А какво знаете какъв плодов салон?
В руските супермаркети е рядко, но можете да намерите плодовете на апартамента, който изглежда много подобен на грейпфрут. Това обаче не е изненадващо, защото е истински хибрид, получен чрез кръстосване на бял грейпфрут и метла. През 1984 г. Израел реши да създаде плод, който би бил лишен от горчив вкус, но притежаващ сочност и полезни свойства на цитрусовите плодове. Така се появи апартаментът. Нека по-добре да опознаем този чуждестранен гост.
Защо трябва да включвам бонбони в диетата?
Плодовите плодове имат жълтеникаво-зелена кора и впечатляващи размери. Неговата каша е сочна, сладка с оранжев или лимонов оттенък. Какво е толкова привлекателно в допълнение към вкуса му? Скъпа е плод, чиито полезни свойства са много сходни с тези на други цитрусови плодове. Той съдържа много аскорбинова киселина, което го прави отлично средство за защита профилактика на настинки. Ниското съдържание на калории (само 57 килокалории на 100 грама) ви позволява да включите плодове в диетата с добра фигура. Между другото, тя се препоръчва и за намаляване на теглото, тъй като тя активира метаболитните процеси и премахва токсините от тялото. Единственото нещо, което е предпазливо, е да го използвате в присъствието на гастрит и висока киселинност стомах.
Яжте сладкиши правилно
Ако обичате цитрусовите плодове, но не в страх от горчивината, която се среща в грейпфрута, тогава вашият избор трябва да бъде сладък плод. Как да го ям правилно, сега ще кажем. Необходимо е плодът да се отреже наполовина, да се вземе една чаена лъжичка и да се избере сочната му плът. Този метод ще ви спести от дълго почистване, защото освен кожата, той има много вени, които не са много добре дъвчат и развалят удоволствието от яденето на цитрусови плодове. Естествено, преди плодове е по-добре да се охлади за няколко часа - това ще бъде по-сочно и освежаващо.
Потта може да се консумира както самостоятелно, така и в салати. Например, той върви добре с морски дарове, билки, ядки. Направете витаминна салата с скариди, сладкиши и яйца и белтъци, подправете с нискомаслено кисело мляко и поръсете с много зеленина. Или пък: почистете и нарязани котето, Чери домати и маслини - наполовина, всяко меко сирене - в кубчета. Смесете всички съставки и подправете със зехтин и билки. Тези леки ястия са подходящи за летен обяд или диетична вечеря.
Не само вътре, но и отвън
Плодовете не само могат да бъдат там, но и да се използват за красота и добро настроение. Факт е, че неговите етерични масла имат чудесен ефект върху тялото. Няколко капки масло при вземане на вана ще донесат тялото в тон, ще усетите енергията и енергията. Ако, обаче, за масаж на проблемни области с използването на масло, е възможно да се отървете от целулита само за няколко сесии. Така ще оцените ефекта от плода отвън (изглажда кожата, прави я кадифен) и отвътре (помага за изгаряне на мазнините и премахване на токсините от тялото).
Напред в търсене на апартамента!
Сладурката е страхотен плод. Съчетава сладък, сладък вкус и сочност, ползи за здравето на вътрешните органи и външна красота. Толкова е лесно да го обичаш, но за съжаление е трудно да се купи, защото можеш да посрещнеш апартамента по рафтовете много по-рядко от портокал или грейпфрут.