Американски психиатър Милтън Ериксон: биография, книги, интересни факти

5 декември 1901 г. в град Ауруме, Невада, се роди бъдещият световно известен психиатър. Името му беше Милтън Ериксон и той направи огромен принос за развитието на психиатрията и медицинската хипноза, ръководи Американската психиатрична асоциация.

Лош старт

Ако някой от колегите му е видял бъдещия лекар като дете, той би се съмнявал, че от момчето ще излезе някакъв смисъл. Защото Милтън Ериксон в детството изоставаше в развитието си от връстниците си. Бъдещият психиатър не можеше да чете, различаваше звуци във височина и освен това беше сляп. До самия край на живота си той най-добре отличава лилавия цвят. Интересно е, че вече в младостта си той можеше да преодолее болестите си. Той обучаваше тялото си, използвайки хипнотичните си способности. Въпреки това, на 17-годишна възраст, Милтън Ериксон договори полиомиелит. Болестта беше толкова тежка, че лекарят предупреди майка си, че момчето няма да оцелее. И една вечер, която според лекаря трябваше да бъде последната в живота на Милтън, се случи нещо удивително.

Основи на самолечението

Младият мъж почувства в себе си жажда за живот и гняв към лекаря, който му предсказва бърза смърт. После помоли майка си да сложи скрин с огледало пред леглото си, с което да види залеза. Милтън си обеща, че няма да бъде последният в живота му. След като видя червеното слънце в отражението си, младежът припадна и се събуди само три дни по-късно. Изненадващо, в огледалото той видя само залеза, а оградата, камъкът и дървото, които също трябваше да бъдат отразени в него, изчезнаха от погледа на пациента. Тогава Милтън Ериксон осъзнава силата на своето подсъзнание и как може да коригира живота си и да повлияе на здравето му, като му влияе. После реши да стане лекар.

Противно на всички прогнози

Разбира се, младежът все още беше много слаб, въпреки че се възстановяваше. Но фактът, че той прекарва по-голямата част от времето си в леглото, му помогна да заключи за значението на невербалните сигнали от човек. Единственото му занимание бе да наблюдава домакинството му. Всеки ден той все повече разбираше езика на тялото си. За да възстанови двигателната активност, Милтън започна да използва техниката на "мускулната памет". Гледаше как по-малката му сестра се учи да ходи и започна да си представя как контролира тялото си. Това помогна и скоро той започна да движи ръцете си и да говори. Бъдещият психиатър искаше да започне отново да върви, без значение какво. Затова той дойде с идеята, че тялото му се нуждае от разклащане. След това той сам направи хиляда мили пътуване с кану. Този прием помогна и Ериксон се изправи.

Пред всички

След мечтата си Милтън влезе в медицинския колеж. Там той прави невероятни успехи и дори получава диплома по психология. Принципите на Милтън Ериксон все още се използват в психотерапевтичните практики. Занимавайки се с изследване на вербални асоциации, той забелязва, че пациентът свързва предложената от лекаря дума с онези предмети, понятия или събития, които са проблем за него. Тогава Ериксон предположи, че всичко може да бъде обратното. Ако човек изпрати прикрито съобщение под формата на история, в която да събира понятия, които решават проблема му, това ще помогне да се повлияе внимателно на пациента. И този ефект ще бъде подсъзнателен. Така постепенно той стигна до заключението, че езикът на хипнозата също не може да бъде. Според професора той трябва да бъде мек, внимателен, но в същото време поетичен и фигуратив. Хипнотичните техники на Милтън Ериксон предполагат едновременно въздействие върху съзнателното и подсъзнателното.

Всички харесваха

Ученият често въвеждал пациентите си в транс. Хипнозата на Милтън Ериксон, като един от методите за въздействие върху пациента, стана популярна сред учени от различни страни. Досега тази техника се използва в психиатрията. Трансът, по време на който се извършва ефектът върху пациента, ви позволява да засилите ефекта на хипнозата и да я направи по-ефективна. Какво прави това? И благодарение на факта, че под влиянието на транс съзнанието е изключено, и в действителност това често забавя целия процес. Тази техника на Ериксон се използва при работа с пациенти с тежко невротично състояние. Такива нарушения не се повлияват добре от лечението преди Милтън да развие техниката си на експозиция. Хипнозата увеличава ефекта на психотерапията върху пациента, но в същото време ви позволява да работите само с увредените слоеве на психиката и не засяга здрави.

