите с подпухналостта около очите с лек масаж на клепачите и гимнастиката. Лекото потапяне и поглаждане на движенията през клепачите с подложки за пръсти ще спомогнат за разсейване на натрупаната течност. Само няколко минути от този масаж и очите ви отново ще са свежи.

Набор от упражнения за предотвратяване на оток на очите

Една от причините за оток около очите се нарича умора. Ето защо, ако чувствате, че очите ви са уморени, опитайте се да мигате бързо и бързо около петдесет пъти. Можете също така да стиснете и разтворите клепачите плътно (около двадесет пъти). Друго ефективно упражнение за облекчаване на умората се счита за кръгови движения на очите наляво и надясно 10-15 пъти. След това преместете очите си първо и надолу 15 пъти, а след това наляво и надясно същата сума. И в края на една проста гимнастика затворете очи за пет минути и просто се отпуснете, помислете за нещо приятно.

Предотвратяване на подпухналостта на очите

Така че не е нужно да мислите как да премахнем подуването от очите, трябва да се следват някои прости правила. На първо място, трябва да запомните, че тялото ви се нуждае от подходяща почивка, т.е. трябва да спите поне седем до осем часа на ден. В допълнение, вие трябва да ядете здравословна и здравословна храна и да ядете повече продукти, съдържащи витамин С. Не забравяйте, че очите ви се нуждаят от почивка от козметика, тя трябва да се измие за една нощ. Прекарвайте по-малко време пред компютъра, пред телевизора, прочетете го с добра светлина.