Как да почистите черния дроб у дома? Как да почистите черния дроб от алкохола? Диета за черния дроб

За да бъде тялото на всеки човек силно и здраво, е необходимо да се положат известни усилия. Всеки ден консумираме вредни продукти, дишаме далеч от най-чистия въздух и т.н. Тялото първо натрупва всичко това само по себе си и след това се опитва да се отърве от токсините, шлаките и вредните вещества. По време на този процес е много трудно за черния дроб, защото работи като филтър: позволява на доброто преминаване през кръвния поток и забавя вредното, оставя го на себе си. Ако не изчистите това тяло във времето, тогава ще се появят негативни последствия. Как да разберете кога е време да направите това? Как да почистите черния дроб у дома? Какво е превенцията на чернодробни заболявания? Ще отговорим на тези и много други въпроси в статията.

Какво е това тяло и защо е необходимо?

Не знаете как да почистите черния дроб от токсините? Ще разгледаме този въпрос по-долу, но засега трябва да се запознаете с функциите, които черният дроб изпълнява в тялото на всеки човек, за да разберете ясно значението и незаменимата на този орган. Какви са характеристиките?

1. Бариера. Когато човек приема храна или лекарства, в тялото влизат и токсични съединения. Задачата на черния дроб е да неутрализира тези вещества чрез окисление, метилиране, хидролиза и тяхното отстраняване. Ето защо по-долу ще обърнем внимание на разглеждането на такъв въпрос като диета за черния дроб.
2. Храносмилателната система. Черният дроб е голяма жлеза, която произвежда жлъчка. Тези един и половина литра, които се освобождават през деня при здрав човек, разграждат мазнините, подобряват чревната подвижност и т.н.
3. Премахване на хормони. Ако тялото има излишък на хормони, витамини, медиатори, тогава черният дроб участва в тяхното изчистване и отстраняване. Същото се отнася и за крайните продукти, които се образуват в резултат на метаболизма.
4. Натрупването на витамини. Черният дроб е в състояние да натрупа в себе си много витамини, особено мастноразтворими, и след това да ги "освободи", когато е необходимо. Също така това тяло е „безопасно“ за желязо, мед, манган, кобалт, електролити.
5. Хемопоетични.

Това не са всички функции на черния дроб, а само основните. Няма нужда да се съмнявате - органът е много важен, следователно трябва да бъде защитен, тъй като трябва: да изследва, почиства, лекува и т.н.

По какъв начин се оказва известен черен дроб?

Както казахме по-горе, черният дроб е вид филтър, който натрупва вредни примеси. Последните се заселват на органа и образуват плочи, които приличат на глина. Естествено, необходимо е да се отървете от това, в противен случай ще се появи имунитет: ще се появят главоболие, безсъние, умора, апатия, кръгове под очите, нездрав тен и др. След такива празници не бива да се мисли за това как да се чисти черният дроб от алкохола, а да се предприемат конкретни действия.

Как е почистването? Основната цел - да провокира силно и внезапно освобождаване на жлъчката. Когато черният дроб е запушен, запушен, жлъчката става много гъста, това е идеална среда за утаяване на най-опасните микроорганизми. При здрав черен дроб цветът на жлъчката ще бъде златистожълт. Ще постигнем това, като проучим как да чистим черния дроб от алкохол, шлаки, токсини и други ненужни и вредни примеси.

Предупреждения

Така че, вие сте решени да подобрите здравето си. Въпреки това, приливът на този въпрос е неприемлив. Преди да почистите черния дроб у дома, трябва винаги да се консултирате с Вашия лекар и в идеалния случай да правите ултразвук. Ако вече имате камъни там, тогава процесът на почистване може да провокира тяхното движение, а това ще доведе до негативни последици.

Също така, тази процедура няма да има никакъв смисъл, ако не и предварително почистване на червата. Една седмица преди планираното почистване трябва да станете вегетарианец, за да намалите натоварването на черния дроб и да го подготвите за процедурата.

По-долу ще намерите няколко рецепти за почистване на черния дроб с билки, масло и други средства, които могат лесно да бъдат закупени. Въпреки това, в никакъв случай не пренебрегвайте препоръката да се консултирате с лекар, в противен случай можете да нараните себе си.

