Атерогенен индекс: скорост и отклонения, причини за нарастване и лечение

01.04.2019

Трудно е да се срещне човек, който не знае за опасностите от холестерол, опасни заболявания, причинени от излишък на този елемент в организма. Оттук, хората, виждайки в резултатите от кръвния тест, надценяват цифрите за холестерола, започват да се изчерпват с различни диети, ограничават храненето и, което е по-лошо, самостоятелно предписват лекарства. Но трябва да помним едно нещо - холестеролът се разделя на вредни и полезни. Последното е просто необходимо за функционирането на нашето тяло. Колко сте надвишили нивото на "лошия" холестерол помага да разберете атерогенния индекс, който се изчислява от резултатите от биохимичните кръвни тестове.

Какво е атерогенност?

Това е вредното и полезно за тялото съотношение на холестерола, където преобладава неговата “лоша” част. Каква е целта на изчисляването атерогенен индекс? За оценка на риска от атеросклероза при пациент.

Както вече споменахме, изчисленията се извършват въз основа на резултатите от биохимичното изследване на кръвна проба на пациента.

Холестерол и липопротеини

За да разберете изчислението на атерогенния индекс, нека представим малко теория. Какво е холестерол? Той е разтворим комплексни съединения в кръвта. Холестеролът не е сам тук - той е във връзка с протеините. Това съединение се нарича липопротеин (липопротеин).

Последните са разнородни. Има групи:

  • Липопротеини с високо молекулно тегло (HDL). Те се отличават с висока плътност.
  • Липопротеини с ниско молекулно тегло (LDL). Различни в ниска плътност.
  • Липопротеини с много ниско молекулно тегло (VLDL). Възможни са съединения с най-ниска плътност.

Следователно, за да се представи пълната картина, за да се изчисли атерогенния индекс, лекарят се нуждае от липиден профил с информация за общото съдържание на холестерол в кръвта, всяка от представените по-горе фракции, както и данни за триглицеридите (отнася се за мазнини - продукт на 3-атомния алкохол глицерол и карбоксилни киселини).

атерогенен индекс

"Добри" и "лоши" липопротеини

Холестеролът е представен в организма по следния начин:

  • 80% от общата му маса се произвежда от черния дроб, чревния тракт, бъбречната система, половите жлези, надбъбречните жлези. След това холестеролът взаимодейства с протеини, образувайки LDL, HDL.
  • 20% влиза в тялото с храна. В този случай, холестеролът присъства в състава на хиломикрона, който се образува в червата. Освен това, съединението влиза в кръвния поток.

По-нататъшният път на образуванията е както следва:

  • LDL ще бъде транспортиран от черния дроб до тъканите на тялото.
  • За разлика от това, HDL се движи към черния дроб.
  • Хиломикроните се изпращат към периферните тъкани и черния дроб.

Липопротеините с високо молекулно тегло ще се продуцират от черния дроб. Хиломикроните в него се разделят на LDL и HDL - всичко зависи от аполипротеина, с който се комбинира холестерол.

"Вреден" тук ще бъде разгледан липопротеини с ниска плътност. Те се наричат ​​атерогенни. Колкото повече от тях, толкова повече и навлиза в тъканите на мастни киселини. Последните ще бъдат премахнати от клетките чрез връзки с "добри" липопротеини с висока плътност. Веднъж попаднал в черния дроб, холестеролът е напълно хидролизиран.

Липопротеините с високо молекулно тегло, от които се нуждаем, се синтезират само от черния дроб. С продуктите в тялото, те не идват. Но увеличаването на тази фракция в кръвта може да допринесе за категорията на полиненаситените мазнини, които принадлежат към омега-3 групата. По-специално, те присъстват в рибни продукти от мастни сортове.

Но образуването на "лош" холестерол просто провокира точно храната - прекалено мазни храни, небалансирана диета. Това уврежда метаболизма на липидите в организма. В резултат се получава голямо количество LDL.

Атерогенен индекс - какво означава това? Това е съотношение на вредни LDL и полезни HDL при хора. Съответно, ако обемът на липопротеините с ниска плътност е по-висок, тогава пациентът има риск от атеросклероза.

ЗОП и ЗОП

Какво означава общ холестерол?

Как да дешифрираме броя на кръвта? OX - така ще се нарича колоната с общото ниво на холестерола в кръвта. Някой ще бъде 7, а някой - 4. Но тази цифра не засяга вероятността от атеросклероза при пациент!

