Плодови салати: прости и вкусни рецепти със снимки

Рецепти на прости плодови салати са доста популярни днес във всеки сезон на годината, благодарение не само на вкуса на ястията, но и на ползите от тях. Плюс това нискокалорични ястия, които могат да се консумират по време на диетата, прибирането на здравословна превръзка за тях.

Те харесват както децата, така и възрастните, така че рецептата за прости плодови салати е универсален десерт, особено ако няма време да се приготвят по-сложни.

Като превръзка можете да използвате заквасена сметана, кисело мляко, сладолед на базата на различни пресни сокове.

Статията ще разгледа рецептите на прости и вкусни плодови салати, базирани на различни превръзки и с необичаен дизайн.

Салата "Ваза грейпфрут"

Това е сравнително лесна рецепта за плодова салата, изработена от прости продукти, която изглежда необичайно, и може да бъде безопасно поднесена на всяка празнична маса под формата на десерт. Ще ви отнеме не повече от петнадесет минути, за да го подготвите.

съставки:

• Три грейпфрута среден размер (могат да бъдат заменени с портокали).
• Чифт банани.
• Една чаша тъмно грозде.
• Чифт плодове от зелена ябълка.
• Същото количество киви.
• Една чаша ягода (чаша 200 грама).
• Канела, смляна, като подправка.
• Палка за канела за декорация.
• Няколко супени лъжици мазнини заквасена сметана.

Процес на готвене

Преди да започнете да подготвяте проста рецепта за плодова салата в кожи от грейпфрут, трябва да измиете и почистите всички продукти. Обърнете специално внимание на грейпфрута, тъй като кожата му ще служи като ястие за салата.

Ягодите най-добре се измиват, като се налива вода в купа, а не под течаща вода. Това трябва да се прави няколко пъти, докато водата е чиста.

Грейпфрутът се нарязва на две половини. В случай на портокал, тя трябва само да отреже горната част.

Месото се отстранява по такъв начин, че кожата да остане непокътната. По-добре е да направите това с чаена лъжичка или десертна лъжица. Месото, от своя страна, се почиства от филми и различни вени, тъй като ще го използваме по-късно в салатата.

Ябълки с киви чисти и нарязани на малки квадратчета. Бананите трябва да бъдат нарязани на тънки кръгове.

След като всички съставки са готови, смесете ги в отделен съд и добавете сметаната. Ако салата изглежда да не е достатъчно сладък, можете да добавите захар или мед. Накрая се поръсва с канела за аромат.

В последния етап поставете салата в обелени кожи от грейпфрут. Можете да украсите с пръчици с канела и мента, или поръсете с лимонова кора. Тук можете да действате по ваша преценка.

"Дъга" - десерт за възрастни

Рецептата е проста и вкусна плодова салата на базата на алкохол.

Така че ще ни трябва:

• 100 грама пресни ягоди.
• Същото тъмно грозде.
• Няколко парчета киви.
• Чифт парчета от портокал, за предпочитане големи.
• Две банани.
• Няколко супени лъжици бяло сухо вино.
• Няколко лъжици портокалов сок.
• Няколко листа от мента или маточина.
• Две супени лъжици пудра захар.

Готвене "Дъга"

Започваме подготовката на най-простата рецепта за плодова салата на алкохолна основа, като се започне с приготвянето на ягоди. За салата са подходящи само пресни, а не развалени плодове. Докосваме ягодите и ги измиваме в няколко води. След това го нарежете на малки парчета.

На следващия етап започваме обработката на гроздето. Почистваме го от целия излишък, измива се под течаща вода и премахва костите. За да направите това, всяка ягода се нарязва на две половини.

Започваме да почистваме оранжевото. Правим това възможно най-внимателно, като изчистваме само бялата кожа. Също така почистете парчетата и ги нарежете на големи парчета.

Обелете кивито и банана и изрежете на малки, равни парчета.

Как да стигнем до сглобяването на салата. Ще го сложим на слоеве, всеки от които ще пребоядисваме с превръзка.

За да направите това, в отделен контейнер, трябва да смесите портокалов сок, бяло вино и пудра захар. Разбъркайте добре, така че прахът да се разтвори напълно.

Слоевете се излагат в следния ред: поставете слой от ягоди върху слой от ягоди, след което трябва да сложите слой от банани, сложете киви върху тях и да сложите грозде на последния слой. Украсете салата с любимите си плодове.

Не забравяйте, че не се препоръчва да давате на децата да опитат салата „Дъга“, тъй като тя съдържа алкохол.