Рецепта 1: използвайте растително масло

Ако мислите за това как да почистите черния дроб у дома, тогава не забравяйте да приемете този прост и достъпен метод. Всичко, от което се нуждаете, е растително масло. Всяка сутрин на празен стомах трябва да се разтворят 1 супена лъжица от този продукт. Това трябва да се направи, докато маслото не стане течно, като водата. Процедурата ще отнеме около 20-25 минути. След тази маса трябва да се изплюе и бързо да се изплакне устата, за предпочитане с подкиселен разтвор. В никакъв случай не поглъщайте тези течности, изплюйте всяка последна капка. Смята се, че това е много силна отрова. Както можете да видите, рецептата е проста, достъпна, лесна за употреба, най-важното е да не се гълта.

Рецептура 2: сорбитол

Този метод често се предписва и одобрява от лекаря. Тя включва използването на специална захар, която не съдържа глюкоза. Сорбитолът ще абсорбира цялата лоша жлъчка, натрупана в тялото, и ще я изведе естествено. Приготвя се подгряваща подложка и опаковка на сорбитол. Вземете 100 грама гореща вода, разтворете 2 големи лъжици от продукта и го изпийте, но не в един глътка, а в малки глътки. След това поставете отоплителната подложка в черния дроб и лежи около 2 часа от дясната страна. Приблизително след определеното време искате да отидете до тоалетната. Така че, шлаката на жлъчката е време да излезем навън. Ако по някаква причина не можете да използвате сорбитол или след 2 часа не искате да отидете до тоалетната, вземете 3 яйца, отделете жълтъците, разбийте ги и ги изпийте. Тази процедура се препоръчва веднъж седмично в продължение на 2 месеца.

Рецепта 3: Репички

Той е отличен диуретик и холеретичен агент съдържа фитонциди, които предпазват организма от инфекции и убиват микроби. Изплакнете зеленчука, обелете го и го прехвърлете през сокоизстисквачка (около 1 кг репичка е необходима, за да получите 300 грама сок). През първата седмица пийте по 1 супена лъжица сок на ден. Като цяло, инструментът трябва да се вземе 6 седмици, увеличавайки дозата от 1 супена лъжица всяка седмица. Пийте сок трябва да бъде един час след хранене. През целия период на пречистване е забранено да се яде тежка храна. Ако искате да знаете как бързо да почистите черния дроб, тогава тази рецепта не е за вас, както всички останали. Това трябва да се прави внимателно и постепенно, за да не се предизвикват усложнения.

Рецепта 4: Цвеклото

Преминете към следващия метод. Може би именно той е идеален за всички критерии за тези, които търсят информация за това как да почистят черния дроб у дома. На първо място, цвекло са богати на желязо, на второ място, той перфектно премахва токсините и шлаките, на трето място, намалява налягането, четвърто, лекува рани, пето, нежно и нежно почиства черния дроб. Вземете 1 кг цвекло, изплакнете я, налейте 3 литра вода и запалете. Сварете, докато остане само 1 литър вода. Сега охладете зеленчуците, нарежете ги на фина ренде и намалете получената маса в течността, останала след готвене. Сварете още 20 минути, но на много малък огън. След определеното време, прецедете всичко през сито, изсипете в 4 чаши. Изпийте по 1 чаша този бульон на всеки 4 часа, след това легнете от дясната страна на бутилката с гореща вода или я завържете на дясната страна и смело вършете домакинските задължения. Тази процедура трябва да се извършва не повече от 1 път годишно.

Рецепта 5: Зехтин и лимонов сок

Тази процедура се провежда за една нощ. Пригответе 300 мл пресен лимонов сок и 300 г висококачествен зехтин. Легнете удобно на леглото, поставете подгряваща подложка под дясната си страна и започнете да вземате пари - 3 супени лъжици масло, последвани от 1 супена лъжица. л. сок. Това трябва да се прави на всеки 15 минути, докато маслото изтече. Да се ​​вземат продукти е необходимо само в посочената последователност! На сутринта трябва да усетите слабително действие. Това означава, че тялото реагира правилно, процедурата е приключила успешно. За да затвърдите ефекта, можете да направите клизма и процедурата се повтаря на всеки 10 дни в продължение на 2 месеца.