Помощни съвети

Но интересите на Ериксон не бяха ограничени до възможностите за хипноза. Той се интересува от педагогика, комуникация, психология. Известният английски антрополог Грегъри Бейтсън го покани да бъде консултант. Той прави филма Trance and Dance в Бали и иска Ериксон да оцени работата си. Бейтсън представи Ериксон на други известни психиатри. На работата на Милтън е написана книгата "Необичайна терапия". Неговият автор е Джей Хейли, който е студент на Ериксон и впоследствие основава Института за семейна терапия във Вашингтон. Тази книга донесе популярност на Милтън. Той имаше последователи и ученици. Започва да провежда обучителни семинари и обучения и го прави цял живот.

Тайно програмиране

Друга интересна техника за излагане на хора е тройната спирала на Milton Erickson. Това е хипнотична техника, която ви позволява да влизате в транс без негово съгласие. Сега тя се използва широко в невролингвистичното програмиране. За да се използва този метод, е необходимо да се разкаже една история, състояща се от пет части. Най-важната е третата част. Той съдържа предложение, което трябва да остане в човешкото подсъзнание. Трябва да започнем с първата история, след това да преминем към втората, без да завършим първата, и след това да започнем да разказваме третата история, която вече е завършена. След това веднага завърши втората част и накрая завърши първата. Няма значение за кого и за какво се занимават историите. Основното нещо - да инвестират в третата част на обещанието, което искате да предадат на лицето. Например, герой от третата история може да каже: "Всичко ще бъде наред, повярвай ми." Или може би някой ще прочете тази фраза на плаката. Основното е, че в подсъзнанието на човек трябва да се определи идеята, че на говорителя може да се вярва. Интересно е, че в състояние на транс човек не помни съдържанието на третата история. Също така е важно да не се използва отричане в предложенията. Ето един интересен метод, изобретен от Милтън Ериксон. Книгите, които той написа, съдържат подробен отчет за това.

Можете да четете

Но неговата дейност е толкова интересна, че за него и неговото творчество са създадени няколко литературни произведения. Сред тях са "Мъдростта на Милтън Ериксон" от Р. Хейвънс, "Класическата и Ериксоновата хипноза" на М. Н. Гордеев, "Новата хипноза" на Й. Гаудин и др. Разбира се, по-информативно е да се четат произведенията на учен на име Милтън Ериксон. Книгите, които той написа, все още помагат на психотерапевтите и са учебници за хипноза. Сред тях са "Хипнотерапия и развитие на самосъзнанието на индивида", "Стратегия на психотерапията", "Семинар с доктор на медицината Милтън Ериксон", "Гласът ми ще остане с вас." Последната работа е сборник от истории за психотерапия, които могат да представляват интерес за широк кръг читатели.

Преданост към професията

Последиците от полиомиелит, които на пръв поглед успяха да се отърват от тях, са осъзнали себе си, когато Милтън Ериксон навърши 50 години. Отново започна да усеща болка и слабост в мускулите. Може би това се случи, защото в младостта функциите на някои мускули не бяха напълно възстановени. Следователно, други изпитват повишен стрес. За известно време Ериксон отново бе парализиран. Този път обаче той не се поддаде на болестта. Чрез повторното прилагане на тестваната в младостта техника, той успя да се върне частично към нормалния си живот. Само той не се изправи и прекара всичките двайсет години преди смъртта си в инвалидна количка, страдайки от болка. Но това не наруши духа му, а той продължи да следва дейността си - да учи психиатрия, да практикува и провежда семинари.

Той почина на 25 март 1980 година. Интересното е, че Милтън Ериксон имаше осем деца - четири сина и четири дъщери. Но потомството не е всичко, което е оставил на тази земя. Основното му богатство е работата по психология, психотерапия, комуникация, педагогика, хипнотерапия. Благодарение на неговите усилия се появява невро-лингвистично програмиране. Ериксон беше жив и радостен човек. Поради това той преодоля трудностите си и помогна на другите да направят същото. За много от тях думите, които Милтън Ериксон веднъж каза: “Моят глас може да се превърне в звук, който искате да чуете.” Стана реалност, а не фантазия.