Проста рецепта за плодова салата с кисело мляко

За да приготвите това ястие, имате нужда от любимите си плодове и малко въображение.

За неговата подготовка се нуждаем от:

• Три праскови.
• Същото количество киви.
• Чаша пресни ягоди.
• 100 грама черница.
• Една граната.
• Пакет кисело мляко. Ако е възможно, по-добре е да приготвяте домашно приготвено.

Стъпка по стъпка рецепта за проста плодова салата с кисело мляко

Първа стъпка

Моите праскови, извадете костите от тях, нарязани на малки парченца. За да направите салата, е препоръчително да изберете тези праскови, които са по-меки. Те са много по-сочни и вкусни. Техният сок може да се използва за превръзка.

Втора стъпка

Измийте кивито и кори. Киви, напротив, е необходимо да се изберат тези, които са по-твърди, тъй като меките се продават най-вече развалени. Обелете ги и ги нарежете на пръстени. Ако плодовете са големи, тогава можете да полуремаркета.

Стъпка трета

Преминете през ягодите и вземете цели непокътнати плодове. Ние се мием добре в няколко води, без да забравяме да откъснем опашките. Нарежете ягодите на малки парчета. Ако Бери е малък, тогава е възможно наполовина.

Четвърта стъпка

Пригответе черницата. Вместо това, можете да използвате друго зрънце, което можете да получите. Тя може да бъде къпини, ягоди или малини.

Стъпка пет

Внимателно почистете нар, за да не повредите зърната. Изберете най-големия и зрял. Налейте ги в купа за салата.

Стъпка шеста

Всички плодове се смесват и се наливат половин чаша кисело мляко. Ако за готвене използвате магазина, тогава най-добре е да изберете праскова. Първо, в салата има праскови, и второ, в този продукт най-малко количество бои.

Преди сервиране на салата на масата, изпратете го за около петнадесет минути в хладилника.

Една проста рецепта за плодова салата със заквасена сметана ще бъде чудесна алтернатива на десерта с кисело мляко.

Салата "Снежинка"

Независимо от сезона извън прозореца, тялото ни винаги изисква витамини. Ние ядохме плодове отделно един от друг. Но ако искате да се насладите на нещо вкусно и освежаващо, на вашето внимание представяме проста рецепта от плодова салата със сладолед.

За неговата подготовка ние приемаме:

• Две ябълки.
• Две портокали.
• Един банан.
• Парен киви.
• Половин чаша орехи.
• 150 грама сладолед. Тя може да бъде сладолед или друга.
• 50 грама вече потрит шоколад. Можете да използвате черно или млечно.
• Една супена лъжица сироп.

Процесът на готвене "Снежинки"

Ще прекарате само тридесет минути от времето си за готвене, но в замяна ще получите много вкусно и леко ястие, богато на витамини и полезни микроелементи.

Първо измийте всички избрани плодове. След като ги почистим и при необходимост премахнем всички видове кости и филми.

Ябълките се нарязват на малки парчета. Желателно е салата да избира сладки сортове.

Бананът се нарязва на филийки с дебелина най-малко един сантиметър. Всеки кръг е нарязан на половина.

Киви също се нарязват на пръстени. Ако плодът е голям, тогава половината пръстени.

В следващата стъпка, обелете ореха. Ядки могат да бъдат малко сухи в тиган. Смелете с нож, за да усетите парчетата.

Всички готови съставки се смесват в отделен контейнер. Добавете малко омекотен сладолед и смесете отново всичко.

След това сложете салата в сметани или чаши. След това изпратете салатата в хладилника за няколко часа.

След това получаваме нашите "Снежинки" и пристъпваме към декорирането на чинията. Над можете да поставите малка лъжичка сладолед, разтрийте шоколада отгоре. Всичко това се изсипва от какъвто и да е топинг.

Крем салата

За неговата подготовка се нуждаем от следните съставки:

• Чифт малки ябълки.
• Една круша.
• Един портокал, ако е малък, можете да вземете две.
• Един банан.
• Малка купчина грозде.
• Малко портокалов сок.
• Една супена лъжица захар.
• Същият бадем.
• Една супена лъжица захаросани плодове.
• 150 грама крем.

Започнете да готвите

Рецептата за проста плодова салата с бита сметана може да бъде променена по време на готвене, в зависимост от това какви храни са във вашия хладилник. Основната съставка на ястието е кремът. Ето защо, няма значение какъв вид плодов микс решите да готвите, не забравяйте за основната съставка.