Рецепта 6: Как да се чисти черния дроб с овес

Такъв продукт може да подреди не само черния дроб, но и кръвта и бъбреците. Вземете чаша овес (не люспи, а само зърна), измийте го с топла вода и поставете в тенджера. Там, добавете 3 супени лъжици. л. листа от боровинки и 2 супени лъжици. л. листа от бреза. Напълнете я с вода (4 литра), поставете на хладно място за 24 часа. След това вземете още една чиния, сложете шепа нарязани шипки в нея, налейте 200 мл вода, сварете, добавете 2 големи лъжици кълчища и дръжте на огъня още 15 мин. След това оставете течността да се приготви (около час). овес. Изсипете течността във всеки контейнер и поставете в хладилник. Вземете бульон половин час преди хранене под формата на топлина за 10 дни по следната схема: 1 ден - 50 мл, 2 ден - 100 мл, третата и всички следващи - 150 мл. Повторете курса за предпочитане след 2 седмици.

Рецепта 7: използвайте билки

Билковият чай и билковите настойки са били използвани от много хора от незапомнени времена. На практика всяка билка е голямо народно средство. Как да почистите черния дроб в този случай и какво означава? Такива органи като безсмъртниче, мента, коприва, шипка, бял равнец, глухарче, живовляк, цикория, пелин и др. В допълнение към отличния choleretic ефект, такива агенти насищат тялото с витамини, имат благоприятен ефект върху всички системи, дават здраве и жизненост. Всяка от тези билки може да бъде взета поотделно, а вие можете да правите такси за няколко. Ако ви харесва богатия и богат вкус, налейте 3 супени лъжици от избраната от вас колекция с две чаши вряща вода. Вземете тази лечебна инфузия от 1 чаша сутрин (на празен стомах) и преди лягане. Ако приготвената варя е малко горчива, е позволено да се добави малко мед, но не и захар! Пийте лекарство за един месец. Повторете тази процедура може само една година.

Рецепта 8: Коняк и Касторка

Продължаваме да говорим за това как да чистим черния дроб у дома. Тази рецепта включва употребата на алкохолна напитка. Въпреки това, не се страхувайте да повредите черния дроб. Защо? Защото брендито трябва да се приема само с пет звезди и ние ще го използваме само за малки цели. Както всеки знае, тази алкохолна напитка разширява кръвоносните съдове. Освен това, той допринася за разширяването на жлъчните пътища, така че натрупаните вредни примеси се отстраняват по-бързо. Ако решите да започнете процедурата утре, тогава днес трябва да направите клизма, да я повторите сутрин и да не ядете цял ден, само сокове са разрешени. И само през нощта преминете директно към процедурата за пречистване. Пийте 50 грама добра ракия (това ще разшири каналите), а след 30 минути - 50 грама касторка. Можете да ядете само на следващия ден, но трябва да избягвате тежки храни за още една седмица, така че всички отпадъци да се екскретират.

Рецепта 9: Добавки

Рафтовете в аптеките днес са пълни с красиви буркани с добавки, а рекламата ни убеждава да си купим едно или друго средство, което ще излекува всички болести, и без да навреди на тялото и последствията. Не забравяйте обаче, че ако един инструмент помогна на съсед или роднина, това не означава, че той е идеален за вашето тяло. Вие не можете да избирате хранителни добавки на принципа на "реклама не лъже", или "и Вася помогна", трябва само да се консултирате с лекар. Всяко лекарство има противопоказания, които могат да доведат до критично състояние.

Рецепта 10: Лекарство

В този случай е строго забранено самостоятелно да се реши как да се чисти черният дроб. Лекарствата трябва да предписват лекар само след задълбочено изследване. По правило се предписват средства като Гепабене, Карсил, Есенциале, Силимарин и др. Всички те се препоръчват за възстановяване на структурата на черния дроб, подобряване на метаболитните процеси, премахване на токсините, повишаване на жлъчната екскреция. Въпреки това, те се прибягват до така наречените изключителни случаи, когато е необходимо да се действа бързо и драматично (с чернодробни заболявания, за бързо пречистване от алкохол и др.).

