Изобилни периоди - това, което можете и не можете да направите

Критични дни

Не е напразно, че дните на менструацията са деликатно наричани "критични". Женското тяло в този момент е наистина в критично, т.е. в състояние на ограничение. Не само домашните неудобства, но и сериозните здравословни проблеми могат да означават изобилие от периоди. Какво да правим с това? Какво се счита за норма? Трябва ли да отида на лекар? Ами ако има месечни съсиреци? Изненадващо, в нашата просветлена възраст, жените не винаги знаят отговора на тези въпроси.

Проблеми с "болните" дни

Независимо от количеството секрети, имунитетът на жената е рязко намален, латентните вируси в тялото „се събуждат” и стават активни, а бацилите от външната пръчка са с ужасна сила. Промяната в хормоналния фон по време на ПМС превръща образованите млади дами в гневни фурии, които или разрушават раздразнението си от близки хора, или попадат в меланхолия, оплаквайки тежкия си женски лоб. Обичайното физическо натоварване изглежда като непоносимо бреме, стомахът боли, тялото се набъбва, талията изчезва пред очите ни заради подуване на корема. И кой не познава чувството на глад преди менструацията, когато разчистваш всичко?

Когато изобилието не е радост

Като цяло, каквито и да са обещанията на производителите на хигиенни продукти, животът в тези дни се превръща в въпрос на голяма загриженост. Има, разбира се, късметлии, които имат признаци на ПМС изразява се имплицитно или напълно отсъства, но е по-скоро изключение, както обикновено потвърждава правилото. Най-тежки са жените, които имат тежки периоди. Какво да правим с този бич, когато към всички гореспоменати се добавят много проблеми? В края на краищата, това е невъзможността за напускане на тоалетната за дълго време, и прилични разходи за хигиенни продукти, и най-важното, разбира се, фактът, че прекомерната загуба на кръв има отрицателно въздействие върху здравето на жената.

Норма или не

Продължителна обилна менструация може да настъпи както при млади момичета, така и при зрели жени по време на пременопауза. Обикновено менструацията не трябва да трае повече от седем дни, а обемът на загуба на кръв не трябва да надвишава 80 ml. Жените често не осъзнават, че менструалният им поток не е нормален, като се има предвид, че те имат такава особеност на тялото - обилни периоди. Ами ако в такъв деликатен въпрос не е възможно да се сравни с другите? Може би трябва да слушате лекарите. Опитните гинеколози смятат, че нормално жената не трябва да става през нощта, за да сменя тампоните, че уплътнението трябва да се сменя на всеки 3 часа, не защото е “през”, а с цел хигиена. Изобилие маточно кървене не само нарушава обичайния ред на живот, но заплашва със сериозни усложнения, и на първо място - анемия. Особено трябва да бъдат предпазливи, ако има кръвни съсиреци в разреждането.

Изобилни периоди - какво да правя

Принципът на „не вреди“ е съвсем уместен в тази област, така че на първо място трябва да помните какво не може да се направи с тежки периоди, за да не се влоши положението.

• Високата физическа активност е противопоказана в каквато и да е форма - това е спорт, тежка домашна работа и дори пеене (неслучайно репертоарът на операта се състои от “болните” дни на примадоните).
• От вземането на някои лекарства (вазодилататори и разредители на кръвта) по време на менструацията трябва да се изхвърли.
• Използването на алкохол, също имащо вазодилатиращ ефект, изключва.
• Нагревател, който се прилага към долната част на корема, ще осигури временно облекчение от болката, но ще увеличи загубата на кръв.

Самолечение или лекар?

Самолечението (приемане на хемостатични лекарства, отвари от билки и други манипулации) е неприемливо във всеки случай. Ако стомахът боли по време на периодите, какво трябва да се направи в този случай? Една разумна доза обезболяващо средство ще облекчи състоянието, но не трябва да се злоупотребява. Изборът на лекарство е желателно да обсъдите с Вашия лекар. Във всеки случай, с проблема с изобилието на менструалния цикъл е наложително да се свържете с гинеколог, който след провеждане на необходимите прегледи ще може да идентифицира причината и да предпише подходящо лечение.