Как да излекуваш гърлото? Съвети и трикове

Болки в гърлото, причинени от настинки, е често срещано явление, но въпреки това е винаги неприятно. Основните причини за възпалителни заболявания на гърлото са бактерии и вируси, както и външни стимули като сух или студен въздух, твърде студена или гореща храна, токсични вещества, силни миризми, газове и прах. На лигавицата има много нервни окончания, така че болестта може да се прояви чрез различни симптоми: болезненост, сухота, изтръпване, болка. Как да излекуваш гърлото? Нека анализираме най-ефективните начини в статията.

Започнете просто

За да се спре възпалителния процес, е необходимо да се осигури притока на кръв към съдовете и да се елиминират патогените. Има много съвети и съвети как да се излекува възпалено гърло. На първо място следва:

• Добре овлажнете и проветрете стаята. Много често болки в гърлото са придружени от течлив нос, което означава, че болен човек може понякога да диша през устата си неволно. Ако в стаята има сух, застоял въздух, има прахови частици, което може да доведе до пресушаване на лигавицата и увеличаване оток на ларинкса и възпалено гърло.
• Увийте шал около врата си и носете вълнени чорапи. Затоплянето на краката ще стимулира по-активно кръвообращение в тялото, а шал ще осигури прилив на кръв към засегнатите сливици.
• Пийте достатъчно топла обогатена напитка. Трябва да се отбележи, че течността трябва да бъде точно топла, не гореща. Може да бъде чай с мед и лимон, мляко с масло и мед.

Как бързо да излекуваш гърлото си у дома?

Често само горните препоръки са достатъчни, за да се подобри благосъстоянието и да се справят със студа. Но ако трябва да излекуваш гърлото си за 1 ден, тогава по-ефективни начини ще помогнат. За да се нормализира държавата в най-кратки срокове, ще са необходими старание и търпение. През деня ще е необходимо последователно да се използват всички налични средства. Комплексът от процедури ще помогне за постигане на желания бърз ефект, а на следващия ден въпросът как да излекуваш гърлото ти ще престане да те притеснява. Задължително условие за бързо възстановяване е да принудите себе си да изпълните препоръчаните процедури максимален брой пъти (разбира се, в рамките на разумна причина), тъй като няма да има ефект от 1-2 опита. И така, как да излекуваш гърлото с народни средства?

изплакване

С помощта на редовно изплакване можете да дезинфекцирате лигавицата, да измиете цъфтежа, да успокоите болката и да затоплите гърлото. Има много решения за изплакване. Препоръчва се процедурата да се извършва на всеки 2-3 часа, но е по-ефективно да се редуват няколко решения, а след това да се получават 1-2 изплаквания на час. Трябва да опитате няколко варианта и да изберете най-подходящата рецепта за вас.

Изплакнете разтворите

• В чаша гореща вода се разбърква в чаена лъжичка сол и сода, добавят се 3 капки йод.
• В чаша топла вода, разтворете 2 супени лъжици морска сол.
• 2 парчета горещи преварена вода комбинирайте с 1 част лимонов сок.
• Смесете сухите цветя от невен, градински чай и лайка. Към чаша от сместа, добавете 500 мл вряща вода, оставете да се влеят в продължение на 2 часа, щам.
• В чаша гореща вода се разтварят 3 капки тинктура от прополис.
• 1 средни сурови цвекло решетка на фина ренде, добавете една супена лъжица оцет (9%), оставете за 3-4 часа, се отцеди.
• Чаша гореща вода се налива 0,5 чаши семена кимион, се вари в продължение на 30 минути, щам пастообразна смес, добавете вода в чашата, да доведе до възпаление, след това се охлажда и добавете една супена лъжица ракия. Тази смес не се препоръчва за изплакване на гърлото и се взема на всеки 30 минути в една супена лъжица.
• В чаша топла вода се разтваря смлян пипер (of част от лъжичка) и се изплаква 2 часа на всеки 15 минути.

инхалация

Всеки квалифициран лекар на въпроса: "Как да лекува гърлото и кашлицата?" - съветва вдишване и изплакване. Предимството на вдишване при изплакване е, че частиците на парата са по-малки от течните частици, което означава, че те ще проникнат по-бързо в тъканите и ще имат лечебен ефект. Ако в дома няма инхалатор, е много лесно да го направите сами. За да направите това, налейте малко вода в малка каничка, добавете етерично масло от евкалипт (няколко капки), направете фуния от хартия и я поставете върху струята на чайника. Инхалаторът е готов. Чрез фунията трябва да се вдишва пара за 20 минути. За бързо възстановяване, такава процедура се препоръчва до 4 пъти на ден.

загряване

Затоплящите компреси ще помогнат бързо да се отървете от възпалено гърло. Препоръчително е да ги правите през нощта. Парче памук или марля, напоени с водка, увити в торба и поставени върху областта под брадичката, плътно вързана с топъл шал или шал.

