Царевична каша с тиква: рецепта

Cornmeal - лесно смилаем нискокалоричен продукт, богат на ценни витамини и микроелементи. Широко се използва в диетични и бебешки храни, добавяйки към супи или печива. Плюс всичко това се оказва невероятно вкусна царевична каша тиква рецепти което разглеждаме в днешната статия.

Възможност за вода

Според описаната по-долу технология се получава нискокалорично ястие с приятен сладникав вкус и ярко оранжев цвят. Той е еднакво подходящ за възрастни и детско меню, което означава, че ще бъде добър вариант за семейна закуска. За неговата подготовка ще са ви необходими:

• Чаша суха царевица.
• 200 грама тиква.
• 2 чаши питейна вода.
• 50 грама добро масло.
• Сол и захар (на вкус).

Това е една от най-лесните рецепти. Овесена каша с тиква в бавен печка, се оказва много ароматен и ронлив. Желателно е да започне подготовката му с преработка на зърно. Той се измива, не е много мързелив, за да променя водата няколко пъти и се разпространява в резервоара на устройството. Там също се добавят обелени и настъргани тиква, масло, сладък пясък и сол. Всичко това се изсипва с правилното количество филтрирана вода и се приготвя в режим "Охлаждане" за шестдесет минути. След това устройството активира режима на отопление и изчаква още половин час.

Вариант за твърд сирене

Тази рецепта за овесена каша с тиква и царевица е интересна, защото включва пълна липса на захар. Ястието, приготвено върху него, се оказва не сладко и е идеално съчетано с месо. За да направите това, трябва да имате под ръка:

• Чаша суха царевица.
• 300 грама не прекалено сладка тиква.
• 1 супена лъжица. л. масло.
• 70 грама твърдо сирене.
• Трапезна сол и смес от смлени чушки (на вкус).

Възпроизвеждането на това рецепта за царевица каша с тиква се препоръчва да се започне с приготвянето на зърнени култури. Измива се в няколко води, излива се вряща вода и за кратко се отстранява настрани. Докато тя се гаси, можеш да направиш тиква. Той се измива, почиства, нарязва, сгъва в бавен печка, изсипва 1/3 чаша питейна вода и се приготвя в режим "Парене". След известно време, за омекотения зеленчук се изсипва зърно, сол и подправки. Всичко това се изсипва с две чаши вода, поръсена с нарязано сирене и приготвена в режим "Охлаждане" или "Овесена каша" с мекотата на всички съставки.

Възможност за мляко

Рецептата на това сладко ястие със сигурност ще привлече вниманието на младите майки, които искат децата им да ядат не само вкусна, но и здравословна храна. За да приготвите такава каша, ще ви е необходимо:

• ¾ чаша суха царевична зърна.
• 350 грама тиква.
• 2 супени лъжици. л. тръстикова захар.
• 2,5 чаши пастьоризирано мляко.
• 40 грама масло.

Тази рецепта за царевична каша с тиква в мляко лесно се усвоява от всяка неопитна домакиня. В една тенджера комбинирайте парчета от портокалов зеленчук и измити зърна. Там също се изпраща маслото и необходимото количество сладък пясък. Всичко това се излива със студено мляко, завива се и се пече на най-бавния огън половин час, без да се забравя систематично да се разбърква съдържанието на съда. По правило това време е достатъчно, за да може зърното да бъде напълно приготвено и тиквата да стане мека.

Опция с мляко и вода

Любителите на сладки и обилни ястия със сигурност ще дойдат с тази рецепта за царевична каша с тиква в пещта. За да нахраните семейството си навреме, проверете предварително дали имате под ръка:

• 2 чаши мляко.
• 350 грама тиква.
• ½ чаша суха царевична крупа.
• 2 супени лъжици. л. тръстикова захар.
• 2 супени лъжици. л. питейна вода.
• 25 грама масло.

Крупата се загрява в сух тиган, след което се изсипва в тенджерата, изсипва се с кипящо мляко и се оставя под капака, не по-малко от половин час.

В отделен контейнер комбинирайте парчетата от тиква, захар и вода. Всичко това се задушава на слаб огън, а след това се разпространява към бута и се изпраща в пещта. Подгответе каша в покрит топлоустойчив съд на 180 градуса. След около половин час той се изважда от фурната и се сервира на масата.

Опция за месо

Тези, които не се придържат към строга вегетарианска диета, могат да бъдат посъветвани да обърнат внимание на друга оригинална рецепта за царевица с тиква. Изработеното върху него ястие се оказва доста питателно и оптимално подходящо за пълноценна семейна вечеря. За да направите това, ще ви е необходимо:

• 400 грама тиква.
• Килограм царевично брашно.
• Главата на чесъна.
• 400 грама месо филе.
• Голям лук.
• Сол, растително масло и вода.

Измитото и сушено месо се нарязва на не твърде големи парчета и се пържи в растителна мазнина. Веднага след като е запечено, добавете нарязан лук към него и го прехвърлете в златист оттенък. След това всички изляха чаша и половина преварена вода Комбинирайте с чесън и варете 40 минути под капака. В края на посоченото време парче тиква и измити зърнени култури се добавят към котела с месо. На този етап извадете чесъна от тавата, добавете вода и добавете сол. Кук каша на слаб огън, и веднага след като тя е готова, тя се поставя в чинии и се сервира със салата от пресни зеленчуци.

Опция с ядки

И накрая, бих искал да насоча вниманието ви към друга проста рецепта за царевица каша с тиква. За да приготвите това ястие, ще ви е необходимо:

• 25 грама захар.
• 350 милилитра мляко.
• 250 грама тиква.
• 350 милилитра питейна вода.
• 150 грама царевично зърно.
• 100 g обелени орехи.
• 75 грама масло.
• Сол за готвене (на вкус).

Измитите зърнени култури се изливат с вода и се изпращат към печката. Всичко това се осолява и варени на слаб огън. Веднага след като крупата попие цялата течност, тя се излива с мляко и продължава да кипи. След около една четвърт час, парчетата от тиква, предварително пържени в масло и захар, се поставят в общ съд. На практика готовото ястие се загрява за кратко на включената плоча и след това се настоява под капака. След една четвърт час, нарязаните ядки, подправени в сух тиган, се изсипват в тиган с овесена каша.