Факт е, че ОХ показва общия обем на липопротеините в кръвта - както HDL, така и LDL. Нека видим какво може да предизвика увеличаване на OX:

  • В кръвта на пациента има голямо количество HDL, т.е. необходимите липопротеини с високо молекулно тегло. Те са полезни елементи, които транспортират мазнини от клетки за по-нататъшна обработка в черния дроб. Високото ниво на HDL ще говори за анти-атерогенност.
  • В кръвта на пациента, напротив, обемът на липопротеините с ниско молекулно тегло е надценен, а броят на HDL е малък. Това вече е доказателство за висока атерогенност.
  • Рискът от атеросклероза ще бъде не само при лице с повишено ниво на LDL в кръвта. Високата атерогенност продължава, ако броят на липопротеините с ниско молекулно тегло е нормален, а количеството на HDL е твърде ниско.

Сега знаете, че за да се определи рискът от диагностициране на атеросклероза, е необходим анализ на атерогенния индекс. OX не може да бъде единствената отправна точка.

Индекс Индекс

Представете си общата норма на атерогенния индекс, отклонения от нея:

  • До 3 - нормални граници.
  • До 4 - това е увеличена цифра. Въпреки това, това ще помогне за намаляване на специалната диета, упражнения.
  • Над 4 - тревожен знак, който говори за предстоящото развитие на атеросклероза. Пациентът се нуждае от специално лечение.
човешки съдове

Какво означават високите цифри?

Ако индексът е повишен (повече от 3 mmol / l), тогава холестеролът вече се отлага върху съдовите стени. Колкото по-висока е тази цифра, толкова по-активен е процесът.

Резултатът - образуването на холестеролни плаки по съдовите стени. С течение на времето, такива отлагания растат, стеснявайки лумена на кръвоносните съдове. В допълнение, калциеви соли се натрупват в плаки. И тези елементи имат патологичен ефект върху съдовете - последните губят своята еластичност, в тях се наблюдават дистрофични процеси.

Плаките могат да се срутят, след което се трансформират в кръвни съсиреци. Това допринася за развитието на тромбоемболизъм - доста опасна болест, която може да доведе до внезапна смърт поради запушени кръвоносни съдове.

Причини за атеросклероза

Важно е всеки да знае какво означава - атерогенен индекс. В крайна сметка, основната причина за атеросклероза е повишеното ниво на LDL кръв. Въпреки това, болестта може допълнително да бъде провокирана и свързани фактори:

  • Промени във възрастта.
  • Грешен начин на живот.
  • Инфекциозни болести.
  • Редица специфични заболявания.

В допълнение, има хора, които ще бъдат "изложени на риск" - те вероятно ще развият атеросклероза. Тук основните фактори ще бъдат:

  • Наследственост.
  • Възраст над 60 години.
  • Павел. Мъжете страдат от заболяването по-често от жените.
  • Недостатъчна физическа активност.
  • Повишено телесно тегло.
  • Хипертония.
  • Захарен диабет.
  • Пушенето.
  • Инфекциозни заболявания - херпес, цитомегаловирус, хламидия.
атерогенен индекс при жените

Правила за жените

Общо взето анализирахме какво означава това - атерогенен индекс. При жените тя е по-ниска, отколкото при мъжете. Това се дължи на хормона естроген, който присъства в нежния пол. Елементът влияе положително върху съдовите стени, като допълнително им осигурява еластичност. Но само до "златната" годишнина. След менопаузата естрогенът вече не може да защитава стените на кръвоносните съдове.

Разгледайте показателите за нормата на атерогенния индекс при жените:

  • До 30 години - до 2.2 mmol / l.
  • След 30 години - до 3.2 mol / l.
  • След 50 години - трябва да се изчислява както при мъжете.

Други нормални показатели за нивото на липопротеини до 50 години:

  • OH - 3.6-5.2 mmol / l.
  • PL с висока плътност - 0.86-2.28 mmol / l.
  • Лекарство с ниска плътност - 1.95-4.51 mmol / l.

Стандартите на триглицеридните съединения:

  • 1.78-2.2 mmol / l е нормален индикатор.
  • 2,2-5,6 mmol / l - напомпани числа.
  • Повече от 5.6 - опасна концентрация.

Причини за повишаване

Какво означава това за жените е атерогенен индекс, ние вече знаем. Какви са причините за неговото увеличаване? Има няколко:

  • Първият - грешната, небалансирана диета. Една жена яде много мазни храни - свинско, сметана, масло и т.н.
  • Недостатъчна физическа активност.
  • Пушенето - лош навик забавя метаболизма на мазнините в организма.
  • Наследствен фактор.
  • Инфекции - хламидия, цитомегаловирус.
  • Хипертония.
  • Захарен диабет.
  • Началото на менопаузата.
нормата на атерогенния индекс при мъжете

Правилата за мъжа

Представете си скоростта на атерогенния индекс при мъжете:

  • До 30 години - 2.5 mmol / l.
  • След 30 години - 3,5 mmol / l.

В допълнение към атерогенния индекс при мъжете, също е важно за по-силния пол да знаят за други нормални биохимични кръвни тестове :

  • OH - 3.5-6 mmol / l.
  • Липопротеини с високо молекулно тегло - 0.7-1.76 mmol / l.
  • PL на група с ниско молекулно тегло - 2.21-4.81 mmol / l.

