Как да приемате ленено масло? Използването на ленено масло в козметологията и медицината

Лененото масло има невероятни полезни свойства, които помагат за лечение на различни заболявания и премахване на козметични дефекти. Благодарение на богатия витаминно-минерален състав, високото съдържание на мастни киселини и абсолютната безопасност, този лечебен продукт може да се използва дори за бременни жени и деца. Как да приемате ленено масло, за да постигнете максимален терапевтичен ефект? Да видим в статията.

Ленено масло: приложение в медицината

Този продукт много помага при следните заболявания на храносмилателния тракт:

• стомашна язва;
• колит;
• гастрит;
• синдром на раздразнените черва;
• запек;
• увреждане на черния дроб.

Когато се използва този продукт на празен стомах (как да се приема масло от ленено семе, ще бъде описано по-долу), настъпва смазване на стомашните стени. Тя ще подпомогне заздравяването на малки язви на лигавицата на органа и ще подобри усвояването на храната и няма да се произвежда в прекомерни количества. стомашен сок. В допълнение, това масло предотвратява образуването на прекомерни количества жлъчка и неговото освобождаване в стомаха, в резултат на което черният дроб нормализира с времето.

Този продукт показва висока ефективност при гастрит и запек. Благодарение на своята консистенция и състав не само обработването на храната става по-лесно, но и се предотвратява втвърдяването на изпражненията. Лечението с това лекарство е особено важно, ако тези заболявания са придружени от синдром на раздразнените черва. Под въздействието на петрола възпалителните процеси се успокояват, стимулира се чревната подвижност, а актът на дефекация е много по-лесен.

Също така този полезен продукт дава добър терапевтичен ефект за такива заболявания като:

• исхемична болест на сърцето;
• облитериращ ендартариит;
• атеросклероза, включително мозъчни съдове.

Употребата на масло при такива заболявания ще ускори разграждането и елиминирането на липидите от организма.

Съвети за приложение

Как да се пие ленено масло за лечение на горните заболявания? Вземете този продукт преди или по време на хранене, една супена лъжица два пъти дневно. Много е полезно да се пълнят с масло каши, vinaigrettes, различни салати, някои основни ястия. Това ще задоволи дневните нужди на нашето тяло в ненаситени мастни киселини. За предотвратяване на ленено масло, взето в рамките на един месец, за лечение - не повече от две или три. Открихме как да приемаме ленено масло, но трябва да знаете, че тялото ще получи най-голяма полза само от нерафиниран продукт и ако не е бил подложен на топлинна обработка. Пърженето в масло е строго забранено. Той съдържа малко количество мастни съединения, които са необходими за топлинната обработка на храната и при най-малко нагряване вкусът на самия продукт е значително влошен.

Ленено масло за кожа

Лененото масло се използва не само за лечение на различни заболявания, но и в козметологията.

Продуктът засяга кожата по най-чудотворен начин. Постигането на благоприятен ефект се дължи на успокояващи, лечебни, омекотяващи свойства. Въз основа на това масло можете да приготвите ефективни маски за лице:

• За суха, силно изветрена кожа. Комбинирайте ленено масло (2 ч. Л.), Сурови жълтъци (2 бр.), Мед (1 ч. Л.). Смесва се добре и полученият състав се смесва на парната баня за около 20 минути. Нанесете сместа за 20 минути върху лицето, след това изплакнете с топла вода.
• За да елиминирате възрастови петна и лунички. Вземете ленено масло (10 ml), боракс (1 g), ланолин (25 ml) и вода (50-100 ml). Всички компоненти се комбинират, разбиват с миксер до образуването на пяна и се нанасят върху кожата. Препоръчва се такава процедура да се извършва два пъти седмично в продължение на 4 седмици.
• За овлажняване и подхранване на кожата. Мая (1,5 супени лъжици. Л.) и топло мляко (50 г), разбърква се с консистенцията на грис. Добавете ленено масло (2 ч.л.), заквасена сметана (½ супени лъжици. L.), лимонов сок (1,5 ч. Л.). Добре се смила, нанася се на лице за 20 минути и се изплаква с вода (не гореща).

Ленено масло за коса

Употребата на този продукт за къдрици също е широко разпространена. Обърнете внимание на следните препоръки:

• Преди измиване на косата на скалпа, нанесете ленено масло, стойте за няколко часа. Такава процедура ще улесни укрепване на косата и облекчаване на пърхота.
• За разделени краища можете да приготвите смес от билки и ленено масло. Комбинирайте маслото и корен от репей (преди това я смила) в съотношение 1: 1. Оставете сместа за един ден. След това се поставя на парна баня и се нагрява с постоянно разбъркване. Съставът на щама и се прилагат върху косата. След 2 часа изплакнете с вода.
• За да се ускори растежа на косата трябва да се почисти 1 малък лук и да се смила в месомелачка или блендер, комбинира се с 3 супени лъжици. л. мед и същото количество ленено масло. Смесете, нанесете сместа върху косата, разтривайте масажиращите движения в скалпа.
• За укрепване на отслабена коса трябва да се загрее ленено масло (2 супени лъжици. л.), комбинирайте със сурови жълтъци (2 бр.). Разклатете сместа и нанесете върху косата.

Още полезни съвети.

• Помогнете за премахване на алергиите козе мляко и ленено масло. Взети в равни количества, съставките трябва да бъдат добре разклатени, намокрени с памучен тампон и попийте обриви.
• За да лекувате рани и изгаряния, можете да приготвите мехлем от масло от морски зърнастец (100 мл) и ленено масло (200 мл). Нанесете състава върху салфетка или чиста кърпа и прикрепете към засегнатата област на кожата, превързана. Оставете за 6 часа.
• За да отстраните мазолите, вземете ленено масло (100 мл) и сок от лук (20 мл). След крак баня разтривайте в царевица получени състав. Носете памучни чорапи и оставете за една нощ. Положителният ефект ще бъде забележим на следващата сутрин.

заключение

Лененото масло е истинско хранилище на витамини, микроелементи и други вещества, полезни за нашето тяло. Такъв продукт може да се използва за подобряване на здравето и за елиминиране на козметични несъвършенства. Е, как да взимаме лененото масло вътре и как да го използваме правилно за външна употреба, научихте от тази статия.