Диета за диария при деца: меню. Диета за диария при възрастни

Със сигурност няма такъв човек, който никога не е срещал диария. Това е доста неприятно явление, което може да излезе от коловоза и да наруши обичайния начин на живот. Има няколко вида диария, но всички те изискват своевременно лечение и диета.

Какво е диария?

Ако човек има обилно движение на червата, което се случва по-често от три пъти на ден, тогава можем да говорим за диария. Причините за появата му могат да бъдат банално отравяне, алергична реакция, различни храносмилателни нарушения и вирусни заболявания.

Най-често диарията е придружена от гадене, повръщане, слабост и треска. Но понякога тези симптоми могат да липсват. Как да се определи диария започва?

Винаги в разстройство на червата има изтъняване на изпражненията, повишено образуване на газ и спазми в коремната болка. Човекът непрекъснато изпитва желанието да се изчисти, което носи облекчение за кратко време.

Лечение на диария

В зависимост от това, което причинява повишеното изпражнение, се избира подходящо лечение.

При вирусна диария се вземат антивирусни лекарства и полезни бактерии.

По време на отравяне се предписват сорбенти и рехабилитационна терапия.

Но, без значение каква е причината за диарията, винаги се препоръчва диета за диария. Всеки трябва да знае какви продукти помагат на тялото да се възстанови по-бързо. Има и списък с ястия, които са противопоказани при чревно разстройство.

Диета за диария: меню

В зависимост от възрастта на жертвата се избира подходящия начин на хранене. Фактът, че бебетата и бебетата ядат, не е подходящ за възрастен изобщо и обратно. Така че, разгледайте подробно какво да ядете с диария.

Чревни нарушения при деца под една година

На тази възраст диарията най-често е причинена от вируси. Ето защо първата стъпка е да се свържете със специалист за съвет. Само лекар може да Ви предпише правилно лечение. В допълнение към това, трябва да знаете каква диета е необходима за диария при малки деца.

Ако бебето е кърмено, това е определен плюс. Такива бебета се възстановяват по-бързо. Също така, използването на кърмата помага да се избегне дехидратация.

За начало напълно премахнете допълнителните храни. Поставете бебето в гърдите от 6 до 10 пъти на ден. Детето трябва да яде малки порции, но доста често. В допълнение към млякото, можете да предложите на бебето да пие вода. Това ще помогне бързо да се отървете от токсините в червата.

Ако бебето е хранено с бутилка, отдавайте предпочитание на формули без лактоза. Елиминирайте напълно кравето мляко и други млечни продукти. Хранителната смес трябва да бъде топла, а бутилките и зърната да бъдат стерилизирани. Намалете половината, но предлагайте храна по-често. Също така, бебетата, хранени с бутилка, трябва да пият вода. Предлагайте няколко глътки течност на всеки час.

Разстройство на червата при деца след година

диета за диария при деца тази възраст е малко по-различна от предишната група. Повечето бебета в този период вече не ядат кърма или смес, но консумират редовно храна.

Пригответе оризовата овесена каша върху водата. Също така, ако е необходимо, като база може да се използва мляко или коза без лактоза. Оставете бебето да пие топла вода на малки глътки. Течността трябва да се консумира всеки час.

Можете също да готвите за бебето, най-вече от боровинки. Идеално за вечеря настъргани желе супи. Можете също така да поглезите детето си със сладък домашен сухар.

След като се консултирате със специалист, можете да предложите на детето си част от лекарствената минерална вода, но не забравяйте, че първо трябва да освободите газове от течността.

Разстройство на червата при по-големи деца и възрастни

Диета за диария при възрастен ви позволява да ядете по-разнообразно, отколкото в случай на диария при малки деца.

За бързо възстановяване на чревните перисталити и микрофлора, както и за отстраняване на токсичните вещества от организма, е необходимо да се даде предимство на следните продукти.

За закуска, яжте сандвич от сух хляб и ниско съдържание на мазнини парче сирене. Като напитка, можете да изберете силна черен чай или слабо кафе. Можете също да използвате парен омлет или меко сварено яйце.

За обяд, пригответе оризова супа и няколко кюфтета. Като второ ястие можете да използвате течни картофено пюре с парна патица. Също така отличен рибен пълнител. За десерт можете да пиете желе, най-вече домашно.

Какво да ядем с диария за вечеря? Можете да сварите макароните от твърда пшеница и да ги сервирате с парни пити или пилешки зразми. Макароните могат да бъдат заменени с обикновен ориз, приготвен във вода или бульон.

Диета за диария: десерт и закуски

Струва си да се припомни, че при разстройство на червата трябва да се яде на малки порции, но колкото е възможно по-често. Ако искате нещо леко и вкусно, можете да използвате следните продукти.

Изварен пудинг мус, приготвен от сладки сортове плодове с добавка на свеж портокалов сок. Сушени бисквити, солени бисквити или бисквити. От плодове можете да ядете само печени ябълки или желе.

Какво трябва да се изключи?

Ако сте изправени пред диария, тогава диетата за диария трябва да изключва употребата на следните продукти:

• всички видове млечни продукти, особено краве мляко;
• пресни сокове;
• всички алкохолни напитки;
• пушени меса и мазнини;
• пресни зеленчуци и плодове;
• пикантни ястия;
• черен хляб;
• студена храна;
• пържени храни;
• Газирани напитки;
• сладкиши и шоколад.

Първият и последният ден на диетата.

Струва си да припомним, че е невъзможно да се използват всички разрешени продукти наведнъж. Диета за диария в ранните дни трябва да бъде възможно най-скромна. Опитайте се да използвате само течни храни: желе, оризова каша на вода и желе супи. Не забравяйте, че трябва да пиете колкото е възможно повече течност, за да избегнете дехидратация. Предпочитайте солена вода или лечебна минерална вода.

Когато се чувствате по-добре, можете постепенно да въвеждате допълнителни разрешени съставки. Не забравяйте, че диета след диария трябва да се наблюдава още няколко дни. Необходимо е постепенно да се върнете към обичайната диета и внимателно да наблюдавате реакцията на организма към всеки продукт. Ако изведнъж се почувствате по-зле или имате някаква алергична реакция, трябва незабавно да спрете приема на нови продукти, да се върнете към избраната от вас диета и да се консултирате със специалист за съвети и препоръки.

заключение

Всеки трябва да знае какво трябва да бъде диета за диария. Менюто трябва да бъде съгласувано с Вашия лекар. В зависимост от причината за диария, тя може да бъде коригирана и допълнена от специалист. Ето защо е толкова важно да получите съвет от лекаря, а не да се самолечете.

Лекувайте правилно и бъдете здрави!