Съответно, след достигане на възрастта 50-60 години, нормалните показатели на тези стойности ще нарастват в голяма посока, която е свързана с възрастови промени в организма.

Причини за повишаване

Имаме демонтиран атерогенен индекс при мъжете. Представете си сега, поради това, че неговото представяне може да бъде надценено при силния пол:

  • Нарушаване на протеини, метаболизма на мазнините в организма - следствие от пренасищането на системата с животински мазнини.
  • Грешен начин на живот.
  • Неактивна работа.
  • Липса на активен отдих, спорт.
  • Стрес.
  • Липса на упражнения.
  • Пушенето.

Как да изчислим индекса?

Формулата на атерогенния индекс е проста. Въз основа на резултатите от биохимичните изследвания не само специалист, но и непрофесионалист може да изчисли стойността му.

Той е представен по следния начин:

И = (OH - HDL) / HDL.

Ето съкращението:

  • И - резултатът от изчисленията, а именно - атерогенния индекс.
  • ОН - общ холестерол в кръвната маса.
  • HDL - броят на липопротеините с високо молекулно тегло.
атерогенният индекс се повишава

Лечение на състоянието

Атерогенният индекс се повиши - какво означава това? Не се страхувайте - не винаги резултатът ще бъде бързото развитие на атеросклерозата и нейните усложнения. На първо място, присъстващият специалист определя причината за увеличаване на работата. Това може да е временна недостатъчност, причинена от бременност, хормонални промени.

Лечение, както лекарства, така и диета, назначават само лекар! Някой предписва хормони, някои пациенти достатъчно, за да следват инструкциите на диетолог.

Внезапна диетична промяна, например, твърдото ограничаване на тялото при постъпващите мазнини не винаги ще има положителен ефект. Това може, напротив, да доведе до повишено производство на липиди от организма, което предизвиква стреса от тяхната липса. Следователно организацията на храната трябва да бъде компетентна - само с одобрението на специалист.

Полезни и вредни продукти

Атерогенният индекс се увеличава. Какво означава това? Трябва постепенно да възстановите диетата си:

  • Намалете до умерено количество продуктите, които съдържат животински мазнини.
  • Изхвърлете мазнините, агнета и свинското месо, заквасена сметана, кремаво месо, яйчни жълтъци.
  • Премахнете транс-мазнините от диетата си. Те съдържат маргарин, спрей и редица подобни продукти.

И сега списък на това, което ще бъде полезно за вашата диета:

  • Морската риба е предимно мастна.
  • Ядки. Най-големите ползи са орехите.
  • Растително масло. Ленено семе, слънчоглед или маслини.
  • Пресни сокове.
  • Пресни плодове и зеленчуци.
  • Пречистена питейна вода в големи количества - до 1,5 литра на ден.
атерогенният индекс се повиши какво означава това

Лекарствена и механична терапия

Когато атерогенният индекс се повиши много, трудно се управлява една диета. В такива случаи лекарят предписва специално лечение за пациента:

  • Медикаментозна терапия. Това са сатен (лекарства, които изкуствено намаляват производството на холестерол), катионни топлообменници (насочени към свързване на жлъчните киселини в червата), лекарства с омега-3 мазнини (лекарства с по-ниски нива на LDL).
  • Механична терапия. Тази екстракорпорална хемокоррекция. С други думи, механично пречистване на кръвта. За да направите това, от вената на пациента се взема кръв, почиства се с помощта на специални филтри и след това се инжектира обратно.

Какво прави ниският индекс?

Какво трябва да се направи, за да се намали атерогенния индекс при следващия анализ? Достатъчно е да следвате няколко прости правила:

  • Приемайте правилната позиция, когато вземате кръвна проба. По правило пациентът трябва да легне, да бъде спокоен и спокоен. Това се отразява на точността на резултатите.
  • Направете заедно с професионална диетична диета, която намалява / елиминира употребата на животински мазнини.
  • Насочете вниманието си към здравословен начин на живот - изберете любимата си спортна дестинация или други физически дейности (пешеходни, туристически пътеки и др.)
  • Вземете специални лекарства - но само тези, предписани от Вашия лекар. Това са сатен, клофибрат, противогъбични средства, колхицин, лекарства, съдържащи естроген. Също така е важно да се наблюдава честотата на приложение и дозировка. Ако, на фона на намаляване на общия обем на холестерола, обемът на липопротеина от категорията с високо молекулно тегло се намали, лечението незабавно се прекратява.

По този начин ниските или високите стойности на ОХ няма да ви кажат нищо за риска от диагностициране на атеросклерозата и последствията от нея. Обърнете внимание само на атерогенния индекс. Неговите ниски стойности специално за вашия пол и възраст са индикатор, че всичко е в ред с корабите!