За да започнете, всички плодове трябва да бъдат измити и изсушени на хартиена кърпа.

Гроздето се освобождава от клонките и се почиства от семената. За да направите това, всяка зрънце се нарязва наполовина. Ако нямате търпение да направите това, можете да си купите грозде без кости. Във всеки случай, плодовете се нарязват на половина.

Круша и ябълка обелете и отстранете костите. И двата плода се нарязват на еднакви малки кубчета.

Оранжевият се нарязва на две части. От половината изцедете сок за зареждане. Почистете втория и нарязани на малки парчета.

Банан нарязани на кръгчета, всеки от които е половин сантиметър.

Захаросани плодове трябва да бъдат напоени с топла вода. След това ги измийте под течаща вода няколко пъти.

Най-добре се използват печени бадеми, ако сте закупили суровини, след това ги изсушете във фурната или в тиган.

Готвене. За да направите това, разтворете захарта в портокалов сок. Ако желаете, добавете няколко капки лимонов сок.

Смесваме готовите съставки и ги поставяме в салатни купички. Изстискайте бита сметана и украсете с настъргани бадеми. Можете да сложите няколко ядки от цялата гайка.

Детска плодова салата (с извара)

Както всеки знае, децата обичат плодовете и не обичат извара. Ето защо, за да ги накарат някак да консумират такъв полезен продукт, богат на калций и други полезни микроелементи, майките са готови да предприемат всякакви трикове. Ето защо, плодова салата с резени извара може да бъде голяма вкусна и в същото време полезен десерт.

Готвене на порция.

За да го приготвите, вземете следните съставки:

• Един мандарин.
• Половин банан.
• Същата ябълка.
• Една чаена лъжичка лимонов сок. Най-добре е да я стиснете сами, вместо да купувате готови.
• 50 грама сладки извара.
• Малина и касис. Ако се готви ястие през лятото, плодовете трябва да бъдат пресни, ако през зимата - и замразени.

Какви са ползите от салата? Първо, тя е от полза за детето. На второ място, може да се използва от възрастни по време на диетата, което не влияе на тяхната фигура.

Можете безопасно да подхранвате децата си на това ястие и да не се страхувате, че това може да повлияе негативно на тяхното здраве. Основното нещо - уверете се, че всичките му компоненти са пресни.

Готвене на плодове и сирена салата

Това е може би най-лесната рецепта за плодове дресинг за салати за деца.

На първия етап изчистете банана, изрежете го в произволен ред и го поставете в контейнера. Добавете извара към нея и мелете и двете съставки с вилица. Сега ние формираме банани топки малки размери.

След това изчистете мандарината и я разделете на филийки, всяка от които е нарязана наполовина.

На следващия етап, почистете ябълката, не забравяйте да премахнете семената. Нарежете го на малки кубчета. За да не потъмнее, е необходимо да се поръси с лимонов сок.

Всички съставки са смесени и отгоре изложете сирените топки. Десертираме десерта си с малини и касис. За бонбони преди сервиране можете да налеете салата отгоре с мед.

Препоръки за приготвяне на плодови салати

Идеалната превръзка за такива салати може да бъде домашно кисело мляко или заквасена сметана с висок процент мазнини.

Освен това можете да напоявате плодовите десерти с мед или прясно приготвен сок. Добре е да добавите захаросани плодове или ядки.

Листа от мента, маточина или тъмен босилек са подходящи за декорация.

Ако искате вашата плодова чиния да придаде необичаен вкус, преди да нарежете плода в салата, изпържете ги малко на скара.

Такива салати могат да се приготвят не само с плодове, но и да се добавят зеленчуци към тях и да се напълнят с кисело мляко. Повярвайте ми, ще получите необичаен вкус, който приятно ще ви изненада.

За да направят ястие изглежда красива и изглежда добре на празничната трапеза, я сервирайте в стъкло или в кожата на различни цитрусови плодове. Може да се сервира и при половината пъпеш.

Вместо да се обличате, можете да поръсите плодове с алкохол. Тя може да бъде алкохол, шампанско или вино. Но не забравяйте, че такива салати не могат да бъдат подготвени за деца.

Плодовата салата е не само отлично въплъщение на десерта, но и здравословно ястие, богато на витамини и голям брой здрави микроелементи.

Разгледахме прости рецепти за плодова салата. В статията бяха представени и снимки по тази тема. Експеримент, добър апетит!