Ако детето има проблем

Някои от горните методи са подходящи само за възрастни и не трябва да се използват за деца. Как да бъдем в тази ситуация и как да излекуваме гърлото на детето? Първо, не отлагайте и започнете лечението възможно най-рано. Децата, за съжаление, са по-склонни към различни видове настинки, отколкото възрастните. И не много деца се съгласяват да изпълняват всички процедури, препоръчани от лекаря. Ето защо, колкото по-скоро започне лечението, толкова по-големи са шансовете за бързо възстановяване. Ситуацията се усложнява и от факта, че децата са по-склонни да развият алергична реакция към компонентите на терапевтичния агент (например към мед). В тази ситуация можете да използвате следните рецепти:

• Ако бебето не знае как да гаргара, му предлагайте топла напитка. Можете дори да вземете няколко лъжици с някои изплакващи разтвори, като вода с лимонов сок или билкови чайове.
• Понякога се препоръчва на детето да се дават таблетки за смучене (с градински чай, лимон и др.), При условие че той не е алергичен към захар или билки.
• Много бебета "не харесват" компреси и отказват да спят с тях. Можете да ги замените чрез затопляне на триенето преди лягане. За да направите това, малко количество растително масло трябва да се смеси с етерично масло от кипарис или евкалипт (няколко капки). Вземете врата и гърдите на бебето и сложете памучна блуза с шия.

Как да излекуваш гърлото у дома? Някои по-ефективни рецепти

• Зеле решетка на фина ренде, разпространението на сместа върху марля и се прилага компрес върху гърлото. Покрийте с пакет и увийте шал.
• Комбинирайте мед, брашно и суха горчица на равни части. Поставете получената торта на гърлото, увийте го отгоре с прилепващ филм и топъл шал.
• Една супена лъжица мед, съчетана със същото количество лимонов сок. Дръжте състава в устата, за предпочитане поне 10 минути, след това поглъщайте на малки глътки. Провеждане на такава процедура трябва да бъде няколко пъти на ден.
• Несолената мазнина се нарязва на тънки плочи и се разстила по гърлото. Нагоре пергаментна хартия и сложи нещо топло (кърпичка, хавлиена кърпа, шал). Оставете за една нощ.
• Сухите цветя на картофите се наливат с вряла вода, настояват, гаргара със състава на всеки час.
• Оставете да заври 450 мл мляко, отстранете от топлина. Смелете 4 скилидки чесън и добавете към млякото заедно с 3 супени лъжици мед. Смесете всичко и вземете сместа гореща.
• 20 капки 10% разтвор на прополисов алкохол се смесват със 100 ml преварена вода. Гаргара с полученото в гърлото състав. По-голям ефект може да се постигне, ако дъвчете парче прополис (½ чаена лъжичка или 0,5 g) в продължение на 10 минути. Един ден се препоръчва да се използват не повече от 2 г прополис.
• Полезно е да се използва пресен лук сок в една супена лъжица 4 пъти на ден. Съдържа витамини, етерични масла, органични киселини, каротин, аскорбинова киселина.
• Джинджифилът може да се използва за приготвяне на чай или разтвор за изплакване. Дезинфекцира мястото на инфекцията и има тонизиращо действие върху цялото тяло.

Важно е да знаете

• Ако усетите силно парене по време на изплакване, това означава, че избраният разтвор не ви подхожда, опитайте се да приготвите още един.
• Ако инхалациите се използват за лечение на дете, процедурата не трябва да трае повече от 10 минути.
• Деца, чиито родители пушат, по-често развиват тонзилит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, отколкото семействата, които не пушат.

Някои полезни препоръки

При лечение на възпалителни заболявания на гърлото се препоръчва да се спазва определена диета: изключва се употребата на горещи подправки, подправки, както и твърде твърди, студени или топли храни. Спрете да пиете и пушете. Необходимо е да говорите по-малко и да наблюдавате почивка на гласа, да използвате по-топла течност (зелен чай, чай с мента, жълт кантарион, лайка, джинджифил), да правите горещи вани за крака.

предотвратяване

Открихме как да излекуваме гърлото с помощта на народни средства, но не трябва да забравяме за превантивни мерки:

• бързо лечение на инфекции на дихателните пътища - параназалните синуси, носа, бронхите, фаринкса;
• наблюдавайте правилния гласов режим, особено за учители, говорители, екскурзоводи;
• спрете пушенето и избягвайте места, запълнени с дим;
• Процедури на втвърдяване - започнете с хладни вани за крака и постепенно преминете към студен душ.

При първите признаци на неразположение се препоръчва незабавно започване на терапевтичните процедури. Това ще помогне значително да се намали продължителността на лечението и да се избегнат възможни усложнения. Е, как да излекуваш гърлото си, без да прибягваш до употребата на наркотици, вече знаеш, след като прочете тази статия. Благослови те!