Не можеш да кажеш нито дума. Какво да направя, ако гласът е изчезнал?

След един работен ден, след като се справи с голямо количество нов материал, който трябва да бъде предаден на не много внимателни ученици, младите учители понякога изведнъж откриват, че не могат да кажат нито дума. Ужас, какво да правя, ако гласът е изчезнал? Между другото, от време на време певци, художници, говорители, фенове, и като цяло всички, които по някаква причина, трябваше да напрегне гласните си струни за дълго време, се намира.

Какво да направя, ако гласът е изчезнал от силното напрежение

Първият и най-важен съвет - свържете се с Вашия лекар. Ларингологът ще ви помогне. А при тежки случаи на загуба на глас е необходим фониатър. Ларингологът ще помогне, ако проблемът ви е причинен от възпаление на ларинкса (наричан в медицината остър ларингит). Като правило, това заболяване се появява след поглъщане на твърде гореща или студена вода и храна. А понякога това се случва и в резултат на отравяне с газ или дим. Чести са случаите на загуба на глас след весело силно пеене или писък в мразовия въздух.

Не пренебрегвайте проблемите с гласа!

Преди всичко, не забравяйте, че ако се откажете от ларингит, това може да доведе до доста сериозни последствия, до пълна загуба на глас. И ако правилно и навреме да се лекува, тогава се възстановява в рамките на няколко дни. По гласовите струни, подложени на силни и чести стрес, понякога се образуват полипи или фиброми. Те се наричат ​​"пеещи възли". В такива случаи, за да се върне възможността да говорят, лекарите са принудени да правят операция за отстраняване на доброкачествени тумори.

Какво да правите, ако гласът изчезне по време на студ

Ако гърлото прищраква, говори и преглътна болка и се чувствате студени - свържете се с Вашия лекар. Не се опитвайте да се развивате сами нисък глас! Във всички случаи, когато става трудно да се говори, е необходимо мълчание. Избягвайте дори шепот! Вземете малки глътки. мляко с мед и масло, често пият минерална негазирана вода, за да овлажнят ларинкса - и всичко това е задължително топло, но не и горещо! От диетата, не забравяйте да премахнете всички пикантни ястия, силно кафе, алкохол и "сода". Изплакнете фурацилин гърлото или разтвор на морска сол с добавяне на йод.

Внезапна загуба на глас. Какво да правим

Случва се, че човек, открил невъзможността да говори, не може да обясни причината за подобен проблем. Но най-вероятно е на повърхността. Стрес (и дълъг), нервна ситуация, силна емоция (помниш учителя в началото на статията?) - всичко това може да предизвика "изтръпване". Основното нещо, за да се успокои: дишат равномерно, пият валериана. И след това отидете на консултация с психотерапевт.

Още веднъж за опасностите от тютюнопушенето

Пушачите с опит също често трябва да се обръщат към специалисти с въпроса: „Няма глас. Какво да правя? ”Първото нещо, което им се препоръчва да направят, е да изоставят навика, който е вреден за гласните струни. В крайна сметка, не е тайна, че пушенето е причина за рак на белите дробове и ларинкса. В някои случаи онколозите дори трябва да премахнат ларинкса. Защо рискувате?

Сега, когато знаете какво да правите, ако гласът е изчезнал, бих искал едно нещо: да го третирате внимателно, тогава ще остане ясно и резониращо за дълго време!