Желатиново лечение: ползи, рецепти, странични ефекти
Желатинът е вискозно, прозрачно вещество, което остава след смилането на костите, сухожилията на животните. В основата на съставния му състав е колагеновият протеин. Минерални соли и водата се съдържа в малки количества - около два процента. В продължение на стотици години тя се използва в готвенето, козметологията, в производството на капсули за лекарства, в производството на пари. Днес лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат се разпространява активно чрез желатин. Самият желатин не е лекарство, а чист, естествен хранителен компонент, който защитава хрущяла на ставите.
Каква е употребата на желатин?
Научно е доказано, че използването на колаген, съдържащ се в желатин, укрепва косата, ноктите на ноктите, подобрява структурата на кожата. Предотвратява разрушаването на костите при остеопороза в по-голяма степен от калция. С помощта на експерименти върху животни беше установено, че елементите на колаген се формират в хрущялна тъкан. Те осигуряват необходимите компоненти за регенерация. костна тъкан. Лечението на артроза с желатин има положителен ефект върху цялото тяло: паметта се подобрява, върху стомашната лигавица се образува защитен филм. Редовната му употреба предотвратява адхезията на тромбоцитите, което е ефективна превенция на сърдечния удар, увреждане на кръвоносните съдове на мозъка, забавя стареенето.
Кога трябва да започна лечение с желатин?
Желатинът като вещество, присъстващо в храната, няма странични ефекти. Практиката показва, че ефектът от употребата му е максимален в ранния стадий на следните заболявания: хондропатия, разрушаване на хрущяла на патела, дегенеративни промени в гръбначния стълб, ревматоиден артрит. Колагенът облекчава болката след спортната активност. Лечението на ставите с желатин ще доведе до резултат, ако хрущялът все още не е напълно срутен. Само в този случай те ще могат да се регенерират. Тъй като тялото на всеки човек е индивидуално и болестта може да се прояви по различни начини, по-добре е да се наблюдава от лекар през целия период на колагеновата терапия.
доза
Костната и хрущялната тъкан се подновява бавно, така че лечението с желатин е дълъг процес. Минималният период на прием е три месеца, оптимумът е шест месеца.
Желатиновото лечение има ли странични ефекти?
Колагенът се използва от векове. Той е признат за напълно безопасен продукт без консерванти. Неговите странични ефекти са положителни: растеж на косата, укрепване на ноктите, подобряване на структурата на кожата. Само в редки случаи е възможно. подуване на корема. Ако по време на приемането на желатиновото отвращение се случи, можете да го смесите със сок, мляко или да добавите към храната. Желатинотерапията е противопоказана при повишено кръвосъсирване, тромбофлебит, тромбоза, уролитиаза, жлъчнокаменна болест, запек, възпаление на хемороиди.
Рецепти за желатинотерапия
1. Пийте
Сухият желатин инжектира вода и се оставя за една нощ да набъбне (1 ч. Л. 0,5 супени лъжици. преварена вода). Рано сутрин добавете натуралния мед към напитката (една чаена лъжичка) и изсипете топла преварена вода в чаша. Разбъркайте всичко добре, пийте на празен стомах. Честотата на приемане - 10 дни, след - почивка в същия период и отново пиене 10 дни. Продължителност на лечението - до три месеца.
2. Продукти, съдържащи желатин
Препоръчва се, колкото е възможно по-често (най-малко веднъж седмично) да се включва в диетата аспин, желе, желирано месо, мармалад и др.
3. Маски
Желатиновите маски са полезни за укрепване на косата, ноктите, храненето на кожата. Те могат да се използват до 3 пъти седмично, като кожата се запазва за 15-20 минути.