Алкохол и черен дроб

Трябва да знаете, че 95% от алкохола се разпада точно в черния дроб, защото това тяло абсорбира вредни съединения, действайки като филтър. Какво се случва в черния дроб след като алкохолът попадне в него? Алкохолът е вреден за чернодробните клетки - хепатоцити. В случай, че човек злоупотребява с алкохол или зависи от него, тялото става по-малък, кръвоносните съдове се стесняват, а мастните клетки или белезите се появяват вместо здрави хепатоцити. И това е диагноза, наречена мастна дегенерация. В този момент се появява симптом "чернодробна болка".

Когато тази патология започне да се развива, когато органът не е много разрушен, е необходимо да се действа. Разбира се, ние се нуждаем от съвет от специалист, който ще прегледа пациента, предпише лекарства (вероятно), съветва народните средства, препоръчва продукти, които почистват черния дроб и са полезни за него. Това е въпросът, към който ще се заемем.

Какви храни са добри за черния дроб?

Грижа за това тяло започва с консумацията на необходимите продукти. Нека да разгледаме какви продукти почистват черния дроб и имат благоприятен ефект върху него. Лекарите се съветват да ядат колкото се може повече плодове и плодове. Те включват банани, сини сливи, стафиди, сушени кайсии и смокини. Не трябва да забравяме за използването на зеленчукови супи, яхнии и салати, които са полезни за функционирането на черния дроб. Яжте сурови зеленчуци - зеле, моркови и т.н.

В този случай се дава огромна роля на морските храни. Опитайте се да се поглезите с шаран, хек, треска, пъстърва, рибни супи.

Ако говорим за месо, то не е твърде желателно за отличната работа на черния дроб. Но ако искате парче, след това спрете на ниско съдържание на мазнини пиле, телешко месо.

Много е полезно да се използва кисело мляко, кефир, заквасена сметана, извара, кисело мляко. Между другото, първите две напитки подобряват съдовата пропускливост, позволяват да се избегне затлъстяването на черния дроб.

Овесена каша от овес или елда ще бъде много полезна. Той съдържа много аминокиселини и протеини, които спомагат за изграждането на нови и здрави клетки.

Диета за черния дроб

Ако човек има заболявания на черния дроб, тогава всеки лекар ще каже, че той не може да бъде почистен, това ще бъде “шок” за органа. Първо, черният дроб трябва да се лекува и коригира правилната диета и едва след това да се говори за останалото.

И така, каква е диетата за черния дроб? По-горе се описваха полезни храни и сега нека се спрем на тези точки в диетата, които трябва да се спазват при лечението на заболявания.

1. Допускат се задушени, варени или печени ястия, както и на пара.
2. Необходимо е да се ядат храни, богати на въглехидрати и протеини, но без мазнини или с минимално съдържание.
3. Не яжте прекалено топли или студени ястия.
4. Избягвайте да ядете подправки.
5. Пийте сок от шипка, зеленчуци, касис.
6. За салати, използвайте растително масло или ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
7. Препоръчва се пълно отхвърляне на алкохола.
8. Супите се вари в бульон с ниско съдържание на мазнини или вода.

Профилактика на чернодробни заболявания

Предотвратяването на чернодробно заболяване е важно и необходимо за всеки човек. Проучете следните правила, следвайте ги и бъдете здрави.

1. Не прекалявайте. Той намалява защитните сили на организма.
2. Избягвайте хипотермия. Всяка инфекция може да предизвика заболяване или да доведе до обостряне на съществуващата.
3. С времето лекувате заболявания на стомаха, устата, назофаринкса.
4. Периодично изхвърляйте червеи. Ако влязат в жлъчния мехур, те не само предизвикват възпаление в него, но и запушват жлъчните пътища.
5. Опитайте се да не бъдете нервни, да не се притеснявате, да не се притеснявате. Отслабената нервна система води до развитие на чернодробни заболявания.
6. Яжте правилно.
7. Упражнявайте се повече на чист въздух, достатъчно сън.

Следвайте всички по-горе правила, във времето се свържете с експертите, не започнете болестта. Здраве за вас!