Менопаузата при жените: какво да правя?

Климактеричният период при жените е напълно естествен процес, който се съпровожда от постепенно затихване на репродуктивната система. В този случай, има нарушение, а след това и пълното изчезване на менструацията и, разбира се, значителни промени в хормоналните нива. За да се избегне такъв процес е просто невъзможно, но можете да се подготвите за него.

Какво е менопауза при жените?

Както вече споменахме, менопаузата или менопаузата е процес на отслабване на репродуктивната функция на женското тяло. Съответно се наблюдава колебание в нивото на женските полови хормони, което не може да засегне състоянието на тялото и благосъстоянието на жените. Мнозина се интересуват от началото на климатичния период. Статистиката показва, че най-често се среща след 45-50 години, въпреки че тези данни са относителни. Същото преструктуриране на тялото може да продължи от 2 до 10 години, така че трябва да знаете за основните симптоми на всеки етап от менопаузата.

Периодът на менопаузата при жените и основните му симптоми

Всъщност, симптомите могат да бъдат напълно различни, това зависи от етапа на менопаузата, характеристиките на организма, както и от възприятието на самата жена.

• Ранната менопауза при жените започва на около 45 години. Нейните симптоми са почти невидими, жените могат да се оплакват от намалена производителност, слабост, повишена раздразнителност и бърза умора. На практика 90% от пациентите имат определени менструални нарушения. През този период, който може да продължи до 4 години, се наблюдава постепенно затихване на яйчниковата работа.
• Следва менопаузата, по време на която репродуктивната функция, а оттам и менструацията, просто изчезват. В същото време постоянните колебания в хормоналните нива водят до появата на различни симптоми. Например, най-известният признак на менопаузата са така наречените приливи и отливи. Това е един вид атаки, по време на които една жена го хвърля в жегата, после в студа. Приливът продължава не повече от 1-3 минути, а атаките могат да се повтарят от 5 до 30 пъти на ден. Симптомите на менопаузата могат да включват главоболие, замаяност, повишено изпотяване (особено по време на горещи вълни), задух, сърцебиене. В допълнение, климактеричният период при жените е съпроводен със симптоми на нервната система - има повишена раздразнителност, чести и бързи промени в настроението, депресивни състояния.
• Менопаузата постепенно преминава в периода на постменопауза, която продължава до края на живота. На този етап, яйчниците и репродуктивната система на тялото са в относително спокойствие.

Менопаузата при жените: какво да правя?

Разбира се хормонални смущения влияят върху благосъстоянието на жените, но понякога са опасни за здравето. Ето защо е толкова важно да започнем навреме терапията. Разбира се, лечението няма да спре менопаузата, но значително ще облекчи симптомите и ще предпази от възможни усложнения (заболявания на сърдечно-съдовата система, заболявания на гръдния кош, нарушаване на работата). ендокринни жлези). На този етап от живота е много важно да се коригира режимът на работа и почивка, по-често да бъде на чист въздух, да не се забравя за правилното хранене и лечебна гимнастика. В допълнение, лекарите могат да предпишат специални хормонални лекарства които подобряват благосъстоянието и елиминират евентуални проблеми.