Може да масажира у дома. Може да се масажира от целулита

Купиращият масаж е добре познат начин за подобряване на здравето и елиминиране на козметични дефекти.

Свойства на консервиран масаж

По време на процедурата се използват специални банки, в които се създава вакуум (използвайки топлина или специална помпа). Действието на масажа се основава на увеличаване на притока на кръв към масажираната област, в резултат на което се подобрява микроциркулацията, стимулира се кислородното дишане на клетките, ускорява се обменът и обновяването им.

През 20-ти век са проведени медицински изследвания, които потвърждават ефективността на тази процедура. Има едно безспорно предимство консервиран масаж. Вкъщи е лесно да се извърши сами.

Историята на консервирания масаж

Преди много време нашите предци извършиха консервиран масаж с кухите животни. Такъв необичаен инструмент се използва за смучене на змийска отрова от рана или гной по време на възпаление на кожата. По-късно роговете бяха заменени с бамбукови чаши, а след тях се появиха класически стъклени буркани.

Вакуумната масажна техника е особено често срещана в Китай. Има поговорка, че с консерви може да се излекува половината от всички болести. Китайците ги използвали дори в хирургията, когато трябвало да изтеглят кръв от мястото на операцията. По-късно консервираният масаж става самостоятелен вид лечение с помощта на вакуумни устройства.

В Египет те също са знаели за тази технология и са я използвали за понижаване на температурата, премахване на болката, замаяност и като цяло за ускоряване на възстановяването.

Древните гърци възприели технологията на масажа от египтяните, а с времето по целия свят станали известни консервирани масажи. Вкъщи те го правеха навсякъде и споделяха своя опит помежду си.

Масажни устройства

Задължителен атрибут за масаж е просто наличието на устройството, с което ще се създава вакуум.

Модерните апарати за масаж са представени в огромна гама:

• Модели от пожар, предимно от стъкло.
• Fireless са изработени от пластмаса, силикон, гума.
• Компресиране - сложни устройства, те изискват електрическа връзка.
• Най-често срещаните днес - силиконови буркани. Те ви позволяват да определите силата на абсорбция, следователно, подходящи за хора, особено чувствителни към болка, и деца.
• Каучуковите кутии могат да бъдат с дозатор, но за моделите, изработени от този материал, тази функция е по-рядка.
• Стъклените буркани губят своята популярност поради необходимостта да се използва огън, невъзможността да се регулира силата на вакуума и нестабилността.

За жени, ръчно консервирани масаж е в голямо търсене. Мненията за него са ентусиазирани и потвърждават ефективността му. В козметичните салони обикновено се използват компресиращи устройства, но техните колеги могат да бъдат закупени в търговската мрежа. Електрическите масажори за домашна употреба са шумни, скъпи и по-малко удобни за използване.

Противопоказания за консервиран масаж

За съжаление, консервирани масажи у дома, не всеки може да си позволи. Има редица общи противопоказания за неговото провеждане.

Вакуумният масаж е противопоказан при:

• ако човек има треска;
• има кожни тумори и възпаление на кожата;
• човешка сърдечносъдова недостатъчност;
• при проблеми с вените: тромбофлебит, тромбоза, съдова чупливост, разширени вени;
• наличието на човешки хематологични и онкологични заболявания;
• ако човек има туберкулоза или има други сериозни белодробни проблеми;
• ако страда от хипертония или хипотония.

Трябва също да се има предвид, че банките не могат да се държат дълго време в проекцията на жизненоважни органи: бъбреци, сърце, черен дроб. Също така, не можете да поставите банки на гръбначния стълб. В зоната на натрупване на лимфни възли строго е забранено да се извършва консервиран масаж. “Как да го направя правилно?” Това е въпрос, който интересува почти всички.

Обща технология на консервирания масаж

Посоката на движение се определя от периферията до центъра и от горе до долу, т.е. от пръстите до раменете, от страните до гръбначния стълб, от коленете до таза във формата:

• прави линии;
• кръгове;
• зигзаг;
• спирали;
• цифри "8".

С усилие се извършва само движение напред, обратното е без натиск. Всяка манипулация се извършва 5-10 пъти.

