Как да промените характера си към по-добро

Населението на Земята вече е надхвърлило 3 милиарда, а всички хора са различни. Някой преминава през смях на живота; лесно и просто преодолява всички житейски бедствия; намира нови приятели навсякъде и не забравя да почете с внимание на старите; всеки го познава и всички обичат, защото той е празник. А някой просто мечтае за такава съдба и ден след ден задава въпроса: "Как мога да променя характера си, за да бъде поне малко като тези късметлии, които всички обичат?"

Врагът трябва да знае лично

Но всеки има недостатъци, а външната небрежност е само една страна на монетата. Само не всеки разбира това. Но несъвършенствата се възприемат по-лесно от другите, ако човек е лесен, позитивен и общителен. И така, как да промените характера си? Психологията дава отговор на този въпрос и много страни. И едно от основните неща е: какъв е проблемът на тези, които искат да се променят? Отговорите са очевидни:

- Вродени характерни черти;

- мързел;

- страх от промяна;

- външни утежняващи обстоятелства.

Как да се бием? За да започнете да разбирате какво можете да преодолеете и какво не. След това потърсете помощ от професионалисти.

Отрицателни черти

1. егоизъм. Някой влюбен в себе си до безсъзнание, смята себе си за уникален и невероятен човек. Той не признава грешки, но пише успех само за своя сметка. И по този начин просто не допуска други хора в живота им, дори родители и близки. Разбира се, това е крайно проявление на егоизма, изразено в чисто възхищение, но такива хора наистина съществуват. Струва ли си и как да променяте характера си в името на любим човек? Струва си. Само целенасочеността и усилията ще доведат до реални резултати.

2. Несъответствие. Настроението на някой като синусоида: тя се издига бързо нагоре, след това се свива със скорост. Заобикалящи предположения: какво да очаквате от такъв човек? Но самият той не е щастлив, той сам не може да разбере мислите и намеренията си.

3. Инфантилизъм. Във всеки възрастен човек живее дете. Въпросът е колко място заема един възрастен в душата. Наслаждавайки се на живот, без да гледаме на неприятности, е прекрасно качество. Но не приемайте поне някаква отговорност - уви, отблъсква. Така че хората трябва да мислят как да променят характера си към по-възрастен.

4. Закриване. Ако някой умишлено огради от външния свят, издига стени и препятствия по пътя към душата си, той най-вероятно е обречен на самота. Твърде малко хора искат да преодолеят препятствията, изградени от някого.

5. кучка. Ако бойният дух е следствие от усещането, че конкурентите и завистливите хора са навсякъде, време е да помислим как това отхвърляне на другите може да допринесе за истински приятели. Не, не полезни връзки, но хора, за които човекът е важен. Между другото, кучката не е само женска черта.

6. Мекота. С човек, който не може да откаже, рядко се сприятелява. Вместо това, използвайте, отдавайки предпочитание на надеждността, а не характерни черти. Как да промените характера си към по-строги? Отговорът е двусмислен.

Но ако се появи цел, тогава имаше шанс да се промени към по-добро. За да се постигне резултатът, използвайте няколко доказани метода.

Свържете се с общественото мнение

Кой, ако не роднини, най-добре познава човека? И тъй като тяхната помощ е трудно да се надценява. Настройте се трезво, за да чуете мнението на някой друг и директно да ги попитате за негативните си черти. Най-вероятно всяка преценка поотделно ще има субективен характер, но някои, които са събрани заедно, ще могат да ви насочат по правилния път.

Станете герой на видеото

Друг начин да се погледнете е да помолите някого да направи видео. Разбира се, не цял ден, но в момента, когато сте на върха на раздразнението, започвате да правите неприятности или да спорите с някой несъзнателно (особено важно е да уловите момента, когато сте инициатор на конфликта). Можете сами да анализирате видеото, но е по-добре да се обърнете към специалист за коментари - той вероятно ще ви каже как да се измъкнете от ситуацията, както и как да промените характера си към по-добро. Във всеки случай сцената, която сте видели от страната, ясно ще покаже недостатъците на вашата собствена природа. Най-вероятно едно видео няма да реши проблема, но определено мотивира самоусъвършенстването.

Намерете приятел

Да, намери приятел, който ще бъде напълно подобен на теб - същите навици, хобита, възгледи за живота ... и най-важното, едни и същи проблеми. С него ще ви бъде още по-лесно да погледнете към себе си отвън, да разберете какво отблъсква другите в поведението ви и какво трябва да се промени в характера ви.

Лесно е да се каже: "Намери". Но, от друга страна, съдбата често се сблъсква с челата подобни хора. Необходимо е само да разгледаме по-отблизо. И как да се срещнем и да се приближим - вие знаете по-добре от всеки друг. Просто се запитайте какво очаквате от непознат. И често теми за разговор със сигурност ще бъде намерен.

Прекарвайте колкото е възможно повече време заедно, защото колкото повече комуникация, толкова по-непредвидени ситуации, в които можете да влезете и да разкриете скритите черти на характера. Погледнете новия си приятел, както в огледалото, преди да напуснете къщата. Обърнете внимание на отношението към други хора, към близки и роднини. След известно време, отговорът автоматично ще дойде до въпроса: "Как да промените характера си?"

Потърсете положително

Позитивните хора бързо намират решения на проблемите. Това е просто - клин клин нокаутирам. Затова прекарвайте повече време с добри и оптимистични хора. Опитайте се да ги имитирате. Веднага щом забележите първите признаци на раздразнение в себе си - бийте се! С цялата си сила се придържайте към доброто настроение. Дълбоки вдишвания и издишвания, отчитайте се от 0 до 10 или светли изображения от спомените, които помагат да се поддържа баланс.

Наблизо няма оптимисти? Започнете да четете книга - винаги положителна. Потърсете помощ от онлайн общности или попитайте консултант в магазина. Моден роман или не - няма значение, стига да е вдъхновяващ.

Излизането от депресията и преминаването към мирна държава се улеснява от литературата от категорията на източната философия.

Опитайте се в благотворителност

Как да промените характера си? Умишлено направете нервност и след това внезапно почувствайте въодушевлението. Деца с увреждания, сираци, възрастни хора се нуждаят от любов и грижа. Всичко това не е лесна задача за непознати. Но самото осъществяване на добро дело помага на самоусъвършенстването. Съдбата на обидените им не им даде човешка топлина много повече от вас. На примера на неуспехите на другите хора е много по-лесно да усетите радостта от собствения си успех. В допълнение, като бонус за показаната доброта, ще получите дългоочаквано внимание и участие в живота си от непознати. Какво ще ви даде увереност в собствените си способности.

Водете си дневник

Всяка тетрадка или някаква популярна интернет услуга е подходяща за дневник. Запишете мисли, отрицателни, положителни - все едно. Задайте цели за себе си. Пишете за постиженията. И не забравяйте да прочетете отново. Хартията и интернет ще издържат всички и с течение на времето ще можете да погледнете назад към проблемите си и да ги гледате с ново критично око. Анализирайте трудно. Не избягвайте от недостатъците си, бъдете наясно с врага и се бийте.

Все още ли се питате как да промените характера си? И в същото време вече знаете отговора: "Изобщо не е лесно." Отличен! Осъзнаването е един от етапите на самоусъвършенстване. Направете усилие, опитайте се и не отстъпвайте - ще успеете. Победата над себе си си струва цялото време и усилия, похарчени. Скоро ще забележите, че сте станали по-щастливи, по-популярни, по-обичани, по-успешни. Така че не се колебайте да губите ценни минути - започнете да действате точно сега.