Как да разграничим тренировките от реални

Кога се появяват първите маточни контракции?

Описани са тренировъчни битки в медицинската литература преди малко повече от 100 години. Това, разбира се, не означава, че жените не са ги чувствали преди. Просто те възприемат бременността като естествено състояние и разбират, че всички процеси, протичащи в телата им, са поставени от природата и не трябва да се страхуват от тях. Въпреки факта, че не всички жени в интересна позиция изпитват тренировки, всяка бъдеща майка трябва да знае какво са и кога може да се появи. В крайна сметка, дори и с появата на безболезнени съкращения, някои могат да започнат да се паникьосват и да се страхуват преждевременно раждане. Така че битките за обучение могат да се появят вече 20 седмици от бременността това е доказателство за че тялото вече започва да се подготвя за предстоящата работа. Въпреки, че лекарите обичат да казват, че тези маточни контракции трябва да бъдат безболезнени, много жени отбелязват, че в допълнение към стреса те изпитват доста неприятни усещания.

Как да облекчите състоянието си?

Ако тези предвестници на битки ви дадат неприятности, можете да се опитате да се справите с тях. На първо място, е необходимо да се промени ситуацията: ако сте заети с къщата, тогава легнете и се опитайте да се отпуснете колкото е възможно повече или да се разсее от нещо. Обикновен душ помага много - насочва потока към мястото, където се локализира болката, прави лек масаж на корема и долната част на гърба.

Има ли причина за безпокойство?

Ако тренирате Тези контракции ви пречат често и причиняват много неприятни усещания.По-добре е да кажете на гинеколога за това. Не винаги могат да бъдат безвредни, повишени тонус на матката може да причини ранен аборт или преждевременно раждане през втората половина на бременността. Разбира се, не се паникьосвайте, ако почувствате напрежение няколко пъти на ден. Обикновените тренировки за обучение просто подготвят матката и бебето, те не засягат врата по никакъв начин, не предизвикват отварянето му. Те също не могат да стимулират началото на трудовата дейност.

Да се ​​научим да разпознаваме фалшиви контракции

Ако в периода от 20 седмици бъдещите майки едва забелязват безболезнените контракции и не обръщат специално внимание на тях, тогава до края на бременността всеки тон се възприема като началото на контракциите. Колкото по-близо е DA, толкова по-интензивни стават усещанията. Между другото фалшив труд може постепенно да се превърне в истински. Те няма да преминат от промяна на позицията на тялото, нито от душата, или дори от приемане на спазмолитични лекарства. Но има основание да се ходи в родилно отделение само ако маточните контракции станат редовни, всеки от тях трае повече от две минути, а интервалите между тях не надвишават 5-7. Тези контракции са доста болезнени, придружени от болки в долната част на гърба, интензивността им постепенно нараства. Между другото, началото на трудовата дейност често е придружено от диария и спазми. И ако в същото време сте започнали да отпадъчни води или зацапване се появи, тогава няма какво да чакаме, че е необходимо да отидете в болницата спешно.