Правилният консервен масаж не е труден дори за начинаещи. Основното е да следвате последователността на действията.

• Преди да започнете масажа, трябва да почистите масажираната част от кожата и след това да я затоплите с ръце.
• За да може банката лесно да се плъзга по кожата, трябва да нанесете крем или вазелин.
• Банката се поставя върху равна повърхност (не на коленете, а не в подмишницата). Дебелината на кожата, която трябва да се вмъкне в буркана, е около 1 см. Невъзможно е да се позволи на изтеглената зона да промени цвета си.
• След това, с плъзгащи движения, пристъпете към изпълнение на движенията, в зависимост от технологията.
• Трябва да премахнете банките от единия край, да фиксирате парче кожа, и в никакъв случай не можете да дръпнете буркана с тялото си, опитвайки се да го откъснете.

Почти всеки може да подобри здравето си чрез редовен масаж. Обратната информация от хората за тази процедура е положителна, което е доказано от многогодишната практика.

След масажа, тялото трябва да бъде покрито с вълнено одеяло и да лежи около половин час.

Ако по време на процедурата човек се оплаква от болка, е необходимо да се обърне внимание дали налягането в кутията не е твърде силно (голям слой кожа в кутията), може би трябва да се намали скоростта на движенията или да се добави повече смазка.

Може да масаж на лицето

За да изпълнявам може масаж на лице трябва да изберете капацитета на желания размер. В аптеките можете да намерите комплекти с различни размери. Най-малките буркани се използват за клепачите и областите назолабиален триъгълник. Среден размер за бузите, шията и челото. Посоката на движение тук е различна от всички други области и се прави от центъра до периферията, т.е. от носа до ушите, от веждите до линията на косата.

Техника консервиран масаж на лицето

Необходимо е да се започне от ключиците надолу. след масаж на шията направете лечение на брадичката и челюстта. След това масажирайте скулите, а след това - централната част на лицето. Челото и слепоочията се третират последно.

Консервираният масаж на лице означава, че по време на сесията е необходимо да се поддържа кожата, така че да не се разтяга. Засмукващата мощност трябва да бъде минимална. Препоръчва се да се използва като лубрикант. крем за лице маска или серум.

Вакуум масаж на корема

Консервираният масаж у дома за коремната област ще помогне за решаване на такива проблеми като:

• слаба тонус на кожата в тази област (например поради възраст или бременност);
• наличието на целулит;
• стрии (стрии);
• мастни натрупвания.

Консервираният целулитен масаж много бързо дава първите резултати: след 5-6 процедури кожата се стяга, изглажда и мастният слой се намалява. Максималното време на процедурата по време на първите сесии е не повече от 5 минути. По-късно можете да увеличите продължителността на експозицията до 20 минути.

задържано вендузи масаж на корема прости: използват се кръгови спирални движения, които са по посока на часовниковата стрелка. Те започват от пъпа и постепенно се разпространяват на дъното и страните.

Консервираният масаж на корема е много популярен сред жените. Антицелулитен крем или мед е идеален като лубрикант. Но това е противопоказано за тези, които имат възпаление на тазовите органи (матката и придатъците, пикочния мехур). Забранено е също така да се прави такъв масаж по време на бременност.

Може да масажира за лечение на целулит на краката, бедрата и седалището

Консервираният целулитен масаж е често срещан при жените, тъй като този проблем не е необичаен. Препоръчително е кожата на тази зона да се загрее под поток от горещ душ, след което да се пристъпи към масаж. Като лубрикант се използва антицелулитен крем или мед. Движението по време на този масаж трябва да бъде зигзагообразно, спирално. Тяхната посока е отдолу нагоре. Необходимо е да се избегне областта на ингвиналната гънка, невъзможно е да се масажира подколенната част и гънката между крака и стомаха. На задните части и бедрата е необходимо да се действа в напречна посока. Ако кожата е много червена, процедурата трябва да се спре.

Продължителността на курса по време на масажа

Броят на леченията зависи от състоянието на кожата и от пренебрегването на проблема. 15-20 процедури обикновено са достатъчни всеки ден или всеки ден в продължение на 20 минути. Курсовете се провеждат 1 път в 3 месеца. Възможни са и превантивни сесии веднъж седмично.